Jaungada apņemšanās
Vēlos visiem saviem lasītājiem novēlēt ļoti priecīgu jauno gadu! Katra gada beigās mēs atrodamies retrospektīvi apskatot savu pagātni. Kad mēs būsim atskatījušies uz pagājušo gadu, mēs, iespējams, varēsim ar nepacietību gaidīt jauno gadu. Tā ir sajūta, zinot, ka viens gads ir noslēdzies un drīz pienāk jauns gads. Es personīgi neesmu tāds, kurš nosaka dažādas jaunā gada rezolūcijas. Es uzskatu, ka šāda rīcība faktiski var būt pretrunā ar indivīdu. Esmu bijis liecinieks citiem, kuri ir pieņēmuši vairākas jaunā gada rezolūcijas; tomēr, tā kā viņi ceļo cauri jaunajam gadam, var būt diezgan grūti mainīt noteiktas dzīves jomas. Pēc tam šiem indivīdiem rodas nepietiekamības vai neveiksmes sajūta.

Es ticu jauno gadu rezolūciju būtībai, jo tā ir jaunuma sajūta. Tas ir kaut kas, kas būtībā atgādina tīru šīfera. To visu, kas atrodas uz šīfera no pagājušā gada, var izdzēst un pēc tam piepildīt ar svaigumu un jaunumu. Es uzskatu, ka indivīdam ir pilnīgi iespējams koncentrēties uz vienu savas dzīves aspektu un visu gadu strādāt tā mainīšanā. Es neticu, ka mēs varam mainīt savu dzīvi vienas nakts laikā. Tas prasa apņēmību, izturību un izturību. Tas prasa arī drosmi. Koncentrēšanās uz vienu jomu, mēģinot mainīties, noteikti ir daudz praktiskāka, kā arī daudz paveicamāka.

Tiem, kuri ir pārcietuši vardarbību pret bērniem, tas var būt pagātnes noslēpumu atbrīvošanas laiks, izmantojot terapiju vai atbalstoša indivīda spēcīgās ausis. Tikai jūsu ziņā ir izlemt, kas ir jūsu interesēs. Arī jūsu ziņā ir izlemt, kurā jomā vēlaties koncentrēties uz izmaiņām. Es mudinu visus savus lasītājus, kuri ir pārcietuši bērnu vardarbību, iesūtīt žurnālus. Rakstiet katru dienu piecas minūtes vai stundu. Jūs iestatāt tempu, kurā jūtaties visērtāk. Žurnālistika atstāj indivīdam sajūtu par paveikto.

Jaunais gads dod cerību un solījumu. Tā ir iespēja atbrīvoties no tām lietām mūsu dzīvē, kuras, mūsuprāt, vairs nav mūsu interesēs. Tā ir arī iespēja sveikt tās lietas, kuras mēs privāti ilgojamies. Tikai jūs kā indivīds zināt, kādas lietas jūs izvēlaties sveikt. Mans padoms ir darīt to, kas jums ir vislabākais. Tas, kas der kādam citam, var nedarboties jūsu labā. Kad tuvojas jaunais gads un paiet vecais gads, rodas atvieglojuma sajūta. Visiem ir vienāda iespēja. Es atkal novēlu katram no jums laimīgu Jauno gadu!

Video Instrukcijas: KĀ IZPILDĪT SAVAS JAUNĀ GADA APŅEMŠANĀS? (Maijs 2024).