Dabiski acu acu migrēnas risinājumi

• Maijs 3, 2024

Acu migrēna ir redzes traucējumi vienā acī. Tas var izraisīt daļēju redzes zudumu, objektu sagrozīšanu vai dramatisku vizuālo efektu parādīšanos, piemēram, mirgojošas gaismas, zigzaga raksti un pludiņi (sīku plankumu attēli, kas peld pāri acīm). Jebkura satraucoša gaismas izrāde ir īslaicīga, parasti ilgst tikai apmēram 15 līdz 20 minūtes, bet dažreiz tai seko vieglas galvassāpes.

Acu migrēnas ir retāk sastopamas nekā klasiskās migrēnas galvassāpes, kas ir intensīvas, pulsējošas galvassāpes, kas var ilgt stundām vai pat dienām. Migrēnas var vai nebūt iekļautas auras. Aura ilgst arī apmēram 15 līdz 20 minūtes un izraisa līdzīgus redzes traucējumus kā acs migrēna, bet bieži ietver smagākus simptomus, piemēram, kustību slimību, reiboni, nejutīgumu un apjukumu.

Neviens īsti nezina, kas izraisa migrēnas, bet, šķiet, ka tie ir saistīti ar dzīvesveidu ar augstu stresa līmeni, zemu toleranci pret stresu, hormonālās izmaiņas, hormonālā līmeņa nelīdzsvarotību vai paaugstinātu jutību pret troksni, piesārņojumu un smakām. Reakcija uz kofeīnu, alkoholu, šokolādi un noteiktiem medikamentiem var izraisīt arī migrēnas, kā arī ēdienreizes trūkumu, diētas ievērošanu un paaugstinātu vai zemu cukura līmeni asinīs.

Acu migrēnas dabiskais risinājums un ārstēšana būtībā ir tāda pati kā ieteikums klasiskām migrēnas galvassāpēm. Tas ietver dzīvesveida pieņemšanu zemā stresa stāvoklī, pārtikas produktu izslēgšanu no ēdienreizēm un pareizas, veselīgas migrēnas diētas ēšanu. Tas ietvertu augstas kvalitātes zivju eļļas piedevas, lai mazinātu iekaisumu un līdzsvarotu hormonus. Mans ieteikums ir atrodams vietnē www.omega-3.us.

Lielākajai daļai cilvēku šīm diētas un dzīvesveida izmaiņām vajadzētu būt pietiekamām, lai dramatiski samazinātu migrēnas biežumu un smagumu. Ar laiku, izmantojot dabiskus risinājumus, jums vajadzētu spēt no dzīves novērst visas migrēnas galvassāpes. Tomēr, ja acs migrēna joprojām nepastāv, noteikti konsultējieties ar ārstu.

Raksti, kas jums varētu patikt
Sieviešu veselības problēmas
Kādas ir sieviešu veselības problēmas un kuras īpašās bažas ir tikai sieviešu veselības problēmas, nevis vīriešu veselības problēmas? Tas ir interesants jautājums, bet atbilde ir vēl aizraujošāka.

Noteikti apskatiet manu Dabas veselības biļetenu.

Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu vietnes karti

Raksti, kas jums varētu patikt
Sirds slimības un dzīvesveids
Diabēta ieguvumi no barojošiem veseliem graudiem
Dienvidu pludmales diēta

Lai abonētu Dabas veselības biļetenu, vienkārši ievadiet savu e-pasta adresi abonēšanas lodziņā šīs lapas apakšā.

© Autortiesības Moss Greene. Visas tiesības aizsargātas.

Lai abonētu uztura biļetenu, vienkārši ievadiet savu e-pasta adresi abonēšanas lodziņā šīs lapas apakšā.

Piezīme. Šajā tīmekļa vietnē esošajai informācijai nav jābūt preskriptīvai. Ikvienam mēģinājumam diagnosticēt vai ārstēt slimību jānotiek ārsta norādījumiem, kurš pārzina uztura terapiju.

Video Instrukcijas: Cholesterol spots around the eyes and how to easily remove them at Home (Maijs 2024).