Ārstniecības augu gatavošanas zāļu lietošana

• Maijs 3, 2024

Ikdienas parastajiem augiem un garšvielām, kas atrodas jūsu virtuvē, ir daži pārsteidzoši ieguvumi veselībai. Skatiet, kādas ārstnieciskās īpašības piemīt jūsu iecienītajiem augiem vai garšvielām, un jūs, iespējams, iegūsit pilnīgi jaunu atzinību par šo augu vai garšvielu.

Parastie augi, ko izmanto ēdiena gatavošanā, un to ārstnieciskās īpašības. Norādītās devas ir pamatnostādnes,

Kā pagatavot zāļu tēju būs raksta apakšā

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Baziliks (lapa, zieds) atdziest un pieder pie piparmētru ģimenes. Tas veicina gremošanu, atbalsta kuņģi un ir viegls nomierinošs līdzeklis.

Tēja 4-6 oz
Tinktūra 10-15 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Līcis (lapa) ir savelkoša, antibakteriāla un pretsēnīšu iedarbība. Tas atbalsta nervu sistēmu, kuņģi, palīdz izkliedēt gāzi. Tas arī stimulē menstruālo plūsmu.

Tēja 2-4 oz
Tinktūra 10 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Melnie pipari (sēklas) stimulē, palielina kuņģa enzīmu plūsmu un palīdz novērst aizcietējumus.

Tēja 2oz

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Kajenna stiprina sirdi, kapilārus, artērijas un nervus. Labi aukstām kājām un rokām. Tas arī stimulē kuņģa sekrēciju un atver bronhus. Kajennu sajauciet ar ķiplokiem, citronu, ingveru un medu, lai pagatavotu tēju, kas palīdzēs pārvarēt saaukstēšanos vai gripu. Jūs varat mainīt šo tēju ar ingveru vai ķiploku vai bez tā, un vienkārši izmantojiet šķipsniņu kajēnas. Ja rodas pēkšņs duncis, niks vai nopietns griezums, ievainojumam uzklājiet pietiekami daudz kajēnas piparu, līdz asiņošana apstājas.

Tēja tikai šķipsniņu kajēnas
Tinktūra 2-5 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Kanēlis (miza) ir savelkoša, izkliedē gāzi, antibakteriālas, pretmikrobu vielas. Tas var arī palīdzēt mazināt caureju.

Tēja 2 oz
Tinktūra 5-10 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Krustnagliņas ir anestēzijas līdzeklis un labi darbojas zobu sāpju gadījumā (eļļas piliens uz pārkāpēja zoba) un kā kakla iekaisis kakls.

Tēja 2 oz

Tinktūra 10 pilienus ūdenī gargošanai nav norīt

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Fenheļa sēklas) ir brīnišķīgs sasilšanas augs, kas palīdz mazināt vēdera uzpūšanos, gremošanas traucējumus, kolikas un kuņģa-zarnu trakta spazmas. Fenhelis arī atvieglos rīkles spriedzi un klepu, kā arī izdarīs flegmu no plaušām.

Tēja 4-6 oz
Tinktūra 10-15 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Dārza salvija (lapa) ir dzesējošs, dezinficējošs un savelkošs. Tas atdzesē drudzi, attīra asinis, mazina galvassāpes un nervu spriedzi. Tas arī stimulē gremošanu. Dārza salvija labi darbojas arī kā mutes skalošana iekaisis kakls, čūlas mutē un smaganu asiņošana. Dārza salvija ir salvijas daudzveidība, kuru parasti atradīsit pārtikas preču veikalā.

Tēja 4-6 oz
Tinktūra 10-15 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Ķiploki ir lielisks, kad esat slims. Tas stimulē jūsu imūno reakciju, ir pretmikrobu un veicina svīšanu. Ķiploki samazina holesterīna līmeni, ZBL un asinsspiedienu. Lai izbaudītu ķiploku ārstniecisko iedarbību, apkaisa to neapstrādātā veidā uz ēdiena vai pievieno vārīšanas laikā, kad siltums ir izslēgts.

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Ingvers karsē un palielina cirkulāciju. Tas ir noderīgi sliktas dūšas, kustību slimības gadījumā un apetītes stimulēšanai. Ingvers padara lielisku pēdu vannu, lai sildītu jūs aukstā naktī.

Tēja 4-6 oz
Tinktūra 10-15 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Muskatrieksts (sēkla) veicina gremošanu, vēdera uzpūšanos, caureju un nelabumu.
Tēja 2-3 oz
Tinktūra 5 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Oregano (lapa) palīdz gremošanas traucējumiem, klepus un galvassāpēm. Tas ir labs sautējoša komprese sāpīgam pietūkumam.

Tēja 4-6 oz
Tinktūra 10-15 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Piparmētra (lapa) ir gan dzesējoša, gan stimulējoša. Tas palīdz krampji no gāzes, vēdera uzpūšanās, kustību slimības un nelabuma. Piparmētra var arī nomierināt galvassāpes, dzerot tēju vai ieliekot pie pieres tēju piesūcinātu drānu.

Tēja 4-6 oz
Tinktūra 10-15 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Rozmarīns (lapa, zieds) ir sildošs, gan asinsrites, gan aknu toniks. Tas ir gremošanas līdzeklis un stimulē aknas, kā arī kuņģa sulas. Tas nomierinās galvassāpes. Rozmarīns ir ļoti antiseptisks un padara labu brūci iemērc.

Tēja 4-6 oz
Tinktūra 10-15 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Estragons (lapa) stimulē apetīti un mazina vēdera uzpūšanos. Tas ir arī pretsēnīšu un anestēzijas līdzeklis.

Tēja 4 oz
Tinktūra 10 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Timiāns (lapa) atbalsta kuņģi. Tas ir arī antiseptisks (labi mazgā kā ādas infekcijas). Tas labi darbojas ar noslogotām plaušām un elpas trūkumu.

Tēja 4-6 oz
Tinktūra 10-15 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Kurkuma (sakne) ir sildošs, pretsāpju līdzeklis (pretsāpju līdzeklis) un savelkošs. Tas veicina žults izdalīšanos, atbrīvo no noslogotām aknām un žultsakmeņiem un veicina gremošanu. Kurkuma var arī palīdzēt samazināt audzēju un dzemdes fibroīdus.

Tēja 4-6 oz
Tinktūra 10-15 pilieni

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
Kā pagatavot zāļu tēju

Tradicionālais veids lielākajā daļā zāļu recepšu ir šāds:

* Tējas pagatavošanai izmantojiet vienas ēdamkarotes svaigu lapu vai ziedu. Ja stādāmo materiālu žāvē, izmantojiet vienu tējkaroti.

* Pievienojiet garšaugu vai zāļu maisījumu tējas bumbiņai vai mērcēšanas glāzei, kas atrodas krūzē. Ja vēlaties, kopā ar tējas garšaugiem varat iekļaut dažus dabiskā saldinātāja Stevia izgriezumus.

* Krūzē ielejiet karstu, bet ne verdošu ūdeni un ļaujiet stāvēt piecas minūtes vai mazāk.

* Pēc vēlēšanās pievienojiet medu, citronu vai cukuru.

Uzmanību: ja jūs neesat pieradis dzert svaigas zāļu tējas, sāciet lēnām.Pārliecinieties, ka zināt auga identitāti, kuru izmantojat tējas pagatavošanai, un esiet piesardzīgs.


Šī informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem, un tā nav paredzēta, lai aizstātu ārsta aprūpi vai ieteikumus.

Video Instrukcijas: Tavs dzīvesveids ir dabas daļa - zāļu tējas 28.06.2016 (Maijs 2024).