Prāta spēles
Demence mani noteikti satrauc. Mana māte un viņas brālis cieta no demences, lai gan tēvocim simptomi neizpaudās tikai gadu vai divus pirms viņa nāves. Ņemot vērā, ka divi brāļi un māsas mūža beigās nonāca līdzīgi, es domāju, vai demence ir ģenētiska. Es zinu, ka citi faktori veicina demenci, un abos šajos indivīdos es zinu, ka medicīniskie apstākļi ir demences sākuma stadijā. Apskatot ģenētisko teoriju, man jāņem vērā arī mana tēva gēni. Viņš nomira 70 gadu vecumā, bet demences simptomiem nebija. Mana māte un tēvocis sasniedza attiecīgi 91 un 88 gadu vecumu.

Savos pētījumos es domāju, ka ģenētiskā teorija joprojām tiek pētīta. Es vispār nevarēju atrast vienošanos. Tomēr eksperti vienojas par vairākiem faktoriem. Sirds slimības, paaugstināts vecums, slikts uzturs, pasivitāte un atstumtība palielina demences simptomu iespējamību. Mana māte ietilpa visās šajās kategorijās. Pamatoti, ja visiem šiem faktoriem ir nozīme demences progresēšanā, tad pretējā gadījumā jāpalīdz jums saglabāt demenci. Taisnība? Attiecīgi esmu mēģinājis uzlabot savu uzturu un vingrošanu. Es arī uzturu spēcīgas draudzības un paplašinu savu klātbūtni sabiedrībā ārpus divu pēdu diametra, kas apņem manu cilvēku. Turklāt es strādāju pie tā, lai mans prāts būtu aktīvs. Man ir tikai jēga, ka manu smadzeņu vingrināšana ir tikpat svarīga kā ķermeņa vingrināšana. Es esmu ražīgs lasītājs. ES rakstu. Es mīlu vārdu spēles - faktiski jebkura veida spēles vai mīklas. Es arī cenšos turpināt mācīties jaunas lietas.

Spēlējot pasjansu datorā, iespējams, nav uzskatāms par prāta vingrinājumu, man ir arī citas datorspēles, kas man liek domāt un pamatot. Tiešsaistes spēle ar nosaukumu “Bookworm” patiesībā ir ļoti labs piemērs. Spēle ir līdzīga Scrabble, izņemot to, ka jums tiek dots tāfele ar burtiem, kas jums jāsakārto, lai izveidotu vārdus. Jo grūtāk veidojat vārdus, jo augstāka ir vārda vērtība. Ja jūs lietojat pārāk daudz trīs un četru burtu vārdu, jūsu “bibliotēka” galu galā aizdegjas un sadedzina zemi - spēle ir beigusies. Mahjong ir spēle, kurai nepieciešama zināma stratēģija un mīklu risināšanas spēja. Sudoku ir labs piemērs, ja labi pārzināt modeļus. Lai arī šīs spēles tiek spēlētas datorā, jūs varat atrast pārpilnību grāmatu, kurās ir iespiestas vārdu spēles un mīklas.

Ja esat iesācējs datorspēlēs, ļaujiet man sniegt jums iepazīstināšanu. Jūs varat spēlēt bende, vārdu meklēšanu vai vārdu motokross, vienkārši noklikšķinot uz saitēm šīs lapas apakšā. Kāpēc neizmantot prātu tūlīt un izklaidēties? Izbaudi!

Video Instrukcijas: Prāta spēles Treileris (LAT dub) (Maijs 2024).