Šis liellopa gaļas ēdiens ir garšīgs, un to var viegli pielāgot jūsu lēnajai plītī.
Liellopa gaļas San Marco kastrolis recepte
Sastāvdaļas
- 2 mārciņas acs apaļas ceptas
- 1 sīpols
- 1 16 unces var itāļu tomātus
- 1 lauru lapa
- 1 ēdamk svaigu lauru lapu, sasmalcinātu
- 1/4 tase sarkanvīna
- 4 ēdamk olīveļļas
- 1/4 tējk sāls
- Svaigi samalti 1/4 tējk melnie pipari
Norādījumi
- Sagrieziet cepeti 1 "gabaliņos.
- Smalki sagrieziet sīpolu.
- Holandiešu krāsnī uz vidējas uguns uzkarsē 2 ēd.k olīveļļas.
- Pievienojiet sīpolu un vāra līdz caurspīdīgai.
- Pievienojiet atlikušās sastāvdaļas pannā un labi samaisiet.
- Noņemiet no plīts augšdaļas.
- Nosedziet pannu un vāriet 300F grādu krāsnī 2 stundas.
Piezīme: Šis ēdiens labi sader pārī ar polentu, kartupeļu biezeni, rīsiem vai vienkāršiem makaroniem ar sviestu.
Ja vēlaties to pagatavot lēnajā plīts vietā, lēnas plīts apakšā ielieciet 2 ēd.k. olīveļļas, pēc tam pievienojiet visas pārējās sastāvdaļas. Vispirms nevajag gatavot sīpolus. Pavārs 4 stundas uz lēnas uguns.
Padomi par lēnu plīti:
- Pirms sastāvdaļu pievienošanas uzkarsējiet sautējumu vai pirmās stundas laikā pagatavojiet augstāko iestatījumu, lai neļautu baktērijām atrast laimīgu māju lēnajā plītī.
- Novietojiet gaļu lēnas plīts apakšā, lai tiem būtu pareiza siltuma iedarbība.
- Nepārpildiet lēno plīti. Pareizai pārtikas un siltuma attiecībai vajadzētu būt 1/2 līdz 2/3.
- Nelietojiet pīķa! Kad kādreiz jūs dzīvojat lēnas plīts vāku, jūs pazemināt temperatūru. Ir labi maisīt sastāvdaļas, bet ne pārāk bieži.
- Tā kā lēnās plītis mīkstina garšvielas, tas ir ideāls līdzeklis receptēm, piemēram, 40 ķiploka daiviņas vistas gaļai.