Alternatīvi bipolāri augi

• Maijs 7, 2024

Dabiskas bipolāru traucējumu terapijas ir reāls risinājums daudziem cilvēkiem. Bipolāriem medikamentiem ir daudz nevēlamu blakusparādību, piemēram, svara pieaugums. Tikai antidepresanti var izraisīt mānijas izturēšanos un ātru riteņbraukšanu, kas var izraisīt domas par pašnāvību. Šeit ir dažas populāras barības vielas, kuras daži cilvēki ir veiksmīgi izmēģinājuši.

Zivju eļļas var palīdzēt regulēt omega-6 un omega-3 taukskābes bipolāriem cilvēkiem. Medicīniskā uzraudzībā cilvēks to var izmēģināt, kā arī krila eļļu vai linu sēklu eļļu. Lecitīns satur holīnu, linolskābi (neaizstājamo taukskābi) un inozītu. Tas palīdz izveidot šūnu membrānas un neirotransmitera, acetilholīna, kas ļauj smadzenēs pārraidīt nervu impulsus. Pastāv apgalvojumi, ka lecitīns var padarīt jūs gudrāku, palīdzēt sirds slimībās, ārstēt alkoholismu, vīrusu hepatītu, atmiņas zudumu, Alcheimera slimību, depresiju un tardīvo diskinēziju. Pētījumi apstiprina dažus no šiem apgalvojumiem.

Ir pierādīts, ka 5-HTP no Griffonia simplicifolia sēklām ir labvēlīgs fibromialģijas sindroma, ataksijas, depresijas, trauksmes, iedzeršanas un bezmiega gadījumā. Litija orotātu parasti pārdod kā uztura bagātinātāju, ko lieto mazās devās, lai ārstētu apstākļus, ieskaitot stresu, bipolārus traucējumus, alkoholismu, ADHD un ADD, agresiju, PTSS, Alcheimera slimību un lai uzlabotu atmiņu. Tas ir reklamēts kā alternatīva litija karbonātam, bet ir atrasts lielāks litija līmenis serumā, kas var pazemināt nieru darbību.

Nomierinošie augi, kas parasti ir droši, ietver kaislības ziedu un lavandu. Bioķīmiskajiem audu sāļiem, kas pazīstami arī kā audu sāļi vai šūnu sāļi, kā arī nātrija sulfātam, kalija fosfātam un nātrija fosfātam ir nomierinoša iedarbība un tie palīdz līdzsvarot garastāvokli un novērš garastāvokļa svārstības. Hyoscyamus, naktsvīņu ģimenes sastāvdaļa, var būt nomierinošs un droši lietot kopā ar psihiatriskiem medikamentiem.

Triptofāns ir aminoskābe, kuru var izmantot vispārējai labsajūtai. Šīs garastāvokļa izmaiņas rodas no serotonīna un melatonīna līmeņa paaugstināšanās. Turcija, šokolāde, auzu pārslu, banāni satur šo aminoskābi. Kumelīte, asinszāle un baldriāna sakne ir citi augi, kas ieteicami bipolāru traucējumu dabiskai ārstēšanai.

Kā vienmēr, esiet piesardzīgs un konsultējieties ar licencētu ārstu, pirms izmēģināt kādu no šīm alternatīvajām zālēm. Daži no tiem varētu nedarboties jūsu labā un negatīvi mijiedarboties ar parastajiem bipolāriem medikamentiem. Nepārtrauciet parasto zāļu lietošanu, kamēr neesat runājis ar savu ārstu. Ārstam var šķist, ka tie jums nedarbosies vai ka tie var būt jūsu parasto zāļu papildinājumi. Kā minēts iepriekš, dažreiz tikai antidepresanti var izraisīt mānijas izturēšanos un domas par pašnāvību.

Video Instrukcijas: ātri un vienkārši pagatavojamas mērces pastai | augu valsts (Maijs 2024).