NB3000 vertikāls velotrenažieris

• Maijs 17, 2024

Daļa no veselīga dzīvesveida uzturēšanas ar zemu ogļhidrātu līmeni ir veselīgas fiziskās aktivitātes iekļaušana jūsu ikdienā. Mēs atradām, ka mūsu NB3000 vertikālā velotrenažieris ļāva mums to izdarīt.

Mums jau daudzus gadus ir Nautilus NB3000 vertikālā velotrenažieris, un mēs esam par to gandarīti! Šeit ir pilns velosipēda pārskats, pamatojoties uz tā izmantošanu.

Pirmkārt, velosipēdu bija ļoti viegli lietot tieši no kastes. Mēs uzstādījām sēdekļa augstumu, uzlēca un sāka braukt! Velosipēdam nav nepieciešami ārēji kontaktdakšas vai vadi. Tas darbojas, pamatojoties uz jūsu pedāļa jaudu.

Varat trāpīt ātrās palaišanas programmu tipos un vienkārši sākt tieši tajās. Tajā ir ieprogrammēti kalnu nobraucieni, intervāli un citi paraugi. Displejs ir dzeltenā un melnā krāsā, tātad divās krāsās. Tas ļauj parādīt to, kas nāk priekšā, un seko līdzi ātrumam, attālumam, sadedzinātajām kalorijām utt.

Ja turaties uz rokas stieņiem vai valkājat krūškurvja siksnu, tas var nolasīt arī jūsu sirdsdarbības ātrumu. Es ņemšu vērā, ka pēc gada vai diviem rokas satvērēji pārstāja darboties mūsu labā. Mēs pat sekojām viņu norādījumiem veikt vienkāršu roku satvērēju apkopi, taču tie vienkārši vairs neaktivizējās. Mēs neiebilstam - krūškurvja siksnu faktiski ir vieglāk lietot, jo tas nozīmē, ka jūsu rokām nav jābūt taisnām, jo ​​rokas visu laiku atrodas precīzi pareizajā stāvoklī.

Kad esat pabeidzis treniņu, notiek atdzesēšanas periods, un vienība ritina galīgo statistiku par to, cik tālu esat gājis un cik kaloriju jūs sadedzinājāt nepārtrauktā ritināšanā. Tātad jūs varat iegūt šos numurus žurnālam. Tomēr viņi nav bezgalīgi. Tiklīdz jūs faktiski pārtraucat braukšanu ar pedāli, skaitļi diezgan īsā laikā pazūd. Tāpēc ir labi, ja ierīcē ir piezīmju grāmatiņa, lai pierakstītu tos, kamēr jūs pedāļojat beigās.

Iekārtas galvenā plakanā daļa ir lieliski piemērota iPad vai žurnāla, vai Kindle lasīšanai. Jūs, protams, varat arī vērst savu velosipēdu pie televizora un trenēties, skatoties šovu. Jo vairāk jūs varēsit integrēt velosipēdu parastajā ikdienas gaitās, jo lielāka iespējamība, ka to lietosit.

Pedāle ir vienmērīga un ērta, un ar dažādajām grūtībām jūs varat to labi izmantot ikvienam, sākot no jaunpienācēja līdz pieredzējušam, spēcīgam cilvēkam. Jūs varat doties nelielos vai lielos attālumos. Sēdeklis ir diezgan ērts, un turpat priekšā ir ūdens pudeļu plaukts.

Uz leju sānos? Vienība ir diezgan dārga, lai iegādātos jaunu (saraksta cena ir 1900 USD). Protams, jūs to varat dabūt DAUDZ lētāk :) Arī tāpat kā jebkurš cits aprīkojums jums tas ir jāizmanto, lai būtu tā vērts. Klasiskais sakāmvārds ir tāds, ka velotrenažieris vai skrejceļš padara perfektu drēbju kaudzes turētāju, jo tas ar to tiek galā. Galvenais ir pārliecināties, ka velosipēds NAV nonācis zem drēbju kaudzes - ka tas ir lietots un izbaudīts!

Vērtējums: 4/5 tikai tāpēc, ka roku satvērieni neizdevās, kaut arī, kā minēts, mēs tos tiešām neizmantojam vai garām.

Iegādājieties NB3000 Upright Exercise Bike no Amazon.com


Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka