Saprātīgas porcijas Dārza dārzeņu čipsi

• Maijs 4, 2024

Saprātīgas porcijas dārzeņu dārzeņu čipsi - bez konservantiem, 130 kaloriju maisā un 14 g ogļhidrātiem. Jauka alternatīva, ja jums ir alkas pēc mikroshēmas.

Pirmkārt, iesim pāri labajam. Šie maisiņi ir labi sadalīti pa 130 kalorijām. Jūs zināt, kas atrodas somā, un, kad tas ir izdarīts, jūs, cerams, pārtraucat. Pārāk bieži, atverot lielu maisu, jūs vienkārši ēdat un ēdat, jo tas tur ir.

Patīkami, ka tajā nav konservantu, transtauku un visu dabisko sastāvdaļu. Tas liek galvām un pleciem pār daudzām citām mikroshēmām.

Uzturam ir 7 g tauku, 0 g holesterīna, 290 mg nātrija, 15 g ogļhidrātu (mīnus 1 g šķiedrvielu) un 1 g olbaltumvielu. Nav īstu vitamīnu, ko atzīmēt.

Viņu mazās kausiņu formas padara tos noderīgus salsas vai sīpolu iegremdēšanai vai kādam citam, kas jums patiks. Tātad tie ir labs nesēja objekts veselīgai iegremdēšanai. Aromāts ir diezgan līdzīgs kartupeļu čipsiem.

Tagad šeit ir negatīvā puse. Iemesls, kāpēc viņi garšo tieši tāpat kā kartupeļu čipsi, ir tas, ka tie ir ARĪ kartupeļu čipsi ar dabiskām krāsvielām. Čipsi ir balti (labi dzeltenīgi), sarkani un zaļi, it kā jūs patiešām ēdat dažādas veggies. Bet, apskatot sastāvdaļu sarakstu, galvenā sastāvdaļa ir kartupeļu milti - izgatavoti no kartupeļu pārslām un kartupeļu cietes. Tad jūs saņemat saulespuķu eļļu un kukurūzas cieti. Tāpēc mēs zinām, ka tagad mums ir diezgan maz priekšmetu. Tālāk nāk tomātu biezenis (iespējams, krāsai), spinātu pulveris (tāpat), sāls, cukurs un tumerīns.

Tātad atkal tas ir viss sastāvdaļu saraksts. Kudos viņiem par to, ka viņiem ir tik dabisks sastāvdaļu komplekts un tas ir tik īss. Es to ļoti novērtēju. Bet tas tiešām ir POTATO CHIP. Manuprāt, ir diezgan maldinoši to nosaukt par VEGGIE mikroshēmu, it kā tas būtu kaut kā savādāk. Es domāju, ka viņi teiks, ka kartupelis ir veggie. Tomēr viņu attēli uz etiķetes rāda tomātus un spinātus, it kā tie būtu galvenās sastāvdaļas.

Man patīk, ka tā ir veselīgāka mikroshēma. Un atkal, ja jums noteikti jāēd čipsi, lai atdalītu sevi no tiem, es gribētu to darīt vairāk nekā ar konservantu piepildītu variantu. Bet galu galā šī ir kartupeļu čips. Tas dod jums kalorijas un ogļhidrātus ar nelielu uzturvērtības ieguvumu. Daudz labāk ir pārvērst sevi ilgtermiņā par burkāniem, selerijām un citiem veselīgiem priekšmetiem, kur jūs varat apēst un vienlaikus iegūt uzturu.

Tāpēc ieteicams viņu atšķiršanas mērķim :)


Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka