Ehinaceja

• Aprīlis 29, 2024

Ehinaceja ir populārs ārstniecības augs tautas, holistiskajā un alternatīvajā medicīnā. Tas ir ziedošs augs, kas audzēts Ziemeļamerikā. Augs zied no vasaras sākuma līdz beigām. Echinacea ir arī pazīstams kā konusa zieds, un tajā ir deviņas dažādas sugas. Garšaugu dabiskajos dziedinājumos izmanto jau kopš indiāņu vidus.

Ārstnieciskās barotnes izveidošanai izmanto ehinacejas auga saknes un lapas. Tas var ietvert tēju, kapsulas un lokālas procedūras. Tēja ir lielisks veids, kā izjust dažas ehinacejas priekšrocības. Jūs varat iegādāties gatavu tēju vai arī pats pagatavot. Kapsulas ir arī labs veids, kā izjust ehinaceju. Jūs varat arī atrast ehinacejas ēterisko eļļu.

Ehinaceju, šķiet, visbiežāk izmanto kā imūnsistēmas pastiprinātāju. To lieto arī iekaisuma novēršanai vai mazināšanai. Garšaugu lieto tādu slimību ārstēšanai kā tonsilīts, laringīts, sinusīts, augšējo elpceļu problēmas un citas sinusa problēmas. Tas palīdz jūsu imūnsistēmai cīnīties ar infekcijām un mazina iekaisumu, kas varētu būt problēmas cēlonis. Ehinaceja var arī palīdzēt samazināt histamīna reakciju no parastām alerģijām. Tas var palīdzēt arī dažiem ādas stāvokļiem, piemēram, ekzēmai.

Ehinacejas lietošanai nav daudz blakusparādību. Ja jums ir alerģija pret ambroziju vai kliņģerīšu ziediem, jums var būt arī alerģija pret ehinaceju. Ja jums ir nopietns medicīnisks stāvoklis un / vai jūs lietojat recepšu medikamentus, vienmēr ir ieteicams konsultēties ar savu veselības aprūpes sniedzēju pirms jebkuru augu piedevu lietošanas.

Šķiet, ka viens no galvenajiem ehinacejas atribūtiem ir pretiekaisuma īpašības. Ādas slimības, piemēram, ekzēma, izraisa ādas iekaisumu. Sufikss “itis nozīmē iekaisumu. Lielu daļu laika sinusītu un rinītu izraisa iekaisums, nevis infekcijas. Ehinacejas izraisītā iekaisuma mazināšanās varētu būt lieta, kas palīdz cilvēkiem justies labāk.

Ehinaceja ir bieži sastopama prece manā mājā. Man ir alerģijas un astma, ko izraisījušas šīs alerģijas. Man ir jālieto antihistamīni, lai pārvaldītu savus simptomus. Ir reizes, kad zāles nešķiet pietiekamas. Tās reizes es papildinu ar ehinaceju. Šķiet, ka tas palīdz ar simptomiem un palīdz man samazināt papildu tablešu skaitu, kas man ikdienā jālieto. Lietoju kopā ar c vitamīnu arī tad, ja jūtu, ka mana imūnsistēma ir novājināta.

Ehinaceju var iegādāties lielākajā daļā veikalu, kur var iegādāties vitamīnus. Jūs to varat atrast arī dabisko pārtikas preču veikalos. Amazon.com un daudzi tiešsaistes mazumtirgotāji arī pārvadā Echinacea.