Parastā dabiskās ādas kopšanas kārtība

• Maijs 11, 2024

Dažreiz ir nepieciešams atgriezties pie pamatiem. Ja jūsu āda kļūst īpaši reaģējoša, šķiet blāva un bez dabiska mirdzuma vai vienkārši šķiet “nelaimīga”, varat to izmēģināt. Pat ja jūs nekad nekad neesat izmēģinājis pamatus, jūsu āda tos varētu ubagot.

Zemāk es sniegšu vienu no vienkāršākajām iespējamām ādas kopšanas kārtībām, kur jūs faktiski izveidojat savus produktus, kurus izmantot, tādējādi pilnībā kontrolējot to, kādai ir pakļauta jūsu āda - vismaz tīrīšana ir gudra :).

1. tīrīšanas līdzeklis
Pirmais pamatvajadzīgais līdzeklis ir tīrīšanas līdzeklis. Šis nav solis, kuru vēlaties izlaist. Es nezinu daudzus cilvēkus, kuri var iztikt, netīrot ādu divreiz dienā, un uzturēt veselīgu, dinamisku, “bez izlaušanās” ādu. Īpaši mūsdienu sabiedrībā, lai pareizi darbotos, mūsu ādai ir jānoņem piesārņotā gaisa un vides daļa.

Tāpēc pamata tīrīšanas līdzeklim es iesaku visiem iegādāties produktu ar nosaukumu castille ziepes. Populārākais kastilijas ziepju zīmols ir Dr Bonner's, ko var atrast gandrīz jebkurā dabisko produktu veikalā. Nacionālais zīmols Whole Foods to noteikti pārvadā. Ir dažādas smaržas, un katra no tām dara labu darbu. Kastīlijas ziepes ir tik labs sejas tīrīšanas līdzeklis, jo tās ir ļoti maigas, bet ļoti efektīvas tīrīšanai. Ir tējas koka un piparmētru eļļas aromātiskās versijas, kuras es ieteiktu taukainai ādai. Normālai un jutīgai ādai es ieteiktu mandeļu eļļu vai oriģinālo versiju. Sausa āda labi darbojas arī ar šiem diviem.

Lietojot tos, izmantojiet tāpat kā parasto tīrīšanas līdzekli - ņemiet nelielu daudzumu, ieziežiet seju ar to, izskalojiet to un turpiniet berzt, ja jums tāda ir, vai toneris.

2. Izbalējošs
Otrais svarīgais pamats ir pīlings. Visiem vajadzētu lietot skrubi / pīlingu vismaz reizi nedēļā. Tas ir paredzēts, lai jūsu āda novāktos no atmirušajām ādas šūnām. Ideālā pasaulē ar pilnīgi veselīgu ādu, ko uztur īpaši veselīgas diētas, ādai nav vajadzīga nekāda palīdzība, lai nokaltušās atmirušās šūnas. Kā mēs zinām, šī nav mūsu pasaule :). Tāpēc dažreiz ir nepieciešams sniegt nelielu papildu palīdzību.

Lai izveidotu vienkāršu, veselību veicinošu skrubi, kas darbu veic, viss, kas jums patiešām nepieciešams, ir brūnais cukurs un olīveļļa. Pretēji uzskatiem, olīveļļa ir lieliska ādai. Tas ļoti labi iekļūst ādā, tādējādi palielinot mitruma saturu un aizturi. Tas ir arī pilns ar vitamīniem, kas nepieciešami ādai. Brūnais cukurs satur glikolskābi, kas palīdz samazināt smalko līniju un grumbu parādīšanos. Tas var arī palīdzēt izlīdzināt ādas toni.

Lai pagatavotu šo skrubi, atrodiet nelielu bļodu un pievienojiet apmēram 4 ēdamkarotes cukura. Pievienojiet pietiekami daudz eļļas, lai izveidotu pasterizētu pastu. Sajauciet to kopā, līdz cukuru ir iespējams iegūt, un pēc tam ar apļveida kustībām uzklājiet to uz sejas. Gluži tāpat kā ar jebkuru skrubi, uzklājiet to maigi un pārliecinieties, ka esat skrubējis visu seju. Tā vietā, lai nomazgātu, izskalojot seju (ja vien neesat dušā), noslaukiet to ar siltu, mitru mazgāšanas lupatiņu.

Nākamajā šī raksta maksājumā es runāšu par nākamajiem trim svarīgākajiem komponentiem jūsu pamata ādas kopšanas rutīnā. Līdz tam dodieties iepirkties pēc savām sastāvdaļām, ja jums tās nav!

Video Instrukcijas: Натуральная маска, которая сделает ваши волосы блестящими и сильными ???? POLI NA PALME (Maijs 2024).