Vēl viens prātīgs gads

• Maijs 2, 2024

Katram no mums atveseļošanās laikā ir gada datums, kas ir tikpat svarīgs kā diena, kad mēs piedzimām. Daži to sauc par dzimšanas dienu; kāda jubileja. Lai kā mēs to saucam, tā ir mūsu atdzimšana; mūsu atgriešanās; vēl viena iespēja sākt dzīvot dzīvi, kā paredzēts Augstākais spēks.

Drīz svinēšu un godināšu savu prātības datumu. Neapzināti mans prāts atgriežas tumšās dienās, pirms es devos uz savu pirmo tikšanos. Man tas varētu šķist spilgtāk, jo šajās dienās apkārt bija brīvdienu sezonas sākums. Ir grūti aizmirst apmeklēt Pateicības dienas ballīti ar melnu aci un likt visiem jautāt “Kas notika?” Patiesība bija tā, ka es kritu pret dzelzs margu, bet es pilnībā vainoju savus suņus, ka viņi mani pakļāva. Nabaga mazie puiši!

Dzeršanas dēļ es saskāros ar šķiršanos. Es dienu vairs nevarēju manipulēt un melot. Manas pieaugušās meitas vairs nepirks manu “upura” aktu. Mana sirds palpināja caur manu krūtīm. Es diez vai varēju tīrīt zobus trīcošajam un aizmirsu mēģināt uzklāt skropstu tušu. Es neēdu. Man bija enerģija tikai, lai atvērtu pudeli, ieliet un dzert. Es izskatījos veca un jutos slima. Es nevarēju atcerēties, kad un kā es gulēju. Es reti izgāju no mājas. Es biju nomākts. Es negribēju dzīvot, bet negribēju arī nomirt.

Es esmu pārliecināts, ka tas skar akordu ar lielāko daļu no jums. Neatkarīgi no tā, ko mēs pārdzīvojām dzeršanas / lietošanas gados, mēs visi nonācām līdzīgi - izmisuši, vientuļi un slimi. Tālruņa paņemšana, lai meklētu palīdzību, man nebija skaidrības brīdis, kā es gribētu ticēt. Tas bija vienīgais veids, kā es zināju, lai sāktu glābt visu, ko zaudēju. Runa nebija par to, ka NEKAD dzert. Runa bija par to, ka tik daudz nedzeru. Godīgi sakot, tā bija viena no manām labākajām manipulācijām.

Lieki piebilst, ka visa šī domāšana mainījās, kad es devos uz savu pirmo tikšanos, un man nekad nevajadzēja atskatīties. Es esmu viens no laimīgajiem. Daudziem no jums, kuri ir tikko lepni, gribu jums paskaidrot, kas, manuprāt, patiesībā notiek atveseļošanās laikā. Tiem no jums, kuriem ir gadu prātīgums ... labi, jūs jau zināt, kā tas darbojās un darbojas jūsu labā. Šīs ir dažas no “saprašanām”, kurās es vēlētos dalīties un kuras es uzzināju atkopšanās laikā sanāksmēs un 12 soļu procesā.

Cilvēki ir cilvēki! Es biju tik saviļņots, lai atrastu dzeršanas risinājumu, ka es domāju, ka visi, kas atveseļojas, ir nesodīti, laipni, godīgi un dotīgi. Tie nav. Katram cilvēkam ir sava programma darbam, un tāpēc, ka mēs esam unikāli, tāpat ir veids, kā mēs atveseļojamies. Es biju aizvainots un sarūgtināts, atklājot, ka daži no manis uzskatītajiem ļaudīm ir cilvēki. Atkopšana un soļu veikšana nevienu nepadara perfektu. Piesardzības vārdi… kā prātīgam cilvēkam jums ir izvēles iespējas. Neļaujiet nevienai personai nonākt starp jums un jūsu prātu, bet ļaujiet tam notikt bez sprieduma.

Pirmo 90 dienu laikā dodieties uz tikšanos, cik jūs varat. Tiek ieteikts deviņdesmit no 90, bet vai jūs varat apmeklēt vairāk? Ja un kad jūs nosakāt, cik sanāksmes jūs varat apmeklēt regulāri, izvēlieties tikšanās, kuras jums patīk. Lielākajā daļā rajonu ir daudz sanāksmju, un tas nevienam neveicina pastāvīgu piedalīšanos sanāksmēs, kuras viņiem nepatīk. Vai jūs turpināt apmeklēt restorānu, kas jums nepatīk? Jūs to nedarītu. Kāpēc gan turpināt apmeklēt sapulces, kuras jums nepatīk. Izvēlieties šķirni: lielā grāmata, runātājs, coed, tikai sievietes, tikai vīrieši, slēgta, atvērta… neatkarīgi no tā, kas tur atrodas.

Dalieties sanāksmēs, bet nedzirdat, kā jūs runājat! Kad mēs dalāmies, mēs dodam citiem iespēju dzirdēt kaut ko, kas viņiem jādzird. Dalieties godīgi. Dalieties tajā, kas ir jūsu sirdī. Bet piesardzības vārds… sūdzēšanās par tām pašām lietām dienā un iznākšana grupai vairs nekļūst kopīga. Ja jums nepieciešama palīdzība problēmas risināšanā, jautājiet. Kāds noteikti identificēsies un nāks jums palīgā. Turpiniet atcerēties, ka cilvēki ir cilvēki un pastāvīgas sūdzības parasti nepārsniedz nevienā grupā.

Apkalpošana. Nekad nenovērtējiet par zemu apkalpošanas darbu pirmajās atveseļošanās dienās. Man bija unikāla iespēja strādāt patversmē pāris dienas nedēļā. Es domāju, ka es rīkojos lieliski. Es rīkojos humāni un uzzināju vairāk par sevi un par pateicību, nekā es jebkad būtu varējis iemācīties jebkur citur.

Visbeidzot, cilvēki, kas atveseļojas, runā par to, cik tālu viņi ir nonākuši dzīvē, kā viņu dzīve ir mainījusies, ka viņi nekad nav varējuši iedomāties to dzīvi, kāda viņiem ir šodien utt. Nu, lielākoties ļaudis, kuriem ir vienots viedoklis, ir tie, kuriem tagad ir lieliskas darba vietas, kuri ir finansiāli veiksmīgi, ir atraduši daudz citu un dažādus cita veida personiskos panākumus. Es domāju, ka es domāju, ka atveseļošanās man radīs šāda veida lietas. Tātad, vai mana dzīve ir labāka, nekā es būtu varējis iedomāties? Jā un nē. Man faktiski ir mazāk naudas un mazāk materiālu lietu. Materiālās lietas, kas man ir, nav pat jaunas. Bet tas, kas man ir, ir nevis tas, ko kāds redz, bet tas, ko es par mani zinu. Es esmu godīgs, es nekad neesmu manipulējams, cenšos dzīvot pakāpieniem, jūtos vesels, zinu, ka nekad vairs nevaru dzert, man ir piedodošs vīrs un bērni, esmu cilvēks un nekad nebūšu ideāls!

Paldies, ka ļāvāt man dalīties tajā visā. Tas ir tas, kas mani uztur prātīgu.Cerams, ka ir kaut kas, ko esmu uzrakstījis, kas šodien palīdzēs vienam no jums palikt prātīgam. Mans prātīguma datums ir 11. decembris (tā pati diena, kurā Bils Vs, bet pilnīga sakritība), un vienīgais veids, kā es kādreiz raksturoju šo datumu, ir diena “Dievs izdarīja manis labā to, ko es pats nevarēju izdarīt.”

Namaste ”. Lai jūs varētu doties ceļojumā mierā un harmonijā.

Tāpat kā Grateful Recovery Facebook. Ketija L. ir “Intervences grāmatas” (Conari Press) autore

Video Instrukcijas: Vēl Viens Gads Ir Aizgājis (Maijs 2024).