Identificējiet karstās pogas

• Maijs 15, 2024

Esmu pārliecināts, ka esat dzirdējuši tos, kuri dodas ceļojumā, sakām, ka viņi iztīra savu dzīvi un atbrīvojas no “negatīvajiem” cilvēkiem. Un tā kā es to esmu tik daudz dzirdējis, es nevaru pārsteigt, vai personai, kura veic tīrīšanu, kādam citam to nepazīstot, varētu būt īpaša vieta kāda cita sarakstā “atbrīvoties no…”.

Ak, ironija!

Nē, sauksim to par simetriju. Jūs redzat, ko esmu uzzinājis, ka tas, ka esat jauks cilvēks, neaizsargā jūs no nokļūšanas šādā sarakstā.

Es to zinu, jo pirms dažiem gadiem es caur tautas katarsi izjutu sevi. Šī procesa laikā es sapratu, ka ļaudis, no kuriem es atpūšos, nebija slikti cilvēki. Problēma bija mana reakcija uz viņiem.

Es nolēmu veikt vientuļnieku lietu neilgi pēc mana otrā bērna piedzimšanas. Mans vīrs uz nedēļu devās prom uz Čikāgu biznesa darīšanās, un viņš noorganizēja, lai kāds no ģimenes locekļiem paliktu pie manis, lai palīdzētu. Mēs viņu sauksim par tanti Josephine. Sākumā es biju laimīga, jo man likās, ka būtu jauki, ja Džozefīne būtu blakus, jo viņa bija daudz pieredzējusi ar mazuļiem nekā es. Es joprojām biju jauna māte. Man bija jaundzimušais, un mans pirmais bērns bija tikko divus gadus vecs.

Nu, nedēļa nepagāja tā, kā es cerēju. Džozefīne ne tikai sēdēja un vēroja, kā es veicu lielāko daļu darba, bet arī izvēlējās šo laiku, lai atgādinātu man par visām lietām, kuras es teicu, ka darīšu, bet to nebija darījis. Laikā, kad mans vīrs un es to noorganizējām, lai man jaunā mazulīte būtu mājās visu dienu, kamēr viņš no rīta aizvestu mūsu dēlu uz pirmsskolu, un tad viņš viņu paņemtu pirms atgriešanās mājās. Džozefīne man teica, ka viņai nebija vajadzīga palīdzība, kad viņa bija jauna māte ar vairākiem bērniem mājās. Un iemesls, kāpēc man bija vajadzīga palīdzība, bija tas, ka es visu laiku biju datorā.

Nedēļa bija tīra spīdzināšana. Kad es mopēju virtuves grīdu, Žozefīne norādīja uz vietām, kuras es nokavēju. Es biju ne tikai pēcdzemdību periodā ar diviem mazuļiem, kas parūpējās, bet arī man bija nag to boot! Kad mans vīrs atgriezās, es viņam zvērēju, ka es nekad vairs nerunāšu ar Džozefīni! Patiesībā es grasījos viņai uzrakstīt vēstuli, lai pateiktu viņai tieši to, kā es jutos! Cik uzdrošinājās, ka viņa mani sit, kad es biju uz leju! Es biju saniknots.

Un šķita, ka šajā laikā ne tikai Džozefīnei bija mazāk nekā pozitīva, ko man pateikt. Es sāku praktiski visus, kurus pazinu, likt “atbrīvoties no saraksta” pa vienam, līdz palika tikai mans vīrs. Protams, kādā brīdī man bija jāuzdod sev jautājums: vai tie ir tie?

Vai tas ir es?

Iyanla Vanzant saka, ka mums visiem dzīvē ir cilvēki, kuri zina, kā nospiest mūsu pogas, un pretlīdzeklis tam ir šo pogu atvienošana. Tāpēc es nolēmu ātri doties uz cilvēkiem, nevis atbrīvoties no negatīviem cilvēkiem, bet drīzāk mans mērķis bija samierināties ar negatīvajām emocijām, ko citi varēja izsaukt manī.

Es jau vairākus gadus pazinu Džozefīnu un uzskatīju viņu par vienu no jaukākajiem cilvēkiem uz planētas. Es nekad viņai agrāk nepatiku. Kāpēc tagad? Pēc brīža dzīvojot pie šī jautājuma, es varēju rast atbildi. Džozefīne pauda manas pašas bažas. Es jutos kā neveiksme kā māte, jo es divus gadus veco bērnu nosūtīju uz skolu tā vietā, lai viņu visu dienu pavadītu mājās kopā ar mani un bērnu.

Es nācu pieņemt faktu, ka dažām mājām, kuras uzturas mājās, piemēram, Džozefīnei, nav vajadzīga palīdzība, un dažām mātes, piemēram, es, to dara. Pēc šīs karstā pogas atvienošanas secinājums bija tikpat vienkāršs. Tātad neviens nevar apzināti vai nejauši izmantot šo jautājumu, lai mani vēlreiz sāpinātu. Potenciālie emocionālie draudi - ka esmu nekompetenta māte - ir faktiski neitralizēti.

Par laimi, es nekad nesūtīju Džozefīnai vēstuli, kurā viņa pavēsta. Laika gaitā es sapratu, ka būt mātei patiešām ir viss, kas viņai bija. Viņai nebija absolūti nekādas ārējas karjeras vai draugu, par kuriem runāt. Viņa un viņas vīrs pirms vairākiem gadiem bija šķīrušies. Viņas vientuļās veltīšanas mātes vecumam rezultāts ir četri brīnišķīgi pieaugušie, ar kuriem ikviens varētu lepoties.

Viņai acīmredzot ir tā, ka reizēm tā ir nejūtīga, bet kā vecākajai mātei man viņai ir jāuztver pienācīga cieņa. Džozefīne visus pārbaudījumus izturēja jau sen, tikmēr, kamēr mani bērni turpina mācīties pamatskolā, žūrija joprojām ir man pakļauta.

Un jūs zināt noteikumu ar cieņu, tas ir abpusējs, tāpat kā iepriekš minētie "saraksti". Ja jūs dodat, jūs noteikti saņemsit. Šā gada sākumā, kad tika publicēta mana pirmā grāmata, un pēcdzemdību periods un tam sekojošā izolācija bija tālas atmiņas, Džozefīne man piezvanīja, lai pateiktu, ka grāmatas rakstīšana ir diezgan liels sasniegums. Beidzot viņa zināja, kāpēc es tik daudz esmu pie datora!

Video Instrukcijas: NAKTS TIEŠRAIDe /w MouzTV (Maijs 2024).