Atveseļošanās atklāšana

• Maijs 4, 2024

Katru nedēļu izlemjot par to, ko vēlos dalīties ar jums visiem, ir vajadzīgs vairāk manu smadzeņu šūnu, nekā faktiski raksta rakstīšana. Šonedēļ man jāsaka, ka spēks, kas lielāks par mani, simpatizēja maniem centieniem un ļoti skaidri runāja ar mani par to, kāda būs šī tēma. Un Viņš runāja ar mani ar sieviešu palīdzību, lai arī man būtu paveicies būt starp. Tas, ko dzirdēju no šīm sievietēm, nebija jautājumi, bet gan paziņojumi par to, kas zināja vai nezina par viņu atveseļošanos, kā arī kad un kāpēc viņi pieņēma lēmumu atklāt vai neatklāt savu dalību 12 soļu atveseļošanās programmā.

Varbūt tas ir 21. gadsimts, bet ne visiem prāts dzīvo tagadnē. Tāpēc es pieminu mūsu atveseļošanās atklāšanu pretstatā mūsu atkarības (-u) atklāšanai. Ja es būtu derību slēgšanas sieviete, es liktu uz likmi par to, ka gandrīz katrs no mums pirms mūsu atveseļošanās programmas domāja, ka skatīties uz atkarīgo grupu ir kā skatīties uz bezpajumtnieku patversmi. Tātad, ja mēs domājām, ka vārdam “atkarīgais” ir negatīva pieskaņa, padomājiet, kam jāiet cauri normieša prātam! Es atzinu savu atkarību, kad paņēmu pirmo soli. Tagad, ja man ir vajadzība vai vēlme kādam pastāstīt par savu atkarību, es viņiem saku, ka esmu AA un esmu atveseļošanās stadijā vai ka esmu atveseļojošs alkoholiķis. Atslēgas vārds ir “atkopšana / atkopšana”. Kaut kādā veidā tas nekavējoties noņem garīgo tēlu vai pat aizspriedumus, kas saistīti ar mūsu atkarību, it īpaši kā sievietes.

Atklāšana par mūsu atveseļošanos, iespējams, ir tikpat personīga kā sponsora izvēle. Katram no mums ir savi iemesli, un tāpat kā visam citam, kas paredzēts atkopšanas programmās, nav noteikumu. Mums sadraudzībā ir jāizmanto savs saprāts un sponsoru vai citu cilvēku padomi. Daudzi jaunpienācēji uztraucas par to, ka “dalās” ar savām labajām ziņām, un nevar gaidīt, lai pavēstītu visiem. Tāpat kā daudzi saglabā savu atveseļošanos privātu un pat ģimenes locekļiem nesaka, ka viņi atveseļojas. Vai viens ir pareizs un viens nepareizs? Nekad nav nepareizi, ja vien mēs nekaitējam vai potenciāli nekaitējam citai personai, un mums jābūt piesardzīgiem attiecībā uz kaitējumu sev.

Mana personīgā pieredze bija vispirms pateikt man tuvākos cilvēkus. To skaitā bija mans vīrs, divas meitas un mana māsa. Manas meitas, ģimene, vīra ģimene un tuvākie draugi dzīvo rietumu un austrumu piekrastē, tāpēc būt selektīvam nebija problēma. Ir vēl viens pāris, kuram es uzticējos tikai tāpēc, ka viņi bija mani dzeršanas draugi. Es arī zināju, ka viņi pilnībā sapratīs, jo mana drauga māte ir praktizējoša alkoholiķe un vienmēr būs. Es beidzot teicu savai ģimenei, kad man bija iespēja viņus apciemot. Man stāstīt visiem šiem cilvēkiem bija prātīgi. Viņi ir bijuši nepārtraukti mīlestības un atbalsta avoti.

Tomēr manam stāstam ir arī otra puse. Manus likumus nezina, ne arī mani biznesa partneri vai draugi (protams, ārpus sadraudzības). Es labprāt domātu, ka pasaule netiesā, bet tā dara, un, ņemot vērā manis veikto darbu, es nedomāju, ka manas interesēs būtu paziņot manai atveseļošanai kolēģiem. Likumi un draugi ir atšķirīgs stāsts. Redzi, man tas tiešām neinteresē. Mans vīrs (normāls) to dara. Es nezinu, vai viņš rūpējas manis dēļ vai viņa labā, bet tam nav nozīmes. Viņš ārkārtīgi atbalsta visas manas atveseļošanās fāzes, tāpēc, ja teikšana kādam viņu traucē, es to varu cienīt. Viņš ir ievērojams biznesa aprindās, un tāpēc mana atveseļošanās varētu radīt potenciālu kaitējumu.

Mums visiem ir savi iemesli. Es domāju, ka patiesā atslēga, pieņemot lēmumu pateikt personai vai nē, ir tas, kā jūs jūtaties iekšā. Ja jums liekas, ka jūs turat noslēpumu, tad varbūt būtu labi to vienkārši pateikt tā, kā tas ir. Visticamāk, otrs cilvēks būs sajūsmā un nebūs pārsteigts, kaut arī jūs domājāt, ka viņu apmānījāt! Man sadraudzībā ir ļoti mīļš draugs, kurš nekad neteiks mātei. Sākumā es to nesapratu, bet viņas māte ir vecāka gadagājuma, dzīvo simtiem jūdžu attālumā, ir pilnīgi vērtējama, un kā tad tam būtu jēga? Ir arī tādi, kuriem kļūst nepatīkami, kad dalāmies ar mūsu atlabšanas jaunumiem. Jūs nevarat ņemt viņu inventāru, bet jums ir jābrīnās, kas tas viss ir. Vaina?

Viens no tā pozitīvajiem aspektiem ir tas, ka mums tiešām nav ko atklāt jaunajiem cilvēkiem, kurus satiekam. Es pat par to nedomāju. Sociāli sakot, man ir skaidrs, ka es nedzeru. Man nekad neviens nav jautājis, kāpēc un vai viņi to darīja? Nu, atbilde ir: “Man vienkārši nav”.

Pēdējais vārds, kas man ir par atveseļošanās un ar to saistītās atkarības atklāšanu, ir tāds, ka vienmēr ir viena reize, kad prātā nav šaubu par to, vai dalīties savā stāstā vai nē. Kad kādam ir vajadzīga palīdzība, mans pienākums ir dalīties ar ziņojumu; mūsu pienākums ir dalīties ar vēstījumu. Nav runa par mani / mums. Neatkarīgi no tā, kur jūs atveseļojaties, pēc 30 dienām vai pēc 30 gadiem, jūs varat iestādīt cerības sēklu.

Namaste ”. Lai jūs varētu doties ceļojumā mierā un harmonijā.

Tāpat kā Grateful Recovery Facebook. Ketija L. ir “Intervences grāmatas” autore drukāto, e-grāmatu un audio jomā

Video Instrukcijas: Magnētiskās rezonanses atklāšana Ziemeļkurzemes reģionālajā slimnīcā (Maijs 2024).