Ticība un lūgšana - spēcīga medicīna
Zinātniskie pētījumi pierāda, ka reliģiskā ticība un lūgšanas ne tikai veicina vispārējo veselību, bet arī palīdz atgūties no nopietnām slimībām. Ārsti, kas bija skeptiski noskaņoti, tagad saprot, kāda loma ticībā un lūgšanā var būt viņu pacietības dziedināšanas procesā.

Šis raksts neliecina, ka indivīds atsakās no medicīniskās palīdzības, saskaroties ar nopietnu vai nelielu veselības stāvokli. Tā ir koncentrēšanās uz pozitīvo ietekmi, ko ticība un lūgšana var atstāt uz ķermeņa dabisko dziedināšanas procesu. Kā prāts var ietekmēt ķermeni ar pozitīvas domāšanas palīdzību, kas var ietekmēt mūsu veselības, prāta un ķermeņa stāvokli.

Pēc Dr. Herberta Bensona Hārvardas Medicīnas skolas asociētā profesora teiktā - Tiek uzskatīts, ka savienojumu daļēji var izskaidrot ar to, ka reliģiozi cilvēki mazāk smēķē, dzer vai iesaistās riskantās seksuālās darbībās, un viņiem, visticamāk, ir sociālā atbalsta tīkls. Viņš arī atzīmēja, ka 60 līdz 90 procenti ārstu apmeklējumu ir saistīti ar slimībām, kas saistītas ar stresu - hipertensiju, neauglību, bezmiegu un sirds un asinsvadu slimībām. Lūgšanu un meditāciju radītais atvieglotais stāvoklis samazina stresa hormonu ietekmi.

Stress pasliktina imūnsistēmu, liekot tai ražot iekaisuma līdzekli ar nosaukumu interleikīns-6, kas ir saistīts ar hronisku infekciju, diabētu, vēzi un sirds un asinsvadu slimībām. Dr Harolds G. Koenigs pētījumā atklāja augstu interleikīna-6 līmeni asinīs cilvēkiem, kuri reti apmeklēja reliģisko sapulci. Pastāvīgajiem dalībniekiem bija ievērojami zemāks interleuin-6 līmenis, kas liecina, ka viņi var tikt galā ar stresu kā spēcīgākas imūnsistēmas atbalsts.

Pētījumā, kurā piedalījās 455 vecāka gadagājuma slimnīcas pacienti, tika noskaidrots, ka cilvēki, kuri reliģiskās sapulcēs piedalījās vairāk nekā vienu reizi nedēļā, vidēji slimnīcā pavadīja apmēram četras dienas. Cilvēki, kas nekad vai reti apmeklēja reliģisko sapulci, slimnīcā pavadīja apmēram desmit līdz 12 dienas.

Dartmutas Medicīnas skolas pētījumā tika atklāts, ka sirds slimniekiem bija 14 reizes lielāka iespēja nomirt pēc operācijas, ja viņi nepiedalījās grupas pasākumos un neatrada mierinājumu reliģijā. Sešu mēnešu laikā pēc operācijas bija miris 21 pacients, bet starp 37 cilvēkiem, kuri teica, ka viņi ir “dziļi reliģiozi”, nav miruši.

Jēlas universitātes pētījumā, kurā piedalījās 28 212 vecāka gadagājuma cilvēki, tika atklāts, ka tiem, kuri reti vai nekad neapmeklēja reliģiskās sapulces, bija divreiz lielāks insulta līmenis.

Kā lūgšana palīdz viņu veselībai? Un kas ir lūgšana? Dažādās reliģijās visā pasaulē lūgšanu uztver atšķirīgi.

Dr Bensons skaidro, ka lūgšana palēnina cilvēka sirdi un elpošanas ātrumu. Tas pazemina asinsspiedienu un pat palēnina smadzeņu viļņus, bez narkotikām vai operācijas. Meditācijai ir līdzīgs efekts, bet lielākā daļa cilvēku dod priekšroku lūgšanas ērtībām.

Dr Harolds G. Koenigs - mani pārsteidza tas, ka bieži vien šķita, ka tie, kuriem ir reliģioza ticība, ir tie, kas vislabāk spēj tikt galā ar savām slimībām. “Lūdzot Dievu”, reliģiozs pacients iegūst netiešu kontroli pār savu slimību. Viņi tic, ka cīņā nav vieni un Dievs viņus personīgi interesē. Tas viņus pasargā no psiholoģiskās izolācijas, ka tik daudz cilvēku saslimst ar nopietnām slimībām.

Reliģiskiem cilvēkiem lūgšana nav tikai par vārdu atkārtošanu. Tā nav vēlošana vai vienkārši labi nodomi. Lūgšana ir, iespējams, vissvarīgākā, visvienkāršākā, intīmākā un pamatvērtīgākā no visām reliģiskajām un garīgajām darbībām. Būtībā lūgšana ietver saziņu ar Dievu personiskā līmenī.

Lūgšana tuvina cilvēku Dievam. Tāpat kā visās attiecībās, arī saziņa ir tā, kas rada īstu mīlestību, kas izdzen bailes, izspiež satraukumu un samazina stresu. Tas maina skatījumu uz problēmām un situācijām un sniedz ieskatu.

Kā ticība un lūgšana palīdz jūsu ķermenim dziedēt

Zinātniskie pētījumi pierāda, ka lūgšana ļauj ķermenim dabiski dziedēt. Neitralizējot stresu un veicinot pozitīvas emocijas, lūgšana atbrīvo ķermeņa dabiskos dziedināšanas procesus. Tas atbrīvo imūno, hormonālo un sirds un asinsvadu sistēmu, lai dziedinātu slimības, slimības vai ievainojumus, un var paātrināt laika atjaunošanos.

Video Instrukcijas: IEDVESMA. #203 - Māsas lūgšana. (Maijs 2024).