Komplimenti - to piešķiršana un ņemšana

• Maijs 5, 2024

Kāpēc cilvēkiem ir tik grūti, sniedzot un izsakot komplimentus? Lielākā daļa cilvēku īsti nezina, ko darīt vai ko teikt, kad saņem komplimentu vai vēlas to izteikt. Dažās kultūrās komplimenti tiek izteikti brīvi. Citās kultūrās tiek uzskatīts par nepieklājīgu pieņemt komplimentu un faktiski pieklājīgi to noliegt. Šis pašattīstības raksts nedaudz atspoguļo šo tēmu.

Galvenie komplimenta nepieņemšanas iemesli

* Jūs jūtaties nedroši
* Jūs pats sevi nenovērtējat
* Jūs neuzticaties “glaimam”
* Jūs jūtaties kautrīgi un samulsis
* Jūs nejūtat uzslavas cienīgu
* Jūs domājat, ka jums var šķist augstprātīgi
* Jūs jūtaties neaizsargāts un neērti
* Jūs pieļaujat, ka viņi mēģina jūs tērzēt
* Tava kultūra iemācīja, ka tev jābūt pieticīgam
* Jūs nespējat tikt galā ar to, ka cilvēki pret jums ir jauki
* Jūs jūtaties aizdomīgi par to, ko viņi varētu vēlēties no jums
* Jums liekas, ka jums vajadzētu mazināt savas spējas un sasniegumus

Daudzi cilvēki nepieņem komplimentus viņu baiļu, aizkavēšanās, slikta pašnovērtējuma, pārliecības trūkuma utt. Dēļ. Skalas otrā galā ir bailes no viņiem izteikt. Šeit ir tikai daži iemesli, kāpēc cilvēkiem ir grūti izteikt komplimentu.

Galvenie iemesli, kāpēc nesniedz komplimentu

* Jūs jūtaties neveikli
* Jūs domājat, ka jūs tiksiet izsmieti
* Jūs jūtaties greizsirdīgs pret otru cilvēku
* Jūs uztraucaties, ka tas tiks ignorēts vai noraidīts
* Jūs baidāties, ka otrs cilvēks jutīsies pārāks
* Jums ir vieglāk kritizēt, nekā pateikt kaut ko jauku
* Jūs uztraucaties par viņu aizvainošanu, ja tas neiznāk pareizi

Lielā mērā tas ir saistīts ar sirsnību, kas slēpjas aiz vārdiem. Šeit ir daži padomi par pašattīstības attīstību, kas varētu palīdzēt.

Kā sirsnīgi izteikt komplimentus

Padariet komplimentu konkrētu
Tas parāda, ka jūs esat pamanījis kaut ko īpašu attiecībā uz viņiem. Tam var būt lielāka ietekme, sakot: "Šī kaklasaite tiešām labi der jūsu tērpam", nevis tikai "jūs izskatāties lieliski".

Atbalstiet savu komplimentu
Izskaidrojot, kāpēc jūs kādam komplimentu, parāda lielāku sirsnību. Jūs varētu pievienot "... jo gan jūsu uzvalks, gan kaklasaite atbilst jūsu ādas toni."

Turpiniet ar vaicājumu
Turpinot ar tēmu "Vai jūs tos iegādājāties nesenajos svētkos?" jūs parādāt, ka tā nebija tikai vienreizēja piezīme, bet patiesa interese. Vaicājums arī ļauj otrai personai sarunu virzīt vēlamajā virzienā.

Izvairieties no komplimentiem, kuros izmantoti salīdzinoši vārdi
Šo vārdu piemēri ir vislielākie, vairāk, saldāki utt. Cilvēki, kuriem ir grūti izteikt komplimentu, parasti tos noliedz. Vislabāk nav salīdzināt viņus ar kaut ko vai kādu citu.

Izskaidrojiet to pozitīvo ietekmi uz jums
"Šis jūsu izdarītais projekts ir licis komandai pamanīt izpilddirektoru." Viņi nevar noliegt komplimentu, jo tajā ir iesaistīta trešā puse.

Kā pieņemt komplimentu

Vienmēr atzīstiet komplimentu, nevis mēģiniet to izspēlēt. Pietiek ar vienkāršu "Paldies". Galvenais iemesls būt novērtējumam ir tāds, ka, ja jūs noliedzat komplimentu, jūs varētu saskarties kā augstprātīgs vai rupjš. Turklāt, ja jūs neatzīstat komplimentus, tas cilvēkiem liek justies, ka viņu viedoklis ir bezvērtīgs.

Ja citi jums palīdzēja tas, kas jums tiek kompliments (vai jūsu “sasniegums”), dodiet arī viņiem atzinību. Kopumā tas parāda patiesu pārliecību, ja jūs žēlīgi pieņemat komplimentu.

Komplimenti - to piešķiršanas un ņemšanas efekts

* Viņi paaugstina pašcieņu, pārliecību un pašvērtību
* Viņi ļauj vairāk apzināties spējas un sasniegumus
* Tie var dramatiski mainīt kāda cilvēka vispārējo skatījumu uz dzīvi
* Jo vairāk jūs piešķirat, jo vairāk pamanāt labo citos un otrādi
* Jūs redzat sevi no citu cilvēku viedokļa, un tas bieži vien ir patīkami pārsteidzoši!

Komplimentu sniegšana un ņemšana - kopsavilkums par pašattīstību

Komplimenti ir cieši saistīti ar pašnovērtējumu un pašpārliecinātību. Ļoti bieži tas notiek tāpēc, ka cilvēki tik daudz koncentrējas uz savām negatīvajām īpašībām, ka komplimentam ir grūti ticēt un pieņemt. Kopumā, ja vien jūs neesat apmierināts ar sevi, ir grūti dot un ņemt komplimentus.

Lieliski, kas ir komplimentos, ir tas, ka tie var likt abām pusēm justies īpašiem un vairot pašapziņu. Ja jūs sirsnīgi izsakāt komplimentu un viņi to pieņem pareizajā veidā, tā ir abpusēji izdevīga situācija, jo tiek svinēti sasniegumi un attīstītas stiprākas attiecības.

Šis pašattīstības raksts tikai skar virsmu. Ja vēlaties uzzināt vairāk par “Komplimenti”, apskatiet šīs saites:

komplimenti (Amazon.com), komplimenti (Amazon.co.uk).

(Informācijas atklāšana: Dr Maddens ir Amazon Amazon Associates programmas dalībnieks)

Lai iegūtu papildu rakstus, apmeklējiet zemāk esošo “BEZMAKSAS Pašattīstības Biļetens” saiti.Pamatinformāciju, kaislības un to, kāpēc es rakstu šādus rakstus, skatiet šeit: Dr JOY Madden