Kā izveidot ūdens maģiju, izmantojot aromterapiju

• Maijs 17, 2024

Kā jūs atradīsit mieru pēc nedaudz aizņemtas un saspringtas dienas? Ja jūs esat kaut kas līdzīgs man, jūs izveidojat ūdens maģiju ar aromterapijas palīdzību, iegremdējot relaksējoša ūdens vannā, kas piepildīta ar ēteriskajām eļļām, kas ļaus jums ilgi atbrīvoties.

Peldēšanās fiziskie ieguvumi ir labi dokumentēti. Vai jūs zinājāt, ka vienā reizē peldēšanās bija ārsts numur viens, kas izrakstīja līdzekli praktiski visām kaites?

Atsevišķos piejūras kūrortos pacientiem tiek runāts par "nogādāšanu ūdeņos". Kaut arī šie ūdeņi bieži bija pati jūra, tas attiecās arī uz spa vannām, kurām bija burvju mikstūras, kurās bija sāļi, garšaugi un ēteriskās eļļas.

Peldēšanās spēlē galveno lomu ķermeņa detoksikācijā un nevēlamo elementu izskalošanā, tai ir arī liela nozīme ķermeņa barošanā un kopšanā. Jūsu āda ir lielākais ķermeņa orgāns un darbojas kā vads starp jūsu ārpusi un iekšpusi. Tātad tas, ko jūs uzklājat uz ādas, ātri uzsūcas jūsu asinsritē un tiek izplatīts visā ķermenī.

Ūdens burvju radīšana, izmantojot aromterapiju stresa mazināšanai

Stresa cēlonis var būt daudzās dzīves nelīdzsvarotības ... jūsu darbs, saspringtās attiecības, slimības un finanses vai to trūkums. Tik vienkārši, ka jāsniedz prezentācija, patiesībā daži no jums var kļūt slimi.

Tāpēc, lai nomierinātu sevi un atrastu līdzsvaru, iesaku jauku vannu. Ja mekljat jauku recepti Stresa noņemšana, šeit ir ieteikums: Uzmanību - nelietojiet šo vannu, ja Jums ir astma vai grūtniece. Jūs varat vienkārši pievienot 2 pilienus lavandas ēteriskās eļļas vannas ūdenim un radīt relaksējošu vidi stresa mazināšanai.

3 pilieni bergamotes ēteriskās eļļas
2 pilieni māla salvijas ēteriskās eļļas
2 pilieni sandalkoka ēteriskās eļļas
2 pilieni neroli ēteriskās eļļas
2 pilieni lavandas ēteriskās eļļas

Es ierosinātu pievienot šos pilienus nesēj eļļai, teiksim, 2 unces jojobas eļļas. Pēc tam pievienojiet 3–4 pilienus izveidotā maisījuma vannas ūdenim. Tāpat atcerieties, ka relaksējošākās vannas tiek uzņemtas siltā, Nav karsts ūdens. Karsts ūdens šokēs jūsu sistēmu, bet silts ūdens radīs mieru jūsu ķermenim, tādējādi palielinot asinsriti un atslābinot muskuļus.

Tātad ...

Nākamreiz, kad jutīsities satriekts, izjutis stresu vai vienkārši vienkārši vēlēsities sev patīkami atpūsties spa mājās, pievērsieties vannai un ēteriskajām eļļām. Izveidojiet ūdens burvju spēkus sev, izmantojot aromātiskus maisījumus, lai dzīvība un aromāts nonāktu spa atkāpšanās vietā.


Dzīve nekad nav smaržojusi tik salda!

Džuljetas vietne

//www.nyrajuskincare.com

Video Instrukcijas: Daugavpils Universitāte īstenos programmu par akvakultūru (Maijs 2024).