Alerģijas-fibromialģijas savienojums

• Maijs 2, 2024

Katru rudeni man ir aizdomas, ka alerģiju ietekmē manu fibromialģiju. Mani simptomi, iespējams, ir 9-10 skalā no 1-10, no kuriem 10 ir vissliktākie. Pārējo gadu es savus simptomus vērtēju kā 1-5.

Mūsdienās dati dublē to, par ko jau sen ticēju: starp fibro un alerģijām pastāv cieša saistība. Faktiski lielākajai daļai cilvēku ar fibromialģiju (FMS) vai hroniska noguruma sindromu (CFS) ir klasiski alerģijas simptomi, tai skaitā iesnas, deguna nosprostojums un miega grūtības.

Diemžēl pētnieki nezina, kāpēc viņi iet kopā. Viena teorija ir tāda, ka visa centrālā nervu sistēma kļūst sensibilizēta (centrālā sensibilizācija), kas noved pie tādām lietām kā veids, kā ķermenis pastiprina sāpes ar FMS, CFS. Citi uzskata, ka alerģijas ir riska faktors, kas padara jūs lielāku noslieci uz šo apstākļu attīstību.

Būtībā viņi saka: es esmu FMS kandidāts kopš dzimšanas dienas, jo man ir bijušas alerģijas mūža garumā. Es uzskatu, ka FMS attīstībā 1. solis ir alerģija. 2. solis pretī FMS ir kluss iekaisums, ko izraisa alerģijas. Šo kluso iekaisumu izraisa zarnu disbalanss, ko var izsekot līdz alerģijas medikamentiem un antibiotikām.

3. darbība ir kaitējums jūsu zarnām, ko izraisa šis klusais iekaisums, kas noved pie caurspīdīgas zarnas. 4. solis ir pārslodze imūnsistēmai, ko izraisa noplūdušās zarnas, jo tā nodarbojas ar baktēriju, toksīnu un iekaisuma palielināšanos.
4. solis ir fibromialģija.

Tad kas?

Pētnieki vienkāršo alerģijas sezonas ietekmi uz FMS. Viņi saka, ka tas var traucēt miegu vai izraisīt muskuļu sasprindzinājumu, ja jūs daudz šķaudāt vai klepojat.

Es nedomāju, ka viņiem ir ne jausmas. Šoruden alerģijas sezona man ir bijusi kā murgs. Neviena no manis skartajām vietām netiek ietekmēta, jo ziedputekšņu skaits ir pieaudzis ārkārtīgi augstā kategorijā. Lai pievienotu apvainojumu ievainojumiem, kritumu alerģijas sezona ilgst nedēļas vairāk nekā parasti, un ziedputekšņus ražojošie augi uzvedas tā, it kā viņi lietotu steroīdus.

Vienīgais “labais” fakts visā šajā ir tas, ka tas man ir palīdzējis izkristalizēties, ka “jā” alerģijas noteikti ietekmē FMS. Katru reizi, kad ziedputekšņu skaits ir mazliet mazinājies, es esmu ieguvis zināmu atvieglojumu no saviem FMS simptomiem, kā arī alerģijām. Katru reizi, kad ziedputekšņu skaits ir pieaudzis, ir noticis pretējais.

Ko tas nozīmē FMS slimniekiem?

Es neesmu pārliecināts, bet es zinu, ka mums vajadzētu iekāpt vagonā, lai apturētu klimata izmaiņas. Pētnieki saka, ka klimata pārmaiņas ir atbildīgas par ilgākām alerģijas sezonām, kuru ilgums katru gadu turpina pieaugt. Es saku “politiski aktīvs” šajā jautājumā.

Tikmēr:

• Izmantojiet savu Neti Pot,
• dodieties ārā, kad ziedputekšņu skaits ir mazāks,
• Skatieties, ko ēdat kā neko citu kā tīru uzturu, un tas var pasliktināt alerģiju,
• Lietojiet zāles pret alerģiju, ja tās jums ir drošas,
• Reliģiski ievērojiet savu simptomu atvieglošanas protokolu.

Video Instrukcijas: Stogo apšiltinimas iš išorės su medienos pluošto izoliacine plokšte, STEICO universal (Maijs 2024).