Auglības noslēpumu rokasgrāmatas pārskats

• Maijs 17, 2024

Es darīju to, ko dara daudzas sievietes, kad viņas cenšas iestāties grūtniecībā vai pat tikai par to sapņo - es nopirku daudz grāmatu par grūtniecību un auglību. Viena no manām nopirktajām e-grāmatām bija Helēnas Kvistes "Auglības noslēpumu rokasgrāmata". Kopija, kuru es nopirku, ir no 2006. gada, un, iespējams, viņai ir atjaunināta versija, bet es runāšu par to, kas man ir.

Šī grāmata bija viens no iemesliem, kāpēc es pierakstījos par Koncepcijas redaktoru Coffe Break emuārā. Es atklāju, ka šī grāmata un daudzi citi, piemēram, tā man neko daudz nestāstīja. Šajā grāmatā nav nekas unikāls, un viņa aptver tikai ļoti pamata piedevas. Es domāju, ka varēšu paveikt labāku darbu, un informācijas bezmaksas piedāvāšana šajā tīmekļa vietnē mani uzrunāja.

Uztura ieteikumi ir ārkārtīgi rutīnas - izvairieties no alkohola un kofeīna, ēst pilngraudu un ēst liesu gaļu. Gandrīz katra grāmata, kuru jūs pērkat, par labu uzturu ikvienam pateiks šīs lietas.

Viņa pāriet fiziskās aktivitātes, diētas, ķermeņa temperatūras noteikšanas (īsi), stresa, abortu cēloņu un neauglības pārbaudēs, taču neviena no tām nav ļoti padziļināta vai unikāla. Tā nav kaitīga informācija, bet tas nav nekas cits, kā nav arī citās grāmatās.

Viņa arī iesaka izvairīties no šokolādes un visiem piesātinātajiem taukiem. Tam es pilnīgi nepiekrītu. Ne visi piesātinātie tauki ir slikti, piemēram, kokosriekstu eļļa. Tas ir lielisks piesātināto tauku daudzums, kas palīdz nedaudz palielināt vairogdziedzeri, kas var palīdzēt jūsu auglībai. Un tumšajai šokolādei ir antioksidanti, un tā apmierina jūsu saldo zobu. Es ēdu šokolādi, kad biju stāvoklī.

Es aizmirstu, cik samaksāju par viņas grāmatu. Tas nebija pats dārgākais, ko nopirku, ka es zinu.

Grāmata lasāma viegli, bet es nedomāju, ka tā nosaukums ir kā auglības noslēpumu rokasgrāmata. Neviena informācija nav slepena. Viņai grāmatā ir jaukas atsauces, kurās ir norādes uz citiem avotiem, lai iegūtu vairāk informācijas, piemēram, uz Auglības draugu, vietni, kurā jūs varat izdalīt ķermeņa temperatūru, lai atrastu auglīgās dienas. Es pats izmantoju šo vietni, un to bija jautri darīt.

Dažas sievietes kļūst diezgan izmisušas, kad grūtniecība nav viegli iestājusies, un jūs varat atrast daudz grāmatu, kurās teikts, ka viņas var pateikt grūtniecības iestāšanās noslēpumu. Esiet piesardzīgs ar savu grūti nopelnīto naudu - ir daudz bezmaksas informācijas avotu.

Video Instrukcijas: Kas ir īsts vīrietis? (Ulvis Kravalis) (Maijs 2024).