Starbucks Vivanno un Macchiato

• Maijs 17, 2024

Labi, ka tagad, kad man šķiet, ka ir vasara, parunāsim par vasaras dzērienu atdzesēšanu. Gadījumā, ja jūs nezinājāt, pēdējā mēneša laikā Ziemeļaustrumi gandrīz katru dienu ir cietuši no lietus puses. Es uztraucos, ka vasara šogad nenāk, bet šobrīd es nevaru sūdzēties, jo beidzot ir parādījušās dažas patiešām jaukas dienas - starp lietus lāsēm, kas ir.

Man nav ieraduma dzert saldus un krēmīgus dzērienus ļoti bieži, bet, kad pienāk vasara, es izturos pret sevi vismaz ar vienu. Nav noslēpums, ka Caramel Macchiato no Starbucks parasti ir mans izvēlētais cienasts, taču šogad es domāju, ka es to mazliet mainīšu.

No savas meitas esmu dzirdējusi labas lietas par Banana Chocolate Vivanno ™ Smoothie. Viņa saka, ka tas nav sīrupaini salds un patiešām garšīgs. Saskaņā ar Starbucks Nutrition informāciju, šis dzēriens ir “svaigi pagatavots ar veselu banānu, rūgto saldo kakao, 2% piena un mūsu pašu patentēto sūkalu olbaltumvielu un šķiedru pulveri un ledu”. Man šīs sastāvdaļas izklausās diezgan pilnvērtīgas. Kaloriju un tauku veidā mēs esam ieguvuši lielu daudzumu ar 270 kalorijām, 40 no taukiem. Pārejiet uz beztauku pienu, un tas ir 250 kalorijas ar 20 no taukiem.

Mana mīļākā saldētā karamele Macchiato grauda lielumā sver ar 230 kalorijām, izmantojot 2% piena un 60 no taukiem. Šķiet, ka Macchiato ir pieejamas vairāk pielāgošanas opciju, ciktāl tas attiecas uz lielumu (šķiet, ka Vivanno bija pieejams tikai apjomīgi, lai arī baristas parasti ir diezgan pielāgojamas, kad tas attiecas uz jūsu vajadzībām.) Beztauku, garš Macchiato var nokļūt līdz 140 kalorijas ar 10 no taukiem. Man tas neizklausās pēc uztura pārkāpējiem, ja vien jūs pielāgojaties citai zonai vai to papildināt ar papildu treniņu.

Ja domājat, ka šie skaitļi ir dūšīgi, jums jāzina, ka McDonald's Chocolate Shake satur šādus skaitļus: 12 unces šokolādes krata ir 440 kalorijas ar 90 no taukiem, 16 unces 580 kalorijas ar 120 no taukiem un 21 unce, ventila izmērs, 770 kalorijas ar 160 no taukiem.

Vivanno sastāvdaļu vienkāršība; svaigi banāni, rūgta saldā kakao, 2% vai vājpiens un Starbucks olbaltumvielu un šķiedru pulveris; ir arī pievilcīgi. Ne tik daudz McDonald's šokolādes satricinājumam: vaniļas reducētu tauku saldējums: piens, cukurs, krējums, beztauku piena cietās vielas, kukurūzas sīrupa cietās vielas, mono- un diglicerīdi, guāra sveķi, dekstroze, nātrija citrāts, mākslīgā vaniļas garša, nātrija fosfāts, karagināns , dinātrija fosfāts, celulozes gumija, A vitamīna palmitāts. Šokolādes sīrups: Kukurūzas sīrups ar augstu fruktozes saturu, kukurūzas sīrups, ūdens, kakao (apstrādāts ar sārmiem), dabiski (dārzeņu avoti) un mākslīgās garšas, sāls, kālija sorbāts (konservants), mākslīgais aromāts (vanilīns). Var saturēt nelielu daudzumu citu restorānā pasniegtu kratīšanas garšu, ieskaitot olu sastāvdaļas, kad ir pieejami olu nogo satricinājumi. Es saku tikai satricinājumu, jo kafijas namiņu dzērieni bieži tiek vilināti un ātrās ēdināšanas satricinājumi bieži tiek uzskatīti par pilnvērtīgiem.

Tāpēc es nezinu par jums, bet man vasara ir jābauda - protams, mērenībā. Es domāju, ka mani Vivanno un Macchiato būs pietiekami vērti, lai izdabātu bez pārāk lielas vainas.

Video Instrukcijas: Does Adding Milk Block the Benefits of Coffee? (Maijs 2024).