Piens un IVF veiksme
Pētījumi par to, kā īpašas pārtikas grupas var ietekmēt in vitro apaugļošanas (IVF) panākumus, ir diezgan maz, taču interesants 2016. gada pētījums (1) ir atklājis saikni starp piena pārtikas patēriņu un IVF panākumu līmeni.

Dažas sievietes izvairās no piena produktiem, kad viņiem tiek diagnosticēta neauglība, uzskatot, ka šī pārtikas grupa var kavēt auglību, taču daudzos pētījumos ir atklāts, ka piena produktu lietošana uzturā var palīdzēt dažām sievietēm ieņemt grūtniecību.

Šajā pētījumā (1) piena patēriņš tika novērtēts divsimt trīsdesmit divām sievietēm, kurām tika veikta IVF, izmantojot pārtikas biežuma anketu, un tika reģistrēti vairāki viņu IVF ciklu aspekti.

Pētījuma rezultāti noteica, ka sievietēm, kuras katru dienu patērē trīs vai vairāk porciju piena produktu, dzīvu dzimstība bija augstāka nekā sievietēm, kuras patērēja mazāk porciju, un tas jo īpaši attiecās uz sievietēm, kuras bija vecākas par trīsdesmit pieciem gadiem. Pētnieki secināja:


"Šķiet, ka piena uzņemšana nekaitē IVF iznākumam, un, ja kas, tas ir saistīts ar lielākām dzīvu dzimšanas iespējām."

Iepriekšējie pētījumi ir saistījuši palielinātu pilna tauku satura piena produktu patēriņu ar samazinātu anovulācijas neauglības risku, taču mehānisms, kā piena produkti ietekmē auglību, joprojām ir noslēpums.

Un otrādi - sievietēm ar PCOS, kurām diagnosticēta aptaukošanās, piena produkti var nenodrošināt auglības palielināšanos; pētījumos (2) ir atklāts, ka PCOS ar zemu cietes saturu un zemu piena daudzumu diētā var radīt mazulim draudzīgāku hormonālo vidi un uzlabot auglību.

Piena pārtika satur ievērojamu daudzumu jauktu estrogēnu, un piena patēriņš ir saistīts ar paaugstinātu estrogēna līmeni sievietēm un novēlotu menopauzi (3). Var būt, ka estrogēna līmeņa maiņa, kas notiek, regulāri lietojot piena produktus, uzsver iemeslu, kāpēc piena patēriņš dažām sievietēm veicina auglību. Piens ir hormonāli aktīvs ēdiens, un dažas sievietes var gūt labumu no nedaudz papildu estrogēna, bet citas nē.


(1) Hum REprod. 2016. gada marts; 31 (3): 563–71. doi: 10.1093 / humrep / dev344. Epub 2016 18. janvāris.
Piena uzņemšana saistībā ar apaugļošanas rezultātiem in vitro sievietēm no auglības klīnikas.
Afeiche MC1, Chiu YH2, Gaskins AJ2, Williams PL3, Souter I4, Wright DL4, Hauser R5, Chavarro JE6; EARTH studiju komanda.

(2) J Obes svara zaudēšanas t. 2015. gada aprīlis; 5 (2). pii: 259.
Zema cietes līmeņa / zemu piena produktu uztura rezultāti veiksmīgā aptaukošanās un blakusslimību ārstēšanā, kas saistītas ar policistisko olnīcu sindromu (PCOS).
Phy JL1, Pohlmeier AM2, Cooper JA3, Watkins P4, Spallholz J3, Harris KS5, Berenson AB6, Boylan M3.

(3) J Nutr. 2013. gada oktobris; 143 (10): 1642–50. doi: 10.3945 / jn.113.179739. Epub 2013 14. augusts.
Zema tauku satura piena produktu patēriņš var aizkavēt dabisko menopauzi.
Carwile JL1, Willett WC, Mišels KB.