Vistas vīna receptē
Es vienmēr esmu cālējis vīnu vīnā. Šo zemu ogļhidrātu versiju ir ļoti viegli pagatavot, un tā ir diezgan garšīga!

2 vistas krūtiņas bez ādas
1/2 tase Chardonnay
1/2 tase eļļas
1/3 tase sojas mērces
1 ēdamk ūdens
1 ēdamk. Zema ogļhidrātu brūnā cukura
1/4 tējk oregano

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350F. Sajauc visas sastāvdaļas un liek dziļā traukā. Pavārs 1 1/2 stundas.

Lieliski piemērots pasniegšanai ar tvaicētiem brokoļiem!

Vistas ar zemu ogļhidrātu saturu receptes


Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka

Video Instrukcijas: Vistas cepetis ar citronu un čilli mērci (Maijs 2024).