Lipotropie faktori

• Maijs 17, 2024

Mūsu asinis satur noteiktas sastāvdaļas, kas pazīstamas kā lipotropie faktori. Papildus svarīgu lomu diētisko tauku mobilizācijā un izmantošanā lipotropie faktori darbojas arī kā ķermeņa dabiskie emulgatori, turot asins lipīdus šķīdumā un pretojoties lipīdu nogulsnēšanai sirds un asinsvadu sistēmā. * Pietiekami lipotropie faktori var arī uzturēt homocisteīna līmeņa kontroli. atbalstīt sirds un asinsvadu veselību, ieskaitot artēriju sienu un asins lipīdu veselību.

Ķermenis spēj sintezēt savus lipotropiskos faktorus, ja viņiem tiek ievadītas visas sastāvdaļas: holīns, inozitols, betaīns, folijskābe un B vitamīni. Šie elementi ir svarīgi homocisteīna, spēcīga oksidētāja (kaut ko jūs nevēlaties) metabolismam un izvadīšanai. *

Pārtikas avoti ir diētas, kas ietver:

• B komplekss - skatīt B vitamīnu
  
• Holīns no olu dzeltenumiem, orgānu gaļas, sojas pupām, zivīm
  
• Inositols no pupiņām, brūnie rīsi, rieksti, gaļa, veseli graudi

Papildinot, meklējiet produktus ar:

• pilnīga formula, kas satur holīnu, inozitolu, betaīnu, folskābi un B vitamīnus

Atgriezties pie Pamata uzturvielu glosārija

Noteikti apskatiet manu Dabas veselības biļetenu.

Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu vietnes karti.

Lai abonētu Dabas veselības biļetenu, vienkārši ievadiet savu e-pasta adresi abonēšanas lodziņā šīs lapas apakšā.

© Autortiesības Moss Greene. Visas tiesības aizsargātas.


Lai abonētu uztura biļetenu, vienkārši ievadiet savu e-pasta adresi abonēšanas lodziņā šīs lapas apakšā.



* Šo paziņojumu nav apstiprinājusi Pārtikas un zāļu pārvalde. Šī informācija nav paredzēta slimību diagnosticēšanai, ārstēšanai, izārstēšanai vai novēršanai.