Tirdziniet dzimumu lomas un atkal iemīlēties

• Maijs 18, 2024

Savu attiecību saglabāšana varētu būt tikpat vienkārša kā lomu maiņa. Dzimuma lomas bieži mūs aiztur paredzamos, atkārtotos argumentos, kur neviens neveic izmaiņas, jo kurš vairs klausās? Jauns Viskonsinas un Milvoki universitātes socioloģiskais pētījums, kas publicēts Žurnāls Dzimums un sabiedrība intervēja laulātos pārus, kurus skārusi lejupslīde, mainot dzimumu: Vīrieši, kuri zaudēja pilna laika darbu (daži turpināja strādāt nepilnu darba laiku), palika mājās, vadot māju un rūpējoties par bērniem, kamēr viņu sievas ieveda 80% no ienākumiem. Rezultāts bija lielāka līdzjūtība un atzinība vienam pret otru.

Vīrieši, kas palika mājās, tagad varēja pilnībā izjust to, ko viņu kolēģes bija paveikušas visu laiku. Sievietes, kuras strādāja pilnu darba laiku ārpus mājas, lai arī joprojām bija psiholoģiski saistītas ar savām mājsaimniecībām, tagad saprata biroja politikas stresu un darba spiedienu, lai saglabātu augstu ražošanas līmeni, kādu bija pieredzējuši viņu vīrieši. Interesanti, ka ekonomiskā lejupslīde faktiski izraisīja attiecību atjaunošanos.

Pārveidojiet savas attiecības ar platleņķa perifērisko skatu:

• Mainiet vietas uz nedēļas nogali, pārņemot citus nozīmīgus tipiskos pienākumus. Tagad jums būs skats no iekšpuses no otras puses.
  
• Izveidojiet labu kredītreitingu mājās. Tas nozīmē, ka jums nav jākopj un jādara lietas, kuras citi nozīmīgi vēlas, lai jūs darītu otro reizi, kad komanda tiek izdota. Tomēr, ja jūs apsolīsit to nokļūt vēlāk, pārliecinieties, ka esat to izdarījis.
  
• Domstarpību laikā pieskarieties pretinieka vērtību sistēmai un apkopojiet viņa vai viņas viedokli, lai parādītu cieņu. Tad jūs varat izteikt savu viedokli.
  
• Turpiniet eksperimentēt - it īpaši novecojot. Nebaidieties rīkoties muļķīgi vai šausmīgi. Paņemiet bižeti no aktieriem, kuri ekrānā bieži atklāj savu mežonīgo pusi, un saņemiet balvu par to.
  
• Izveidojiet drošu patvērumu savās mājās, lai varētu izteikties atklāti, ļaujot mīļotajam pārrunāt to, kas viņam vai viņai traucē. Negaidiet, ka kāds mainīs savu dabu - viņi neesat jūs.
  
• Savienošana ar partneri un līdzjūtības izrādīšana nenozīmē, ka jūs kļūstat par durvju āmuru vai zemu prioritāti savā sarakstā. Pārliecinieties, ka jūs esat harmonijā ar sevi, un tā, jūs varat būt harmonijā ar citu cilvēku.
  
• Plānojiet argumentus un reaģējiet atšķirīgi. Pirms negatīvas situācijas rašanās atkārtojiet un pārskatiet dialogu, tāpēc neiekrītiet atkārtotajos argumentos, kas neiet ātri. Tagad jūs varēsit uzrunāt tos paziņojumus, kuriem “vajadzēja, būtu teicis”.

---

Lai iegūtu papildinformāciju par stresa pārvarēšanu un dzīves atgūšanu, izlasiet manu grāmatu, Stresa atkarība: Sievietes 7 soļu programma dzīvesprieka un spontānuma atgūšanai. Lai klausītos arhivētus radio šovus ar viesiem ekspertiem, apmeklējiet radioizrādes ieslēgšanu