Bērni un vasaras drošība

• Maijs 8, 2024

Gandrīz ikviena konta vasara ir lielisks gada laiks. Gada laikā ir jāveic arī piesardzības pasākumi pret bīstamām slimībām un nelaimes gadījumiem, kas bieži skar bērnus. Šeit ir daži ātri padomi drošai un laimīgai vasarai.

Saule un karstums

Izmantojiet sauļošanās līdzekli

Pareizai aizsardzībai meklējiet ūdensnecaurlaidīgus saules aizsarglīdzekļus, kuru SPF (saules aizsardzības faktors) ir vismaz 15, un tie satur plaša spektra aizsardzību (aizsargā gan pret * UVA, gan * UVB stariem). Lai pārliecinātos, ka sauļošanās līdzeklis ir plaša spektra, pārbaudiet sastāvdaļu sarakstu: oksibenzonu, sulisobenzonu, avobenzonu, ekzamulu, titāna dioksīdu vai cinka oksīdu. Sauļošanās būtu jālieto ikreiz, kad bērni dodas ārā (pat tad, ja tas ir duļķains), un bērniem ar krāsu. Uz jutīgas ādas izmantojiet hipoalerģiskus un bez aromātiem paredzētus zīmolus.

• UVA stari izraisa ādas novecošanos, veicina ādas vēzi
• UVB stari bojā acis, imūnsistēmu, izraisa saules apdegumus, vēzi.

Transportlīdzekļa drošība

Automašīnu logiem izmantojiet saules nokrāsas, lai ļoti maziem bērniem novērstu saules apdegumus. Sargājiet bērnus, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, no tiešiem saules stariem.

Automašīnās izmantojiet pareizu ventilāciju. Pirms automašīnas atdzesēšanas veiciet gaisa kondicionēšanu, jo vasaras mēnešos automašīnas var viegli sasniegt temperatūru virs simts grādiem. Īpaši svarīgi ir “iepriekš atdzesēt” kopšanu ar zīdaiņiem aizmugurē sēdošos automašīnu sēdeklīšos, kuri, iespējams, pēdējie izjūt vēsā gaisa atvieglojumus karstā automašīnā.

Nekad neatstājiet bērnus bez uzraudzības automašīnās, pat ja logi ir uz leju. Veiciet arī papildu piesardzības pasākumus pret bērniem, kas spēlē stāvošā automašīnā, turot automašīnu aizslēgtu un pārliecinoties, vai bagāžas nodalījums vai aizmugurējā lūka ir droša.

Novērst ar karstumu saistītas slimības

Dehidratācija - dehidratācija rodas, ja ūdens tiek izvadīts no ķermeņa bez pienācīgas papildināšanas. Nav neparasti, ka bērni tik pilnībā iesaistās savās ārējās izklaidējošās aktivitātēs, ka aizmirst veikt nepieciešamos pārtraukumus, lai atdzistos vai uzturētos hidratēti. Vecākiem uzmanīgi jāraugās, lai viņi regulētu savu bērnu vidi un nodrošinātu daudz šķidruma. Vislabākais ir ūdens, bet palīdz 100% augļu sula vai augļi, un palīdz augļi, piemēram, arbūzs, kantalupas un vīnogas.

Siltuma izsīkums - ilgstoša augstas temperatūras iedarbība kopā ar dehidratāciju var izraisīt siltuma izsīkumu. Karstuma izsīkuma simptomi ir smaga svīšana, nogurums, muskuļu krampji, galvassāpes, slikta dūša / vemšana un reibonis. Vecākiem, kuriem ir aizdomas, ka viņu bērnam ir karstuma sajūta, nekavējoties viņi jādod atpūtai gaisa kondicionētā vidē, nodrošina vēsu šķidrumu un, iespējams, vēsu dušu vai vannu.

Karstuma dūriens - kad ķermeņa temperatūra ir neparasti paaugstināta, var rasties karstuma dūriens. (Arī dehidratācijai ir nozīme). Karstuma dūriena upuriem var būt apgrūtināta elpošana papildus daudziem tiem pašiem (kaut arī smagākiem) simptomiem kā siltuma izsīkums. Jāveic agresīvi pasākumi bērna atvēsināšanai. Tomēr karstuma dūriens ir ārkārtīgi nopietns, un ir nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.

Ūdenī

Svaigs ūdens

Kad ūdens temperatūra tuvojas vai pārsniedz astoņdesmit grādus, var uzplaukt mikroskopiskas amēbas, piemēram, Naegleris fowleri. Citas amoebas un miesas ēšanas baktērijas var nokļūt degunā vai iekļūt ķermenī ar nelielu griezumu vai brūču palīdzību. Viņi gandrīz vienmēr darbojas ātri, un daudziem tas var izrādīties liktenīgs. Ja bērnam rodas tādi simptomi kā galvassāpes, drudzis, slikta dūša / vemšana, kakla stīvs, vājums, apjukums vai ārkārtējs nogurums pēc aktivitātes saldūdenī, pēc iespējas ātrāk meklējiet medicīnisko palīdzību. Ieteicams nēsāt deguna skavu saldūdens peldēšanai, kā arī izvairīties no darbībām, kas saistītas ar ūdeni siltā saldūdenī, īpaši paaugstinātas ūdens temperatūras un zema ūdens līmeņa periodos. Dažas amēbas / baktērijas atrodas slikti uzturētos baseinos ar minimālu hlorēšanu vai bez tās, kā arī netīrumos / smiltīs ezeru, upju vai strautu apakšā.


Baseins

Pirmais baseina drošības noteikums ir tāds, ka uzraugošie pieaugušie nekad neatstāj bērnus bez uzraudzības. Baseina ballīšu gadījumos, kad ir daudz bērnu un tiek organizētas dažādas aktivitātes, visu laiku jāuzrauga vairāk nekā vienam pieaugušajam. Arī visiem pieaugušajiem, kas pārrauga baseina aktivitātes nometnē, dienas aprūpes iestādēs, mājās vai publiskā baseinā, būtu jāzina CPR. (Ieteicams arī baseinu īpašniekiem vispār zināt CPR.)

Citi padomi: pārliecinieties, ka veicat atbilstošus pasākumus (visvairāk to prasa likums), lai bloķētu piekļuvi jūsu piemājas baseinam. Izmantojiet glābšanas vesti pretstatā “pludiņiem” ar visiem mazuļiem un turiet tos uzraudzītā pieaugušā rokas tuvumā.

Pludmale

Pārliecinieties, ka bērni, kuri dodas uz okeānu, atrodas tuvu krastam. Esiet modrs, lai brīdinātu par krampjiem, zibens vētrām un aktīvu jūras dzīvi krasta tuvumā. Zibenīgi vētru laikā vienmēr atstājiet pludmali.

Apvieno iepriekšējos aizsardzības padomus bērna drošībai pret sauli un ūdeni, bet iekļauj arī:

Bērniem meklējot ēnu, it īpaši pusdienlaikā, kad UV stari ir visspēcīgākie. Peeka laiks ir no 10 līdz 16.

Bērniem jāvalkā cepures, lai ēnotu seju, galvas ādu un ausis, un neaizmirstiet uzklāt sauļošanās līdzekli uz deguna, lūpām un pēdu galiem.

Bērniem jāvalkā saulesbrilles, lai bloķētu (cik vien iespējams) gan UVA, gan UVB starus.

Mācot bērnus informēt pieaugušos, ja viņiem ir galvassāpes vai jūtas slikta dūša pēc spēles saulē.

Iedrošinot atpūsties !!

Video Instrukcijas: Bērnu drošība vasarā (Maijs 2024).