Ievads kalnu riteņbraukšanā - pamati

• Maijs 5, 2024

Tātad, jūs braucāt ar velosipēdu pa pilsētu, pa asfaltētām ielām un celiņiem un pat esat izpētījis savu pasauli netālu un tālu, taču esat gatavs vairāk izaicinājumu. Jūs vēlaties redzēt, cik tālu jūsu ritošais stādījums var jūs nest. Miglaino kalnu vilinājums kļūst neatvairāms. Ir pienācis laiks apsvērt kalnu riteņbraukšanu. Šajā rakstā jūs mazliet uzzināsit par kalnu riteņbraukšanas stiliem, pareizā velosipēda iegādi un dažiem pamata taku noteikumiem.

Kalnu riteņbraukšana ir jebkura izjāde pa bruģētu segumu, sākot ar grants ceļu nolaišanu līdz kalnu nogāzēm. Viss galējības pakāpe ir jūsu ziņā. Jūsu mērķis varētu būt izbaudīt ainavu, izpētot vecos meža dienesta ceļus vai dodoties ekskursijās pa pilsētas teritoriju, katru dienu dodoties ar velosipēdu tālāk, nekā jūs, iespējams, varētu iet ar kājām. No otras puses, jūs varētu izlemt meklēt atsevišķas trases, kas izaicina jūsu prasmes, kamēr jūs izšļakstāties pa dubļiem un lecat baļķus, klintis vai ko citu, ko māte daba iemet jūsu ceļā. Varbūt vēlaties sacensties: jūsu izvēlē ir sacīkstes kalnā, krosā, īss vai tāls ceļš vai izmēģinājumi gandrīz neiespējami šķēršļos. Lai kāda būtu jūsu izvēle, kalnu riteņbraukšana vienmēr ietver daudzveidīgu reljefu un zināmu manevrēšanas pakāpi ap šķēršļiem vai pār tiem.

Kalnu riteņbraukšanas veids, kuru jūs iedomājaties darīt, palīdzēs jums izvēlēties, kādu velosipēdu iegādāties. Pieejamās iespējas ir gandrīz bezgalīgas, taču, iespējams, vissvarīgākais padoms, ko es jums varu dot, ir izmantot jūsu vietējo velosipēdu veikalu. Pērkot jebkura veida velosipēdu, bet jo īpaši kalnu velosipēdu, jūs saņemat to, par ko maksājat. Lai arī varētu būt vilinoši izvēlēties vietējā lielā kastes veikalā no plaukta kādu novājinātu velosipēdu, iegūtās kvalitātes dēļ jūs iegādāsities rezerves daļu pirms pirmās sezonas beigām. Izdariet sev labu: atrodiet cienījamu veikalu, veltiet laiku sarunai ar tur esošajiem ekspertiem par vēlamo izjādes veidu un palūdziet viņiem izvēlēties pareizo velosipēdu jūsu braukšanas stilam un kabatas grāmatai. Jūs ne tikai iegūsit kvalitatīvu velosipēdu, bet arī pareizais veikals palīdzēs jums pārliecināties, ka tas jums ērti der, var sniegt padomus, kur un kā braukt, kā arī var labot velosipēdu, ja tas sabojājas.

Kad esat saņēmis velosipēdu, ir pienācis laiks atrast vietu, kur braukt. Velosipēdu veikals, kurā iegādājāties velosipēdu, arī šajā jomā var būt liels palīgs. Sazinieties ar vietējiem velosipēdu klubiem: viņi var ne tikai virzīt jūs uz takām, bet, iespējams, atradīsit arī dažus jaunus izjādes draugus. Jāšanas zonām, kas atrodas tālu ārpusē, izmēģiniet internetu. Vienkārši meklējiet “kalnu riteņbraukšanas takas” apgabalā, kas jūs interesē. Es tikko meklēju takas tādās vietās, kuras man šķita maz ticamas (Ajova, Nebraska un Rodas sala), un katrai nācu klajā ar vairākiem vietņu sarakstiem. Neatkarīgi no tā, kur atrodaties, jūs varēsit atrast kaut kur braukt. Tomēr viena svarīga piezīme: pārliecinieties, vai taka, pa kuru vēlaties braukt, ir atvērta kalnu riteņbraukšanai. Daudzi nacionālie un valsts parki savas takas noslēdz riteņbraucējiem, tāpēc pārliecinieties, ka atrodaties apstiprinātā daudzfunkcionālā takā.

Kad esat nokļuvis takā, ir daži vesela saprāta un laba pilsoņa noteikumi, kas jums jāievēro. Starptautiskā kalnu riteņbraukšanas asociācija (www.imba.com) ir publicējusi sešus takas noteikumus, kas palīdzēs nodrošināt, ka esat labs riteņbraukšanas iedzīvotājs.

1. Brauciet tikai pa atvērtām takām. Ne tikai jūs varat satraukties, braucot pa slēgtām takām, bet arī nebūsit pozitīvs spēks kalnu riteņbraukšanas reklamēšanai.
2. neatstāj pēdas. Tas nenozīmē tikai atkritumu izvešanu kopā ar jums. Tas nozīmē arī uzmanīties, lai nepaplašinātu esošās takas, braucot pa dubļainām vietām vai izveidojot jaunas takas tur, kur tām nevajadzēja būt.
3. Kontrolējiet savu velosipēdu. Daudzas kalnu velosipēdu takas atrodas daudzviet. Nelietojiet sabojāt savu dienu un kāds cits, nekontrolēti braucot un ieskrienot pie cita takas lietotāja. Centieties arī sevi neapvainot!
4. Raža citiem. Ar velosipēdu jūs bieži būsit ātrāks nekā vairums citu taku lietotāju. Veiciniet labu gribu un drošību, palēninot ātrumu, izejot no ceļa un dodot visiem iespēju takā.
5. Nekad nebiedējiet dzīvniekus. Iepriekš minētie divi noteikumi ir īpaši piemērojami, ja jūs saskaraties ar jātnieku braucējiem. Zirgi var būt ļoti trāpīgi, kad pārsteigti, un var savainot braucēju vai jūs. Savvaļas dzīvnieki, piemēram, lāči, arī biežāk uzbrūk, kad ir pārsteigti.
6. Plānojiet uz priekšu. Jūsu kalnu velosipēds var aizvest jūs vairāk tuksnesī, nekā jūs varat nokļūt ar kājām. Pārliecinieties, ka esat gatavs būt pašpietiekams. Pārnēsājiet rezerves daļas, riepu remonta aprīkojumu, lietus inventāru, pārtiku un ūdeni. Plānojiet uz priekšu, lai tas būtu dzīvs.

Šis raksts tik tikko nesaskrāpēja kalnu riteņbraukšanas pasaules virsmu. Drukātā veidā un tiešsaistē ir pieejami daudzi brīnišķīgi resursi, kas var sniegt vairāk informācijas, taču, kā minēts iepriekš, viens no labākajiem avotiem ir cienījams vietējais velosipēdu veikals. Izej ārā un brauc!

Video Instrukcijas: Velo maršruts Rāmkalni Sigulda Rāmkalni (Maijs 2024).