Īsceļš dienvidrietumu kukurūzas smalkmaizītes recepte

• Maijs 6, 2024

Īsceļš dienvidrietumu kukurūzas smalkmaizītes recepte

Pašmāju smalkmaizītes, kas karstas no cepeškrāsns, ir reta gaume aizņemtākajiem pavāriem. Lai gan lielāko daļu smalkmaizīšu uzskata par brokastu ēdienu, šie dienvidrietumu kukurūzas smalkmaizītes ir pikantas un lieliski piemērotas pasniegšanai ar zupām un salātiem pusdienās vai vakariņās. Tos var salikt apmēram 5 minūšu laikā pēc praktiskā darba laika; nav nepieciešams maisītājs, tāpēc tīrīšana ir arī minimāla.

Lielākā daļa no sešām šīm mitrajām un garšīgajām smalkmaizītēm atrodama pieliekamajā plauktā. Sāciet ar kukurūzas smalkmaizītes maisījumu; pārliecinieties, ka jūsu izmantotais maisījums nav nesalds. (Izlasiet sastāvdaļu sarakstu; nesaldināta kukurūzas smalkmaizīšu maisījumā cukurs tiek uzskaitīts tieši pirms sāls; saldā kukurūzas smalkmaizīšu maisījumā cukurs tiek uzskaitīts pirms saīsināšanas.) Zupas konservi padara šos smalkmaizītes ļoti mitrus un pievieno nedaudz pikantu dienvidrietumu garšu ar sarkanām plēksnēm. un zaļā krāsā. Konservēta kukurūza un zaļie čili pievieno garšu un tekstūru.

Šīs smalkmaizītes lieliski pasniedz ar Teri’s Taco zupa vai Southwest Chicken Salāti. Tie ir lieliski piemēroti arī ar saīsinātu meksikāņu vistas un kukurūzas zupu.

Kukurūzas dienvidrietumu smalkmaizītes

18 smalkmaizītes

2 6 oz. iesaiņo kukurūzas smalkmaizītes (nav saldas, piemēram, Shawnee Mills)
1 15 oz. var visu kodola kukurūzu, nosusināt
1 4 oz. var kubiņos sagrieztu zaļo čili
1 10 3/4 unces var Kempbela dienvidrietumu stila piparu Džeka zupa
1 glāze piena
1 ola

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 °.


2. Ievietojiet visas sastāvdaļas bļodā un samaisiet tikai līdz sajaukšanai.


3. Izsmidziniet 18 smalkmaizīšu krūzes ar nelipīgu aerosolu.


4. Katrā smalkmaizītes tasītē ieberiet apmēram 1/3 glāzes mīklas.


5. Cep 20–22 minūtes vai līdz viegli brūnai.


6. Ļaujiet atdzist 2 minūtes; atskrūvējiet smalkmaizītes no pannas, apbraucot ar nazi ap katru smalkmaizīti.


7. Nekavējoties pasniedziet ar daudz īsta sviesta.


Porcijas lielums
Kalorijas 130 Kalorijas no taukiem 39
Kopējais kaloriju procents No: Tauki 30% Olbaltumvielas 8% Ogļhidrāti. 62%

Uzturvielu daudzums vienā porcijā
Kopējais tauku daudzums 4 g
Piesātinātie tauki 2 g
Holesterīns 14 mg
Nātrijs 262 mg
Kopējais ogļhidrātu daudzums 20 g
Diētiskās šķiedras 0 g
Cukuri 4 g
Olbaltumvielas 3 g

A vitamīns 2% C vitamīns 4% kalcijs 0% dzelzs 1%



Īslaicīgu dienvidrietumu kukurūzas smalkmaizīšu recepte, ātra ēdiena gatavošana, īsceļu dienvidrietumu smalkmaizītes, smalkmaizīšu receptes, dienvidrietumu receptes, meksikāņu smalkmaizītes, īsceļu smalkmaizītes, receptes, izmantojot ēdienu ēdienus, receptes, izmantojot konservētu zupu, pikantas smalkmaizīšu receptes, ātras maizes receptes