Sejas vājie pamata punkti

• Maijs 8, 2024

Mūsu seja ir logs uz pasauli. Mūsu galva ir ķermeņa augšdaļa un ved mūs tur, kur mums jāiet. Mūsu prāts ir tas, kas ļauj mums koncentrēties un vērst uzmanību.
Tāpēc nav pārsteigums, ka, runājot par ķermeņa vājiem punktiem, daudz kas atrodas ap un ap seju. Daudzi no šiem cīņas punktiem ir vērsti uz to, lai atspējotu mūsu spēju redzēt, vadīt un domāt.

Galvas augšdaļa: Daudzās mākslās un jogā bieži dēvē par “vainaga šakraku”, galvas augšdaļa ir ķermeņa neaizsargāta vieta. Tas ir pēdējais galvaskausa laukums, kas veidojas pēc piedzimšanas, un tādējādi struktūras ziņā vājākais. Spēcīgs trieciens jebkuram šīs zonas reģionam var sākt asiņošanas iekšējo ķēdes reakciju, kas var radīt smadzenēm spiedienu un izraisīt smadzeņu satricinājumu vai nāvi. Šī ietekme var radīt ilgtermiņa bojājumus, kurus bieži vien uzreiz nepamana. Tas ir tas, ko ārsti bieži sauc par smadzeņu satricinājumu, un tas var izraisīt jebkādu būtisku ietekmi uz galvaskausa zonu. Tāpēc daudzās sacensībās ir stingri noteikumi par uzbrukumu pretinieka galvas / galvaskausa reģionam.

Deniņi: Atrodas gar pieres sāniem, aiz acīm. Tempļi ir kopīgs ķermeņa vājš punkts un liels spiediena punkts. Kad mēs jūtam galvassāpes, bieži tās atrodas vai ir saistītas ar tempļiem. Tādējādi izplatīts paņēmiens galvassāpju mazināšanai ir noberzt tempļa laukumu. Tāpat streiks uz šo teritoriju var izraisīt personas aptumšošanu.

Acis: Nevajadzētu būt pārsteigumam, ka daudziem cilvēkiem nespēja redzēt bieži padara viņus nekustīgus. Acis ir ļoti mīksts orgāns, kuru aizsargā tikai acs kontaktligzda. Uzbrukumi acīm var padarīt pretinieku aklu un izraisīt lielas sāpes no spiediena, kas tiek veikts uz smalkajiem nerviem aiz acs.

Deguna tilts: Daudzi cīnītāji visu dzīvi iziet ar daudzām lauztām degunām. Lai arī tas nav tik nāvējošs kā daži citi uzbrukumi, pareizi novietots trieciens deguna tiltam var apdullināt pretinieku pietiekami ilgi, lai viņš varētu prom. Deguna mīkstie skrimšļi ir viegli bojāti, un rezultātā iegūtais efekts bieži ir asiņaināks nekā kaitīgs.

Ausis: Ausis ir atbildīgas par ķermeņa līdzsvaru. Izjaucot dabisko ausu funkciju, jūs varat izslēgt pretinieka līdzsvaru. Auss ir ļoti jutīgs pret spiediena izmaiņām, piemēram, to, ko mēs redzam, kāpjot lidmašīnā. Tāpēc nevajadzētu būt pārsteigumam, ka, lai iedarbinātu ausis, nav pat nepieciešams reāli sist pretinieku. Pietiekami spēcīga kustība vai streiks, kas nolaižas tieši pirms auss, var arī novest pie ķermeņa līdzsvara.

Zoda grēda: Kores starp ausu un zodu ir piepildītas ar dzīvībai svarīgiem spiediena punktiem, kas savieno galvu ar pārējo ķermeni. Spiediens, ko uz plaukstas ieliek žokļa kaulam, faktiski var mainīt pretinieku vai virzīt to vēlamajā virzienā.

Tā kā cilvēka ķermenī ir tik daudz vājo vietu sejā, gandrīz katrs cīņas mākslas veids ir tāds, kas sargā galvu kā svarīgu ķermeņa reģionu. Veiksmīgs streiks sejā bieži var izraisīt tūlītēju zaudējumu un ilgtermiņa bojājumus. Lielākā daļa pilna kontakta cīņas mākslas uzsvērs papildu drošību galvas pārnesumu veidā, kas aizsargā dažus no šiem dzīvībai svarīgajiem reģioniem.

Video Instrukcijas: Archery Basic Tips | How To Look Like A Pro (On Your First Day) (Maijs 2024).