IBS cēloņi un ārstēšana - dabisko līdzekļu rokasgrāmata

• Maijs 4, 2024

Tā kā IBS ir tik noslēpumains sindroms, precīzs tā cēlonis var būt sarežģīts, lai uzliktu pirkstu. Tas, kas vēl vairāk sarežģī lietas, ir citu zarnu problēmu skaits, kas izraisa tādus pašus simptomus kā IBS. Tās varētu būt sāpes vēderā, krampji, vēdera uzpūšanās un gāzēšana, gļotas jūsu zarnu kustībās, caurejas vai aizcietējumu gadījumi vai gan izslēgti, gan iesākti.

Neatkarīgi diagnosticējiet resnās zarnas problēmas. Ja vismaz divpadsmit nedēļas no gada ciešat no iepriekš uzskaitītajiem simptomiem, ir svarīgi pareizi vērsties pie speciālista. Jums var būt vai nav IBS. Jums var būt laktozes nepanesība, celiakija, Krona slimība, vēzis vai sievietēm var būt endometrioze. Kad esat saņēmis pareizu diagnozi, iegūstiet otru atzinumu. Ja jūs meklējat ārstēšanu no tā, kas jums nav, tas jums radīs tikai lielāku neapmierinātību un atstās neatpazītas slimības ciešanas. Pēc tam jums paliks kopēja pārliecība, ka IBS ir “neārstējama”.

Dažu iemeslu dēļ es neesmu liels IBS zāļu ventilators. Medikamenti nenonāk pie galvenā IBS cēloņa, tāpēc nevar to izārstēt. Viņiem ir arī virkne blakusparādību, ieskaitot nāvi, kas man nav izvēles iespēja. Lielākā daļa vienkārši nedarbojas. Zāles, kas darbojas, sniedz maldīgu priekšstatu, ka viss ir kārtībā, kaut arī patiesībā viss nav kārtībā. Vienkārši tiek apslāpēti sliktas veselības signāli. Jūsu ķermeņa gudrība vienmēr ir jāuzklausa.

Ir četri galvenie IBS cēloņi. Ja jūs patiešām vēlaties uzzināt sava IBS galveno cēloni, ir svarīgi izpētīt visas iespējas. Rūpīgi apskatiet zemāk esošo sarakstu un redziet, kur jūs, visticamāk, iederaties. Varbūt jums ir vairāki galvenie cēloņi, un tas ir labi. Ārstēšana ar savu IBS, protams, nozīmē pareizā aizsardzības leņķa izvēli cēloņa noteikšanai. Atcerieties, ka vienmēr dzeriet daudz ūdens, staigājiet pa 20-30 minūtēm dienā un lietojiet probiotiskās piedevas. Katru dienu.

Pirms sākat, precīzi nosakiet, kad esat izstrādājis savu IBS. Vai tas ir kaut kas tāds, ar kuru jums vienmēr ir bijusi problēma, vai tas parādījās nesen? Nesteidzieties ar šo procesu. Tas var būt izmēģinājums un kļūda, tāpēc esiet tik pacietīgs pats.

• Stress / emocionāls satricinājums - labākā aizsardzība: septiņas līdz astoņas miega stundas stundā, terapija, joga / meditācija, meditācijas nodarbība vai programma, akupunktūra un grāmatas, piemēram, Dona Miigela Ruiza četras vienošanās.
Ja esat indivīds ar lielu stresa līmeni, varat to uzskatīt par iespējamo IBS galveno cēloni. Apsēdieties pie sevis un izveidojiet to lietu sarakstu, kas jūs satrauc. Kad jūs pirmo reizi attīstījāt savus IBS simptomus? Kas tajā laikā notika tavā dzīvē? Vai tas bija konkrētais notikums, kas to izraisīja, vai izraisīja reakciju uz iepriekšējiem notikumiem?

• Pārtikas nepanesamība vai jutīgums - labākā aizsardzība: Pārtikas dienasgrāmata, eliminācijas diēta, akupunktūra un grāmatas, piemēram, ēst tieši jūsu tipam. Pīters Dž.D.Adamo
Jūs varat attīstīt pārtikas nepanesamību jebkurā dzīves posmā. Vai esat pamanījis simptomu pasliktināšanos pēc noteiktu pārtikas produktu ēšanas? Vai varbūt simptomu mācīšana ar noteiktiem pārtikas produktiem? Skatiet manu rakstu par eliminācijas diētu.

• Vispārēja nelīdzsvarotība jūsu GI traktā - labākā aizsardzība: augu piedevas, kas līdzsvaro jūsu sistēmu un akupunktūru
Vai jūs lietojat vai esat kādreiz lietojis antibiotikas vai citas zāles, par kurām zināms, ka tiek traucēta zarnu darbība? Ja tā, tad jūsu kustīgums nav pilnībā līdzsvarā. Gremošanas sistēmai ir sava plūsma. Medikamentu ņemšana, kas izjauc jūsu konkrēto sistēmu, ir kā atslēgas mešana darbos un var kompensēt ķēdes reakciju. Parasti ir arī tas, ka esat izvēlējies parazītu vai divus, it īpaši, ja esat ceļojis uz citu valsti. Padoms: lielākajā daļā šo līdzsvarotāju ir alvejas ekstrakts. Daži cilvēki ir jutīgi pret alveju, kam var būt caureju veicinoša iedarbība. Lielākajai daļai cilvēku ar to viss ir kārtībā.

• Entity Attachment - labākā aizsardzība: entītiju noņemšana, terapija, akupunktūra, izvadīšanas diēta, pastaigas, B12 vitamīna pilieni vai punkti
Nekad neesat dzirdējis par šo vienu? Lielākā daļa no mums zina par sargeņģeļiem un tamlīdzīgiem, bet nekad neapsver lietas otro pusi. Cilvēku neaizsargātība var piesaistīt mazāk zināmas un nevēlamas vienības tieši tāpat kā tīras. Kā viens saņem dubļus uz viņu apaviem. Vardarbīgi bērni var uzņemt šos puišus un nēsāt tos visu mūžu. Tas var izraisīt jebkuru “neizskaidrojamu” ciešanu un veselības problēmu skaitu. Tomēr neuztraucieties. Tas ir daudz biežāk, nekā jūs domājat, un to ir viegli novērst. Tiešām. Viss, kas jums godīgi jādara, ir tas, ka jūs vairs nevēlaties tos apkārt un pateikt viņiem tā. Gluži kā jūs durvīm līdz durvīm tirgotājs vai kaimiņu suns jūsu pagalmā. Ja jums nepieciešama palīdzība, lūdziet to. Dziļi elpojiet, atpūtieties un patiesi sāciet rūpēties par jums.


Ja jums ir jautājumi par šajā rakstā pieminētajiem produktiem vai pakalpojumiem, lūdzu, dodieties uz forumu vai nekautrējieties sūtīt man e-pastu.


* Lūdzu, zināt, ka es neesmu ārsts vai ārsts. Es nevaru diagnosticēt jūsu kuņģa problēmas, kā arī nevaru garantēt izārstēšanu. Es esmu šeit, lai dalītos ar savām zināšanām, kuras lietojumprogrammas man ir bijušas noderīgas, un piedāvātu ieteikumus, kur jūs varat doties fiziski, emocionāli un garīgi, lai dziedinātu un sevi pilnveidotu. Ja izvēlaties izpētīt alternatīvo medicīnu, nepārtrauciet patstāvīgi lietot parakstītos medikamentus. Mainot medicīnisko programmu, vienmēr konsultējieties ar savu pašreizējo ārstu, kā arī jauno ārstu