Iesaiņotas grāmatas apskats

• Maijs 20, 2024

	Nosaukums:	Iepakots: pusdienu haki, lai izspiestu vairāk barības vielu jūsu dienā
	Autors:	Bekija Aleksandra, Mišela ezers
	Publicēts:	2017. gada 14. februāris, baro
	Lapu skaits:	176
	Cover cena:	19,95 ASV dolāri Paperback, 8,99 USD iekurt

---

Mūsdienās ir moderni vest savas pusdienas uz darbu. Liekas, ka visi ievēro īpašu diētu, un pārtikas atnešana no mājām ir labākais veids, kā kontrolēt to, ko ēdat. Iepakots: pusdienu haki, lai izspiestu vairāk barības vielu jūsu dienā ir savlaicīga pavārgrāmata ar desmitiem lielisku ideju, kā ne tikai labāk izbaudīt iepakotas pusdienas, bet arī pagatavot tās veselīgi iesaiņotas pusdienas. Arī veselīgs ēdiens ir moderns, tāpēc šī pavārgrāmata ir izdevīga.

Ir lieliskas idejas pusdienu, burku, kolbu, plastmasas utt. Iesaiņošanai, kā arī tas, kā pusdienas uzturēt svaigas, līdz ir laiks paēst. Grāmatā ir pusdienas, kuras var iepakot apmēram 5 minūtēs, un idejas par plānošanu un iepirkšanos uz priekšu, lai viss būtu uz rokas, lai pagatavotu pusdienas nākamajai nedēļai.

Grāmatā ir arī idejas ietaupīt kalorijas, piemēram, izmantojot jogurtu majonēzes vietā, pesto sviesta vietā, un tajā uzskaitītas sastāvdaļas, kurām parasti ir piedevas un junk, no kuriem vairums no mums vēlas izvairīties. Ir idejas salātiem, zupām, sviestmaizēm, ēdieniem no pirkstiem un uzkodām, un tie visi ir daudz apetītīgāki par to, ko vairums no mums ir pieraduši.

Ir lieliskas bildes, lielisks rādītājs un lieliskas idejas. Visiem, kam patīk ieturēt pusdienas, nevis pirkt ātrās ēdināšanas, šī ir viena no labākajām grāmatām. Tas ir ļoti ieteicams tiem, kuri cenšas ēst veselīgi un ir noguruši no vienkāršām, garlaicīgām sviestmaizēm.

Visu sakot, šī ir lieliska grāmata visiem. Receptes un idejas ir viegli saprast un ievērot, un grāmatā ir pietiekami daudz ideju, ka ikviens atradīs kaut ko noderīgu savām personīgajām pusdienu vajadzībām.

Īpašs paldies NetGalley par šīs grāmatas recenzijas kopijas piegādi.

Video Instrukcijas: Viena diena Latvijā - grāmatas apskats (Maijs 2024).