EatSmart GetFit ķermeņa tauku skala

• Maijs 4, 2024

Gadu gaitā esam izmēģinājuši vairākas tauku un muskuļu mērīšanas skalas. Mēs esam ļoti gandarīti par EatSmart GetFit ķermeņa tauku skalu, kuru mēs izmantojam jau gadu. Tas ir bijis uzticams un ērti lietojams.

Pirmkārt, kā šīs lietas darbojas. Jūs stāvat uz skalas basām kājām. Skala sūta vieglu elektrisko signālu caur ķermeni, vienā kājā un otrā. Signāla kustības ātrums norāda mērogu par to, kā jūsu ķermenis ir veidots. Tātad viss ir atkarīgs no tā, kā dažādu veidu ķermeņa komponenti - tauki, muskuļi utt. - ietekmē šī elektriskā signāla ātrumu.

Šīs skalas uzrādītās vērtības ir:
* kopējais svars
* tauku%
*% ūdens
*% muskuļu masas
* kaulu masa mārciņās

Mēs esam salīdzinājuši šo skalu ar citiem svariem un ar citām dažāda veida testēšanas vienībām. Tajā norādītās vērtības ir konsekventas un precīzas.

Tāpat kā lielākajai daļai citu šīs kategorijas mērogu, tam ir vairākas atmiņas vietas, lai jūs varētu uzglabāt informāciju par dažādiem jūsu mājsaimniecības locekļiem. Piemēram, lai skala darbotos pareizi, tai jāzina, cik gari cilvēki ir, piemēram, jāzina, cik ilgam laikam elektriskajam signālam vajadzētu būt. Tātad jūs to iestatāt vienreiz katrai personai, un tad tas ir iestatīts.

Vēl labāk, lai gan, šis mērogs ir pirmais mums piederošais, kurš var automātiski noteikt, kurš stāv uz vienības. Ar visiem mūsu iepriekšējiem svariem cilvēkam, kurš iekāpa sistēmā, bija jāpiespiež pogas ar kāju pirkstiem, lai izvēlētos, ka tie ir ID 1 vai 2 vai kas cits. Ar šo mērogu tas zina! Tātad nav jānospiež poga vai kas cits. Jūs vienkārši uzkāpjat un esat gatavs. Tiek parādīti jūsu personīgie numuri.

Turklāt man ļoti patīk pats displejs. Ar dažām citām vienībām man nācās šķielēties vai skatīties, lai redzētu, kādi ir rezultāti. Šeit man ir labi bez brillēm.

Negatīvie? Mērogs ir līdz 400 mārciņām, tāpēc, ja esat pāri, tas nedarbosies. Lai arī tas atrodas tajā pašā cenu diapazonā kā citi šī stila mērogi, tas nav lēts. Lētāk noteikti varat iegādāties skalu “tikai svars”.

Tomēr man ļoti jāiesaka ikvienam, kam interesē viņu veselība, sava mēroga, kas zina tādas lietas kā muskuļu masa un ūdens svars. Ja viss, ko jūs zināt, ir jūsu kopējais svars, jums trūkst svarīgas informācijas. Jūs varētu būt smags un pārsvarā trekns - vai arī smags un lielākoties muskuļots, kas ir labi. Jums jāzina, kāds ir jūsu ķermeņa sastāvs, lai varētu to optimizēt. Tas arī izseko kaulu masu, kas ir kritiska mums visiem. Kaulu masas zaudēšana rada daudzus ievainojumus. Tas ir kaut kas, kam jāpievērš uzmanība!

Tātad, ja jūs varat atļauties, un jūs esat mazāks par 400 mārciņām. Es to noteikti iesaku. Mums ar to vispār nav bijušas problēmas, un tas tiek turēts pilnu regulāras lietošanas gadu. Es noteikti ziņošu, ja galu galā rodas problēmas. Mūsu pēdējai skalai, Teilorei, bija labi 3 gadus, līdz tā ievilkās, tāpēc redzēsim, kā tas notiek.

Šīs pārskatīšanas nolūkos mēs iegādājāmies šo mērogu par saviem līdzekļiem.

Pērciet EatSmart GetFit ķermeņa tauku skalu no Amazon.com


Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka