Ķirbju un šokolādes čipšu pankūku recepte

• Maijs 2, 2024

Ir kaut kas tik mierinošs ķirbju kārumā, kas garšota ar kanēli, muskatriekstu un ingveru. Ķirbju pankūkas ir ideāls veids, kā palutināt sevi aukstā rudenī vai ziemas rītā. Šokolādes čipsu pievienošana padara tos vēl garšīgākus. Es mīlu pankūkas gan brokastīs, gan vakariņās. Es tos pasniedzu ar aromatizētiem sviestiem un sīrupu. Tomēr es atklāju, ka viņi ir pietiekami labi, lai ēst bez sīrupa. Kāpēc iet uz brokastīm? Pankūkas ir tik viegli pagatavot visai ģimenei.

Ķirbim ir daudz uzturvērtības. Ķirbī ir daudz olbaltumvielu, tajā pašā laikā maz kaloriju. Tas satur daudz šķiedrvielu, palīdzot ilgāk justies pilnvērtīgai. Ķirbis ir bagāts ar A vitamīnu, C vitamīnu un dzelzi.

Ķirbju un šokolādes čipu ķirbju pankūku recepte
Pagatavo 12 vidēja lieluma pankūkas

Sastāvs:

1/2 tase konservēta ķirbja
1 glāze miltu
1 tējk. cepamais pulveris
1 ola
1/4 tase rapšu eļļas
3/4 tase piena
2 tējk. kanēlis
1/2 tējk. ingvers
1/2 tējk. muskatrieksts
2 ēd.k. cukurs
1 tējk. vaniļa
1/4 tase pus saldas šokolādes skaidiņas
Pagatavojiet kanēli vai šokolādes sviestu (recepte zemāk)

Norādījumi:

1. Viegli ieeļļojiet un sildiet uz vidēja līdz augsta karstuma režģa vai kastrolīša.
2. Apvienojiet visas sausās sastāvdaļas lielā maisīšanas traukā.
3. Saputojiet pienā, olās, vaniļā, eļļā un ķirbī.
4. Iemaisa šokolādes skaidiņās.
5. Izmēriet 1/4 glāzes mīklas un ielejiet uz plācenīša.
6. Karsē, līdz pankūku mīkla sāk burbuļot.
7. Pārlejiet un turpiniet gatavot vēl minūti.
8. Pasniedz ar kanēli vai šokolādes sviestu un sīrupu.

Kanēļa sviesta recepte

Sastāvs:

1/2 tase sviesta, mīkstināts
2 tējk. kanēlis
1 ēd.k. baltais cukurs
1 ēd.k. brūnais cukurs

Norādījumi:

1. Visas sastāvdaļas sajauciet ar rokas maisītāju, līdz tās ir labi apvienotas.
2. Ledusskapī, līdz tas sacietē, vai uz nakti.

Šokolādes sviesta recepte

Sastāvs:

1/2 tase sviesta, mīkstināts
1/4 tase kakao pulvera
2 ēd.k. cukurs
1 tējk. vaniļa

Norādījumi:

1. Visas sastāvdaļas sajauciet ar rokas mikseri, līdz tas ir pilnībā sajaukts.
2. Ledusskapī, līdz tas sacietē, vai uz nakti.

Baudiet un saldiniet dvēseli ar šokolādi!

Video Instrukcijas: Garšīgo plāno pankūku recepte (Maijs 2024).