Līdzjūtības mācīšana bērniem

• Maijs 10, 2024

Viens no mātes grūtākajiem uzdevumiem un dedzīgajām cerībām ir mācīt savam bērnam līdzjūtību. Tik centīgi, cik viņa cenšas, ir grūti palīdzēt bērnam stāvēt cita kurpē. Mēs vēlamies, lai mūsu bērni izprot ciešanas, izjūt prieku kāda cita dzīvē un ir empātiski attiecībā pret skatījumiem ārpus viņu pašu.

Kāpēc? Spēja būt līdzjūtīgam ļauj veiksmīgāk tikt galā ar dusmām un bailēm. Tas mums palīdz izvairīties no iestrēgšanas reaktivitātē. Līdzjūtība ir līdzeklis, lai ar lielāku vieglumu un mieru pārietu sarežģītos un izaicinošos brīžos.

Kad dzīvei tuvojas maiga telpa, tā tiek piepildīta ar dziļāku nozīmi. Jutīgums un rūpes paplašina izpratni, toleranci un laipnību.

Pirmais solis ceļā varētu būt līdzjūtības mācīšana bērniem, bet galu galā mēs vēlamies apmācīt savus bērnus līdzjūtībā. Lielākais mācību līdzeklis ir darbība. Labākais veids, kā bērniem mācīties, ir ļaut bērniem redzēt, ka jūs esat iesaistīti empātijā un aprūpē.

Uzdāviniet dāvanu par pieredzi Iegādājieties dāvanu sertifikātus no ātrās ēdināšanas restorāniem un izdaliet tos bezpajumtniekiem. Lielākajai daļai bērnu ir reakcija, kad viņi uz stūra redz bezpajumtnieku, kurš lūdz palīdzību, un atrod prieku, ka var palīdzēt.

Apmeklējiet pansionātu un pavadiet laiku kopā ar vecāka gadagājuma cilvēkiem. Manā pilsētā mums ir patversme, kas ļauj bērniem nākt un lasīt patversmē dzīvojošajiem bērniem. Brāļi, kas ir pārāk jauni, lai tos lasītu, ir laipni aicināti apmeklēt un klausīties arī stāstus.

Iesaistīties Izmantojiet skolas labo darbu priekšrocības vai izveidojiet savu. Saimnieks drēbes vadīt. Savāc mēteļus ģimenēm aukstākajos mēnešos. Brīvdienās adoptēt ģimeni. Rakstiet vēstules karavīriem. Ir daudz vieglu iespēju iesaistīties līdzjūtības pasākumos.

Labestības iespējas Var uzaudzināt dabisko bērnu līdzjūtību. Māciet bērniem būt laipniem pret cilvēkiem, objektiem un Zemi.

Izturieties pret citiem laipni. Cieņa. Pielaide. Sadarbība. Atbildība. Tās visas ir laipnības dabiskās sekas. Praktiskai laipnībai ir gan fiziski, gan emocionāli, gan garīgi ieguvumi, un tas ir kaut kas, ar ko jūs varat praktizēties un kā labāk tajā justies.

Objektu izturēšanās ar laipnību. Bērni var iemācīties rūpēties par savām rotaļlietām un draugu rotaļlietām. Māciet viņiem nolikt rotaļlietas un ienest rotaļlietas iekšpusē, kad viņi ir pabeiguši spēlēties ar tām.

Apstrādājot Zemi ar laipnību: Pārstrādājiet. Tas ir vienkāršs veids, kā sākt audzināt līdzjūtību mūsu pasaulei. Māciet bērniem izslēgt apgaismojumu, kad viņi atstāj istabu. Ziedojot maigi lietotas drēbes citiem, kam tās ir vajadzīgas, nometiet tās tieši nost, lai jūsu bērni varētu būt šīs pieredzes sastāvdaļa.

Mēs visi ceram, ka mūsu bērniem būs dabiskais kauls empātijai un līdzjūtībai, taču tas noteikti nesāp piepildīt viņu dzīvi ar iespējām liecināt, sajust un izjust laipnību.

Video Instrukcijas: Pašvadīta mācīšanās. Jaunākā vecuma bērni (Maijs 2024).