Vecāku humors un bērnības invaliditāte

• Maijs 2, 2024

Bērnu ar īpašām vajadzībām ģimenes zina dažus no smieklu dziedinošajiem ieguvumiem, kas parādīti jaunākajos pētījumos un ziņoti plašsaziņas līdzekļos. Ir pierādīts, ka humora terapija dod labumu pacientiem ar nopietnām slimībām, un daudzas slimnīcas piedāvā programmas "Spēks caur smiekliem". Tādas organizācijas kā Starlight bērnu fonds nodrošina “pozitīvu distraktīvo terapiju” bērnu slimnīcās un bērnu palātās visā valstī.

Kur mēs kā vecāki atrodam humoru, kas var dot mums nepieciešamo spēku? Mums nav jāskatās daudz tālāk nekā mūsu ģimenēm. Pat vissliktākajos laikos mūsu bērni visnopietnākajā situācijā var iepludināt mazliet komisku atvieglojumu. Bet kur ir mūsu stāstu auditorija? Es uzskatu, ka mums jāraugās viens uz otru, lai atrastu vajadzīgo noieta tirgu. Daudzas reizes vecāki, kuru bērniem ir līdzīga diagnoze, redzēs humoru situācijās, kas varētu šokēt mūsu galvenos vienaudžus. Mums vajadzētu dalīties smieklīgākajos mūsu stāstos tikai tāpēc, lai parādītu viens otram, ka mēs visi esam šeit.

Lai arī mēs kā vecāki varam nokļūt stresa izraisītās reakcijās, kas saistītas ar grafiku konfliktiem, paplašinātām ģimenes saistībām, finansēm, iepirkšanos, satiksmi un laikapstākļiem, dēli un meitas mūs var šokēt un iepriecināt gan ar pilnīgu centību, gan ar pilnīgu neievērošanu cerības.

Dažreiz bērnu ar īpašām vajadzībām vecākus atstumj ārkārtas gadījumi, kas rada gandrīz nepanesamu vilšanos vai satraukumu, mēģinot izveidot savas ģimenes tradīcijas. Atbalsta grupas ziņojumu lasīšana vai e-pasta vēstuļu sūtīšana citiem vecākiem, kuri piedzīvo līdzīgas ar invaliditāti saistītas atzveltnes, bieži izraisa nelielu humoru vai pat dumjību, jo mēs atzīstam radniecīgus garus vai patiesi smieklīgus cilvēkus, kuru skatījums var mainīt mūsu pašu. Retos gadījumos mēs personīgi vai pa tālruni varam sarunāties ar radniecīgām dvēselēm, kas neparedzamā veidā ceļ mūsu garu.

Laikā, kad mēs ļoti vēlamies pēc perfektiem laimes vai miera brīžiem, spēja notikt briesmīgi nepareizi ir lielāka nekā jebkurā citā laikā. Kāpēc gaidīt desmit gadus, lai atskatītos un pasmieties par sliktākajiem brīžiem, kad mēs varam dalīties tajos savā starpā un pārveidot pieredzi šobrīd? Mēs, iespējams, ilgi gaidīsim līdz vienai dienai, lai dzirdētu: “Labi padarīts, labs un uzticīgs kalps”, bet līdz tam brīdis, meklējot smieklīgu un daloties tajā, mūs var piepildīt.

Atcerēties smieties ir ne tikai labs mūsu pašu veselībai, bet tas ir lielisks piemērs mūsu bērniem, kad viņi ir satraukti vai krīzes stāvoklī. Ikviens var nokļūt sapņos par elegantām maltītēm un pasakainām ballītēm. ~ Cik smieklīgāks tas ir, kad mēs jūtamies vienādi attiecībā uz dzīvi daudz mazāk grandiozā mērogā? Nekas neizglābj svētku vai īpaša notikuma svinības, piemēram, atpūsties no mūsu lielajām cerībām un izbaudīt mirkli.

Svētku laikā mazliet vienkāršība un elastība var palīdzēt izglābt mūsu līdzsvara un laimes sajūtu. Lai izbaudītu laimīgākas svinības, mums jāsaglabā pēc iespējas vairāk sava regulārā grafika un, kur vien iespējams, jāpievieno humors un piedošana. Piecu minūšu pārtraukums vēsā, klusā telpā nav noziegums; vai iesaistīties paškontrolē (vai izdabāšanā), saskaroties ar deserta galdu. Kad mēs nolemjam ļauties mini sauļošanās spēlēm ar savu labāko draugu vai iecienīto kaimiņu, mums tas ir jābauda maksimāli! Papīra pusdienu maisu izmantošana kā lēti dāvanu maisiņi dāvanu iesaiņošanas vietā var dot mums laiku nokrāsot nagus vai uzzīmēt pievilcīgākas uzacis.

Kaut arī viss, kas agrāk šķita sillier par nepietiekamu miegu, ļauties miegainībai vai “gulēšanai”, kad vien iespējams, ir tālu, lai tagad atjaunotu labu humoru. Mūsu bērni ir jautrāki, ja mēs varam pietiekami ilgi turēt plakstiņus augšup, lai redzētu, ko viņi dara. Labākais veids, kā sagatavot jaunu komēdijas materiālu, ir dažu dienu atgriešanās pat dažus mirkļus, lai pievērstos mūsu bērniem.

Ļoti īpašu atmiņu veidošana, kas liek mums uz tik lielām cerībām turpināt bērnības tradīcijas saviem dēliem un meitām, ir lielāka iespējamība, kad mums ir kāds atelpa no “īpašā notikuma” noguruma. Dažreiz vislabākā atelpa notiek, kad mēs atrodamies “brīdī” ar bērnu, dodoties atvaļinājumā no kaut kā, kas saistīts ar diagnozi, atbalstu vai aizstāvību. Atrodoties kopā ar bērniem tajos brīžos, mēs saņemam dažus no labākajiem komēdijas materiāliem, kas izriet no mātes līdz mammai.

Vietējā bibliotēkā, grāmatnīcā vai tiešsaistes mazumtirgotājā pārlūkojiet tādas grāmatas kā vardes pūšana-žāvēšana un citi vecāku piedzīvojumi
Vai izliksimies, ka tas nekad nav noticis: (Pārsvarā patiess memuārs).

Vai Ryan Gosling runā ar jums?
Hei, meitene - vienīgais R vārds, kuru dzirdēsi mani lietojam, ir “Relax”.
//www.extremeparenthood.com/2012/03/special-needs-ryan-gosling-week-5.html

Terri Mauro - Humors vecākiem ar bērniem ar īpašām vajadzībām
//specialchildren.about.com/od/needalaugh/Need_a_Laugh.htm

Veidi, kā padarīt jūsu nākamo IEP satriecošu
//www.mostlytruestuff.com/2012/11/ways-to-make-your-next-iep-awesome.html

Brīvdienu dziesmas no ģimenēm ChildrenWithDiabetes.com
//www.childrenwithdiabetes.com/art/holidaysongs.htm
Divpadsmit CWD Ziemassvētku dienas; Klusa nakts; Metrs (Dreidel); Rūdolfs Sarkanais ziemeļbriedis; Ak A1c; Saskaitiet ogļhidrātus

Terri Mauro īpašo vajadzību Ziemassvētku dziesmas
Svētku dziesmas jūsu stresainajai sezonai
//specialchildren.about.com/od/needalaugh/ig/Special-Needs-Christmas-Carols/
Mēs neiesim (dziedāja melodija Let it Snow); Es sapņoju par klusiem Ziemassvētkiem; Pārāk klusa nakts; Ehololijas zvani; Ziemassvētkos mēs būsim slimi; Sarīkojiet hipoalerģiskus Ziemassvētkus; Nepatikšanas uz jumta; Tu labāk uzmanies; Viss, ko es vēlos Ziemassvētkos, ir labs nakts miegs; Tur iet rutīnas; Karols no tirdzniecības centra; Hark, radinieki sūdzas

Starlight bērnu fonds
Traucējošā terapija slimnīcās
//www.starlight-washington.org/
Mans dēls dejoja 2010. gada Starlight Prom (īsumā stāstā īsumā)
šajā jaukā segmentā Sietlas King5 vakara žurnālā
//www.king5.com/on-tv/evening-magazine/Starlight-Prom-148535325.html

Video Instrukcijas: How to learn any language easily | Matthew Youlden | TEDxClapham (Maijs 2024).