Svari veicina gaisa plūsmu un līdzsvaru

• Maijs 4, 2024

Pēc aizņemtās vasaras un drudžainajām aktivitātēm, kas saistītas ar “atgriešanos skolā”, gaisa zīmi, Svari mūs mudina apstāties un elpot. Elpošana ir tik dabiska un automātiska, ka mēs reti par to domājam, tomēr tā ir vissvarīgākā mūsu dzīves sastāvdaļa. Mēs varam dzīvot bez ēdiena nedēļām, bez ūdens dienām, bet bez gaisa? Ne ilgāk kā dažas minūtes.

Svari, Svaru zīme, ir saistīti ar Līdzsvaru. Faktiski vārds līdzsvars satur vārda svarus, kas nozīmē līdzsvaru. Kamēr saule atrodas Svaros, katru gadu no 22. septembra līdz 21. oktobrim ir lielisks laiks, lai atgūtu līdzsvaru mūsu dzīvē.

Līdz ar sauli Svaros mums tiek piedāvāta Svaru palīdzība ar gaisa plūsmu un līdzsvaru. Mēs varam izmantot šo ikgadējo iespēju, piedaloties aktivitātēs, kas akcentē Svaru īpašības, aktivitātēs, kas uzsver vai ir atkarīgas no gaisa plūsmas un līdzsvara.

Lielisks veids, kā atgūt līdzsvaru, ir jogas prakse. Joga izmanto fokusētu elpošanu (gaisu) un pozas, kas liek praktizētājiem uzturēt līdzsvaru. Praktizējot jogu, jūs iegūsit nodomu un labvēlību, kā arī mieru un harmoniju. Svaru plūdmaiņas ir ideāls laiks, kad pirmo reizi izmēģināt jogu, atjaunot novirzītos nodarbības vai atjaunot aktīvās jogas praksi.

Vēl viens lielisks veids, kā atrast savu centru vai līdzsvara punktu, ir meditācija. Ir daudz veidu, kā meditēt. Ļoti viegla meditācija liek domāt, ka jūs ieelpojat, ja skaita četras, un ārā - septiņus, atkārtojot secību desmit vai vairāk reizes. Skaitlis četri apzīmē stabilitāti, bet skaitlis septiņi apzīmē garīgumu. Šis modelis palīdzēs radīt mierīgāku un garīgāku prātu, vienlaikus uzturot jūs zemē fiziskajā pasaulē. Elpošana, protams, ir darbība, kas tiek akcentēta Librāna saules laikā.

Vingrinājums ir pasakains veids, kā praktizēt līdzsvaru. Aerobikas vingrinājumi, piemēram, pastaigas, skriešana un tenisa spēlēšana, ir lieliski veidi, kā panākt, lai jūsu gaiss plūst, un tas ir arī jūsu līdzsvara pārbaudījums. Katru reizi veicot soli, jūs zaudējat un atgūstat līdzsvaru. Stāvot uz divām kājām, ir pietiekami grūti, lielākajai daļai dzīvnieku ir četras. Paceļot vienu no divām kājām, jūs esat spiests līdzsvarot atlikušo pēdu. Tad jūs nobīdāt svaru un sākat krist tieši pirms novietojat pacelto pēdu jaunajā stāvoklī. Konsultējieties ar ārstu, lai atrastu jums piemērotāko vingrinājumu programmu. Regulāri veicot aerobos vingrinājumus, jūs kļūsit veikls un ātrs, vienlaikus stiprinot plaušas un sirdi.

Svari ir gaisa zīme, kuras atslēgas vārds ir Līdzsvars. Ja Svari mums palīdz, mums ir mazliet vieglāk atjaunot līdzsvaru un atvieglot gaisa plūsmu mūsu dzīvē. Joga, meditācija un vingrinājumi var palīdzēt mums savienoties ar Svaru enerģiju, vienlaikus ļaujot Svariem palīdzēt mums izveidot savienojumu ar sevi.


Uzziniet, kā Svari ietekmē jūs. Iegūstiet savu bezmaksas astroloģijas dzimšanas shēmu!