Rutīnas kopšanas skaita izveidošana

• Maijs 6, 2024

Parastā aprūpe ir vispārējs termins, kas palīdz zīdaiņiem, maziem bērniem un maziem bērniem ēst, gulēt, peldēties, kā arī autiņbiksītes / podiņus uzlabot. To visbiežāk izmanto, runājot par bērnu aprūpes situācijām. Bet tas, kā tiek pārdomāta ikdienas aprūpe, ir svarīgs jautājums arī vecākiem.

Cīnīsimies pret to, ka milzīga mūsu bērnu laika daļa ir saistīta ar ikdienas aprūpi, it īpaši vecākiem, kas strādā, un / vai bērniem, kuri apmeklē skolu vai bērnu aprūpes dienestu. Un tomēr, mēs bieži domājam par ikdienas aprūpi kā kaut ko tādu, kas mums “jāpārdzīvo”. Mēs "pabarojam bērnus" vai "atlaižam viņus". Mēs veicam šos uzdevumus, ideālā variantā, cik vien iespējams efektīvi un vienkārši, lai kaut kas būtu atlicis nenotveramajam "kvalitatīvajam laikam". Bet ko darīt, ja mēs domājam par to savādāk - un izaicinām sevi pārvērst ikdienas aprūpi * kvalitatīvā laikā?

Vissvarīgākais veids, kā sasniegt šo mērķi, pirmkārt, ir lēnāk! Pārtrauciet mēģināt steidzīgi veikt ikdienas aprūpes uzdevumus un patiešām mēģiniet tos piedzīvot kopā ar savu bērnu. Izmantojiet peldēšanās laiku kā iespēju runāt par visām dažādajām ķermeņa daļām un iesaukties par to, cik ātri viņi aug un mainās, dziedāt dziesmas vai lasīt grāmatas. Ļaujiet bērnam vairāk piedalīties viņu autiņbiksīšu un podiņu veidošanas rutīnā. Sāciet gulētiešanu agrāk, lai būtu laiks lasīt kopā vai pakavēties un sarunāties par dienu. Izveidojiet ģimenes vakariņas, kurās bērni var palīdzēt sagatavoties, kalpot un sakopt daudz laika ģimenes tērzēšanai.

Liekas, ka par daudz jādomā un ir daudz vairāk laika. Bet patiesībā padomājiet par spēka cīņām un cīņām, kas rodas, mēģinot steidzīgi iziet ikdienas aprūpes uzdevumus. Elpas atņemšana un lietu palēnināšana līdz bērna tempam faktiski vairs neaizņem vairāk laika - tas var vienkārši būt patīkamāks, interaktīvāks laiks. Alfijs Kohns, kurš raksta revolucionārus vārdus par mācīšanu un vecāku audzināšanu, ir ideja, kurai viņš domā kā “darot” pret ”strādājot”. Jebkurā laikā, kad mēs varam pārcelt mijiedarbību no sava bērna no pirmā uz otro, mēs veidojam attiecības mūža garumā, nevis tikai pastiprinām tradicionālos autoritāros konfliktus. Tas bieži nav intuitīvs jēdziens, bet tā vietā, lai tikai izveidotu paklausību, tas rada paškontroli un pārliecību, kur “autoritāte” kļūst par klusu punktu. Protams, tas nav tik melnbalts kā viss, bet sāc domāt par iespējām.

Tā kā es domāju, ka šo jēdzienu ir vērts sīkāk izpētīt dažāda veida ikdienas kopšanai, es izveidošu papildu rakstus par miegu, autiņbiksīšu veidošanu, podiņēšanu, vannošanu un ēšanas kārtību. Mainot savu attieksmi pret “ikdienas aprūpi” un padarot kaut ko daudz vairāk par rutīnu, mēs varam mainīt stundas, kuras mēs cenšamies izmantot ar šīm aktivitātēm, ļoti kvalitatīvajā laikā, kuru cenšamies radīt katru dienu.

Lai uzzinātu vairāk par Alfiju Kohnu, apskatiet "Beznosacījumu vecāku audzināšana" - tā ir patiešām izaicinoša grāmata, bet, ja jūs piekrītat un izmēģināt viņa koncepcijas, tā var mainīt jūsu ģimeni.

Video Instrukcijas: MANA MATU KOPŠANAS RUTĪNA! (Maijs 2024).