Vai ftalāti var kaitēt auglībai un IVF panākumiem?
Pētījums no Hārvardas Sabiedrības veselības skolas (1) 2010. gadā bija viens no pirmajiem, kas atrada saikni starp kopējā ftalāta - MEHP - augsto urīna līmeni un implantācijas mazspēju IVF, un šis galvenais pētījums tika ziņots 2010. gada Amerikas biedrībā Reproduktīvās medicīnas (ASRM) konference.

Šajā pētījumā (1) saistība starp IVF un ftalāta iedarbību tika pārbaudīta, sekojot 79 sievietēm, kad viņas veica 96 IVF ciklus. Rezultāti atklāja, ka sievietēm, kurām bija visaugstākais ftalātu līmenis urīnā, IVF ciklos bija ievērojami augstāks implantācijas neveiksmes līmenis.

2016. gadā liels, labi pārdomāts pētījums (2) arī atklāja, ka augstāks ftalātu līmenis ir saistīts ar ne tik lieliskajiem IVF rezultātiem.

"DEHP metabolītu koncentrācija urīnā bija apgriezti saistīta ar olšūnu daudzumu, klīnisko grūtniecību un dzīvām dzemdībām pēc ART." (2)

2018. gadā pētījumi (3) turpina parādīt satraucošu traucējumu līmeni, ko rada augsts ftalātu līmenis. Šajā pētījumā (2) ar 136 sievietēm, kurām tika veikta IVF, tika konstatēts arī augstāks noteikta ftalāta - DEHP līmenis - ar zemāku kopējo olšūnu skaitu, mazāk nobriedušu olšūnu, apaugļotu olšūnu un mazāk augstākās kvalitātes embriju.

"... rezultāti liecina, ka DEHP var pasliktināt agrīnu IVF iznākumu, īpaši olšūnu parametrus ..."

Bet, neraugoties uz vairāk nekā desmit gadu ilgo pētījumu par ftalātu un IVF iedarbību, daudzi pāri joprojām nav pietiekami informēti par ftalātu iedarbības riskiem un to, kā samazināt risku.

Kas tad ir ftalāti? Ftalāti ir bieži sastopami, visuresoši vides piesārņotāji, un kā tādus no tiem ir grūti izvairīties bez mazas uzmanības. Ja jums rodas jautājums, kā ftalāti faktiski nonāk mūsu ķermenī, ftalātus var absorbēt, ieelpot un ēst. Bet uzturs mēdz būt galvenais ftalātu iedarbības avots, un ftalātu savienojumi ir īpaši koncentrēti taukainā pārtikā un ātros ēdienos.

Vienu konkrētu ftalātu - DEHP - kas ir MEHP pamat savienojums, ftalātu, par kuru tiek uzskatīts, ka tas ietekmē IVF panākumus, parasti izmanto kā rūpniecisko plastifikatoru, kas nozīmē, ka tas mīkstina cieto plastmasu.

Pārtikas produktiem, kas ir pārstrādāti, iepriekš izgatavoti un fasēti, parasti ir liela iedarbība uz plastmasu, kā arī uz lipīgajiem, taukiem necaurlaidīgajiem papīriem un tāfeles, kas parasti satur arī ftalātus. Tas ir iemesls, kāpēc ēšanas process no pārstrādātiem, ātriem ēdieniem, kas ir izlīdzināti pret nelipīgo iepakojumu, parasti ir viens no ātrākajiem ftalāta uzkrāšanas veidiem.

Ftalāti - DEHP un MEHP - parasti ir sastopami pārtikā.

Citi ftalāti ir nemanāmi iestrādāti personīgās higiēnas līdzekļos, un uz produktu etiķetēm tie var šķist nevainīgi kā “aromāts”. Vai arī ftalāti var vienkārši parādīties kā mulsinošs burtu sajaukums.

Ftalātu parādīšanās personīgās higiēnas līdzekļos var šķist milzīgs: domājiet, ka gaisa atsvaidzinātāji, istabas aromātu produkti, žāvētāja palagi, ilgstošas ​​aromāta-veļas ziepes, smaržas, nagu laka, laikā atbrīvotas veļas smaržas, losjoni, kosmētika uz augšu, dezodorants.… tie ir visi veidi, kā ftalāti aizķer brīvu braucienu uz ķermeņiem.

Būtībā, ja jūs smaržojat aromātu, jūs, iespējams, smaržojat pēc ftalāta, ja vien produkts nav 100% organisks un nesatur ftalātus, un pētījumi liecina, ka personīgās higiēnas līdzekļi patiešām ir galvenais ftalāta ievadīšanas avots (4).

"[..] dažu personīgās higiēnas līdzekļu lietošana palielina ķermeņa ftalātu slodzi, kurai jāpievērš uzmanība, ņemot vērā tās iespējamo ietekmi uz veselību." (4)

Ir grūti izvairīties no ftalātiem vispār, iedzīvotāju pētījumi liecina, ka lielākajai daļai cilvēku ķermenī ir pēdas ar ftalātiem, jautājums ir, cik liela ir jūsu iedarbība? Un cik ātri jūs varat samazināt iedarbību mēnešos pirms ieņemšanas?

Lai saglabātu zemu ftalātu iedarbību, ir jāpārbauda, ​​cik bieži ātrās ēdināšanas un fasēti pārtikas produkti parādās jūsu uzturā, un izslēdziet personīgās higiēnas līdzekļus zīmoliem, kas nesatur ftalātus.

Interesants pētījums (5) parādīja, kā tikai pēc piecu dienu mājās gatavota veģetārā uztura un personīgās higiēnas līdzekļu lietošanas pārtraukšanas ftalātu sadalīšanās produktu daudzums urīnā ievērojami samazinājās. Šis pētījums liecina, ka ftalātu līmenis var strauji un strauji pazemināties, samazinot fasētu un treknu produktu, piemēram, gaļas un piena, uzņemšanu.

Pētījumos atklāts, ka ātrās ēdināšanas iesaiņojums ir galvenais ftalātu avots vai ftalātu - īpaši mikroviļņu popkorna maisiņu - uzņemšana, tāpēc padomājiet par to, cik liela daļa jūsu pārtikas produktu nonāk ciešā saskarē ar plastmasu un nelipīgo iepakojumu, nelipīgo papīru un tāfeles. Var būt sākums atmest iepriekš sagrieztu gaļu un sieru, ja katra šķēle ir piestiprināta pie plastmasas loksnes.

Ftalāta iedarbības kontrole varētu palīdzēt uzlabot arī topošā mazuļa veselību. Pētījumos (6) augstāks ftalātu iedarbības (LMW) līmenis ir saistīts ar lielāku varbūtību, ka bērnam var rasties uzvedības problēmas:

"Uzvedības jomas, kas negatīvi saistītas ar pirmsdzemdību iedarbību uz LMW ftalātiem mūsu pētījumā, parasti tiek ietekmētas bērniem, kuriem klīniski diagnosticēti izturēšanās vai uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi."

Zema ftalātu iedarbības samazināšana sākumā var izrādīties sarežģīta, taču šāda veida pārdomāta stratēģija var būt gan zīdaiņu auglības uzlabošanas, gan neiroloģiskās veselības aizsardzības atslēga. Tas ir svarīgs solis, kas jāveic, jo kā populāciju daudzi ASV cilvēki patērē tuvu ftalāta pieļaujamajai robežai vai virs tās.

"... Pašlaik šķiet, ka DEHP iedarbība uz kopējo iedzīvotāju skaitu ir tuvu pieļaujamajai dienas devai (TDI), kas liek domāt, ka vismaz daži indivīdi pārsniedz TDI" (7)

Vai vēlaties, lai šādi raksti katru nedēļu tiktu piegādāti uz jūsu e-pastu? Reģistrējieties CoffeBreakBlog neauglības biļetenam, saite ir zemāk un jūs varat atrakstīties no abonēšanas jebkurā jums vēlamā laikā.


Atsauces:

(1) Di (2-etilheksil) ftalāta metabolīti urīnā ir saistīti ar paaugstinātu implantācijas neveiksmes risku sievietēm, kurām tiek veikta IVF. Ehrlich S, et al ASRM 2010; Kopsavilkums O-248.

Medpage šodien pieejams 2010. gada 6. decembrī

(2) Vides veselības perspektīva. 2016. gada jūnijs; 124 (6): 831–9. doi: 10.1289 / ehp.1509760. Epub 2015, nov. 6. Urīna ftalātu metabolītu koncentrācija un reproduktīvie rezultāti sievietēm, kuras tiek apaugļotas in vitro: EARTH pētījuma rezultāti. Hauser R1, Gaskins AJ, Souter I, Smith KW, Dodge LE, Ehrlich S, Meeker JD, Calafat AM, Williams PL; EARTH studiju grupa.

(3) Environ Int. 2018. gada februāris; 111: 23-31. doi: 10.1016 / j.envint.2017.11.011. Epub 2017 Nov 20. Ftalātu un ftalātu alternatīvu biomarķieru koncentrācija urīnā un IVF rezultāti. Machtinger R1, Gaskins AJ2, Racowsky C3, Mansur A4, Adir M4, Baccarelli AA5, Calafat AM6, Hauser R7

(4) Environ Int. 2011. gada jūlijs; 37 (5): 867–71. doi: 10.1016 / j.envint.2011.02.014. Epub 2011 marts 22. Personīgās higiēnas līdzekļu lietošana un ftalātu metabolītu līmenis urīnā meksikāņu sievietēm. Romero-Franco M1, Hernández-Ramírez RU, Calafat AM, Cebrián ME, Needham LL, Teitelbaum S, Wolff MS, López-Carrillo L.

(5) Ji, K, YL Kho, Y Park un K Choi. 2010. Piecu dienu veģetārā uztura ietekme uz antibiotiku un ftalātu metabolītu līmeni urīnā: eksperimentālais pētījums ar Temple Stay dalībniekiem. Vides izpēte.

(6) Engel, SM, A Miodovnik, RL Canfield, C Zhu, MJ Silva, AM Calafat un MS Wolff. 2010. Prenatālā ftalāta iedarbība ir saistīta ar bērnības izturēšanos un izpildvaras funkciju. Vides veselības perspektīvas. 118 (4): 565–71

(7) J Toxicol Environ Health B Crit Rev., 2009. gada aprīlis; 12 (4): 225–49. doi: 10.1080 / 10937400903094091. Ftalātu toksiskā ietekme uz reproduktīvo sistēmu un attīstību. Lyche JL1, Gutleb AC, Bergman A, Eriksen GS, Murk AJ, Ropstad E, Saunders M, Skaare JU.