Paula Kūmers un īsa spēle

• Maijs 3, 2024

Šajos mēnešos Golfs sievietēm ir raksts ar Paula Kūmera demonstrācijām par īso spēli. Sākot no piķa, šķembas un liekot Paulai, viņš sniedz ieteikumus un demonstrē paņēmienus, kādus viņa izmanto, lai iegūtu bumbiņu augšā un bedrē. Viņa norāda, ka šī ir joma, kurā vajadzētu strādāt lielākajai daļai golfa spēlētāju, jo šajā vietā jūs varat ātri zaudēt sitienus.

Viņa paskaidroja savu iemeslu, kāpēc vairāk laika jāpavada īsajai spēlei, kad pēc tam, kad turnīrs nebija izdarīts, viņas treneris ieteica strādāt tikai ar sešu bumbiņu izmantošanu. Viņas rutīna bija iegūt visas sešas bumbiņas augšā un caurumā divos šāvienos. Ja viņa palaida garām, viņai bija jāsāk no jauna, un pēc pirmās reizes tas notika trīs stundas 57 mēģinājumos. Kopš tās dienas viņa apgalvo, ka ir izmantojusi šo kārtību, un tas viņai ir palīdzējis uzvarēt. Šajā rakstā viņa paskaidro, kā samazināt rezultātu, strādājot pie īsās spēles.

Paula sāk ar piķa sitienu, jo viņa paskaidro, ka jāmaina krūškurvis, un tas radīs dažādus šāvienus ar vienu un to pašu klubu. Palielinot kluba ātrumu, bet izmantojot to pašu krūškurvja rotāciju, jūs varat kontrolēt attālumu un bumbas lidojumu. Pārejot no augstiem un mīkstiem šāvieniem uz zemiem un tekošiem šāvieniem, tas varētu palīdzēt jebkuram golfa spēlētājam.

Šajā pārskatā Paula parādīja treniņu, kas palīdzēs golfa spēlētājai uzlabot viņas šūpoles, satverot to uz gludekļa apmēram pēdas attālumā no kluba galvas. Veiciet pusi šūpoles, strādājot ar kluba satvēriena galu ap kreiso gurnu, veicot turpināšanu. Ja rokturis atsitās pret jūsu ribām, jūs pārtraucāt griezties, un rokas darīja visu darbu. Paulai ir vēl divi treniņi, ar kuriem jūs varat iepazīties.

Šķeldošanas sadaļā dilstošs trieciens ir cieta kontakta atslēga. Lai labāk kontrolētu, turiet svaru kreisajā pusē. Neuzvelciet bumbu virsū, tā vietā, lai dotos uz leju šūpoles, tas novedīs pie izteiksmīgāka šāviena. Paula iesaka virzīt bumbiņu atpakaļ savā nostājā par nelielu metienu, ja tapa ir prom un ja vēlaties skriet pa priekšu vai pa priekšu, kad tapa ir tuvu un vēlaties augstu metienu. Ir vairāki treniņi, un šeit viņa piedāvā sešas bumbas treniņa prakses sesiju.

Ievietošanas sesijā viņa ierosina uzlabot jūsu pamatus, un jūs iegūsit vēl vienu zaļumu. Viņa demonstrē perfektu stāju un satvērienu, kad plaukstas saskaras ar klubu. Paula iesaka jums saliekties, lai acis būtu tieši virs bumbas, un tas palīdz noturēt jūsu Putts tiešsaistē. Viņai ir vairāki treniņi, piemēram, krīta līnijas pievienošana, kas palīdzēs jums turēt savu lakstītāju galvu kvadrātā un bumbiņu ruļļus mērķī. Ir viņas foto, kurā redzams, ka likšanas gājiens ir pagrieziens plecā, un tieši tas kontrolē insultu

Šo treniņu praktizēšana un īsās spēles izstrāde ir obligāta, jo tā palīdzēs samazināt jūsu punktu skaitu, jo tieši tur golfa spēlē uzkrājas lielākā daļa taktu. Šis ir lielisks Paula Kūmeres ieteikums, un mēs viņu vērojam Ladies ASV atklātā pasākuma laikā, kas šonedēļ notiks Edinā, Minesotas štatā. Veiksmi Paulai!

Video Instrukcijas: Kristaps Neretnieks dodas pretim olimpiskajam sapnim (Maijs 2024).