Pārliecība ir viss

• Aprīlis 30, 2024

Dejošana ir saistīta ne tikai ar tehniku ​​un prasmēm, bet arī ar jūsu pašpārliecinātību. Kad sieviete ir pārliecināta par sevi, viss nonāk vietā. Tomēr daudz sieviešu tur trūkst.

Tātad, kur man sākt? Teikšu tikai to, ka pēdējo astoņu nedēļu laikā esmu dzirdējis tik daudz negatīvu komentāru no sievietēm. Esmu redzējusi skaistas sievietes, kurām tiešām nav tiesību sūdzēties par savu ķermeni, sūdzēties! Es esmu ļoti pārliecināts, ka citi ir dzirdējuši izdilis sievietes sakām: "ak, es esmu pārāk resns" vai "man ir daudz svara, ko zaudēt". Kāpēc mēs nevaram būt pārliecināti par savu ķermeni un mīlēt to, kas mēs esam? Atbilde ir tāda, ka sievietes sev neko nesaka, ka ir skaistas. Sievietēm lielākoties trūkst pārliecības.

Mīli savu ķermeni. Man vienalga, kāda forma, izmērs vai matu krāsa jums ir. Tu esi tu. Stāviet šī spoguļa priekšā un saki: “Man ir karsti!”. Atvainojiet jūsu līkumus, krūtis un mīksto ķermeni. Mīliet sevi par to, ka esat jūs.

Pirms vairākiem gadiem es pazinu šo jauno sievieti, kura bija kārdinoša dieviete. Viņa bija majestātiska četrpadsmit sieviete. Tu zini ko? Šī sieviete bija tik pārliecināta par sevi, ka vīrieši viņu pievilka. Bija pārsteidzoši redzēt viņu vienkārši tādu, kāds viņa bija, un redzēt, kā vīrieši kļūst traki. Tātad, tas tiešām nav svarīgi, kāda izmēra vai formas.

Kad esat pārliecināts, jūs varat darīt gandrīz jebko un visu, ko varat iedomāties. Dejotāji, kuri mīl savu ķermeni, dejo vislabāk. Skaista kārdinoša sieviete izpildīja solo vēderdeju rutīnu, un viņai bija karsti! Viņas galva bija augsta, seja kvēloja un laipni pasmaidīja. Un, ja jūs pievērsāt uzmanību viņas izveicībai (kā būtu ar sieviešu izstādīšanu), jums nebūtu pārāk rūpējies, lai redzētu, vai viņa pareizi novieto rokas. Ja godīgi, redzot, kā šī sieviete uzstājas, es domāju, cik viņa ir skaista, ka mīl sevi un lieliski pavada citus.

Brūss Lī reiz teica, ka cilvēkam vajadzētu mācīties, ņemt to, ko iemācījāties, un padarīt to par savu. Kad esat gatavs kaut ko padarīt pats, tas ir tāpēc, ka jums ir pārliecība par sevi, lai virzītos uz priekšu.

Kā dejotājs, tas ir, jūs mācāties, iepazīstieties ar tehniku, pēc tam padariet to visu savu. Ejot uz šīs skatuves, jums ir jāsaka sev: "paskatieties uz mani visiem, tas ir tas, ko es ieguvu".

Un sievietes, ļaujiet man izskaidrot vienu lietu, mums ir jāatbalsta cita cita. Ja redzat, ka sieviete uzstājas, labi izskatās un redz, ka viņa atnāk kā labākā dejotāja pasaulē, tad uzmundriniet viņu. Pasakiet viņai, cik viņa ir brīnišķīga. Neviens puņķis neizskatās. Nē "kurš gan domā, ka viņa ir". Neviena no tā!

Kad ir jūsu kārta spīdēt, spīdēt. Un, ja jums nav tāda paša atbalsta, kādu jūs sniedzat citiem, tad pārejiet tālāk. Neliecieties apkārt negatīviem cilvēkiem.

Nākamreiz, kad dzirdat, kā sieviete saka kaut ko negatīvu par sevi, sakiet viņai, ka viņai ir jāmīl tas, kas viņa ir. Tas ir viss, kam ir nozīme.

Video Instrukcijas: Kuldiga, treniņš ‘’Kā stiprināt dzīvības enerģijas spēku un gūt pārliecību sevī?’’ (Aprīlis 2024).