Kā japāņu “Kaizen” metode var mainīt jūsu dzīvi

• Aprīlis 28, 2024

Mani fascinē panākumi un gandarījums, kas raksturīgs daudziem Japānas uzņēmumiem. Noslēpums - viņi izmanto Kaizen vadības koncepciju pakāpeniskai, pastāvīgai uzlabošanai. Burtiski, kai nozīmē pārmaiņas; zen nozīmē kļūt labam. Kaizen pamats ir balstīts uz vēlmi mainīties, izmantojot mazus soļus, lai pastāvīgi uzlabotu katru dzīves aspektu. Tas ir orientēts uz procesu - pretēji Rietumu biznesa koncepcijām par radikālām inovācijām un ātriem rezultātiem.

Ja mēs šo biznesa vadības principu izmantojam savas personīgās dzīves pārvaldīšanai, mēs savas neveiksmes un nožēlu varam pārveidot par panākumiem. Panākumi rodas dažādos dzīves brīžos un dzīves laikā reti tiek sadalīti vienmērīgi. Bieži vien mūs tik ļoti iebiedē neveiksmes, ka mēs nekad nemēģinām kļūt par visu, par ko ilgojamies. Būtībā mēs baidāmies no sevis padarīt muļķus. Tomēr, ja mēs neko neriskējam, mēs neko neiegūstam. Panākumu noslēpums ir suns, apņēmība gūt panākumus, nevis apņēmība izvairīties no neveiksmēm. Izmantojot Kaizen domāšanu, nevis jāuztraucas par ātriem un dramatiskiem rezultātiem, mēs varam virzīties lēnām, ievērojot disciplīnu un izpratni. Galu galā pārmaiņas kļūst par mūsu domāšanas daļu.

Kaizen uzsver komandas darbu, un tāpēc, lai gūtu panākumus, mums ir jālūdz palīdzība vai padoms. Tas ietver uzlabojumu priekšlikumus. Kad ir kritika vai lietas neizdodas, mums jāmaina tas, ko mēs darām, tā jāsamazina zaudējumi. Kaizen ir spriedums, kas mūs neliecina kas ir nepareizi, nē kurš ir nepareizi. Problēmas un kļūdas ir jālabo. Mums arī jāatceras, ka nevajag šaut kurjeru. Kritika spodrina mūsu spoguļus.

Tā kā sprieduma nav, mūsu morāle uzlabojas un mēs varam labāk sadarboties ar citiem, neuztraucoties par sava snieguma novērtēšanu. Kaizen faktiski ir labas mājturības forma: organizācija, efektivitāte un komandas darbs. Visi cenšas labāk komunicēt, runājot un klausoties. Galvenais ir savstarpēja atzīšana: laipnība, taisnīgums, jūtīgums un lojalitāte.

Galu galā Kaizen process uzlabo kvalitāti. Tas nebūt nenozīmē aplausus, ko saņemam no darba devējiem, draugiem vai ģimenes, beidzoties uzdevumam, bet gan personīgo lepnumu, ko uzvedamies, strādājot ar māju, uzrakstot dzejoli, kas nekad netiks nolasīts, vai skaisti pabeidzot darbu. mēbeļu gabala aizmugure, kas jānovieto pret sienu.

Kad mēs apzināti centīsimies spert mazus, pacietīgus pasākumus, atvērties citiem un censties sasniegt kvalitāti un integritāti, mēs atgūsim piederības sajūtu šajā stresa piepildītajā pasaulē.

Šeit ir daži ieteikumi, kā uzlabot Kaizen ikdienas dzīvi:

• Kad jūtaties stresa vai kritikas pārņemts, pajautājiet sev: “Kas tad?”
• Vienmēr izteikiet savu atzinību citiem.
• Saglabājiet savu dzīvi līdzsvarā mājās un darbā, zinot, kas jūs esat un ko vēlaties. Ja jūsu dzīve mājās ir haotiska, tā atspoguļosies darbā un otrādi. Ja kaut kas jūs satrauc, padomājiet par to, kāpēc un sāciet mainīties.
• Atlaidiet pagātnes kļūdas. Dažreiz mēs turamies pie viņiem, jo ​​mēs jūtam, ka viņi mūs definē un liek mums justies droši kaut kādā dīvainā veidā. Esiet gatavs lēnām virzīties uz priekšu, jo iepriekšējās kļūdas padara jūs neefektīvu un izšķiež talantu.

---

Debbie Mandel, MA ir autore Ieslēdziet iekšējo gaismu: piemērotība ķermenim, prātam un dvēselei, stresa mazināšanas speciālists, motivējošs runātājs, personīgais treneris un prāta / ķermeņa pasniedzējs. Viņa ir iknedēļas ieslēdziet jūsu iekšējās gaismas šovu WGBB AM1240 Ņujorkā, pati izdod iknedēļas labsajūtas biļetenu un ir redzama radio / TV un drukātajos plašsaziņas līdzekļos. Lai uzzinātu vairāk, apmeklējiet vietni: www.turnonyourinnerlight.com