Noteikti pusaudžu ēšanas traucējumi

• Maijs 5, 2024

Vai jūsu bērns ir kompetents ēdājs? Vai jūs pat zinājāt, ka ir tāda lieta? Pēc dietologa un psihologa Ellyn Satter teiktā, kompetents ēdājs ir tas, kurš regulāri ēd ēdienu, kuru viņi bauda, ​​un ēd pietiekami daudz, lai būtu apmierināts.

Kompetentās ēšanas galvenā puse ir nesakārtota ēšana. Daži cilvēki, ieskaitot pusaudžus, cīnās ar ēšanas problēmām, piemēram, nepietiekamu ēšanu, lai uzturētu veselīgu svaru, vai pārmērīgu ēšanu. Šajā rakstā ir aprakstīti daži no izplatītākajiem ēšanas traucējumu veidiem. Nākotnes rakstu sērijā tiks aplūkots katrs no tiem sīkāk.

• Anoreksija Cilvēki, kuri cieš no anoreksijas, parasti atsakās uzturēt pietiekamu ķermeņa svaru un ir izkropļoti. Citiem vārdiem sakot, lai arī viņiem bieži ir ievērojami mazāk svara, viņi uzskata, ka viņiem ir liekais svars. Anoreksijas pazīmes ir ievērojams, ātrs svara zudums, atteikšanās ēst, intensīvas bailes no svara pieauguma, rūpēm par savu svaru.
  
  
• Bulīmija Cilvēki ar bulīmijas ciklu starp bingēšanu un attīrīšanos. Iedzeršanas cikla laikā viņi ēd nekontrolēti, tālu pāri sāta robežai. Pēc iedzeršanas viņi ar dažādām metodēm mēģina izņemt pārtiku no savām sistēmām. Izplatītākās tīrīšanas metodes ir vemšana, caurejas līdzekļu lietošana un fiziskā slodze. Bulimijas pazīmes ir ēšana līdz diskomforta stāvoklim, došanās uz vannas istabu pēc katras ēšanas epizodes, neveselīga apsēstība ar svaru, pārmērīga fiziskā slodze, bojāti nūjas, svara zudums un zobu samazinājums.
  
  
• Iedzeršanas ēšanas traucējumi Kamēr cilvēki ar bulīmiju ciklās veic starp bingēšanu un attīrīšanos, tie, kuriem ir iedzeršanas traucējumi, obsesīvi ēd līdz diskomfortam, bet pēc tam neiztīra. Atšķirībā no citiem ēšanas traucējumiem, kur svara zudums ir pazīme, svara pieaugums ir iedzeršanas ēšanas traucējumu simptoms.
  
  
• Ēšanas traucējumi, kas nav citur norādīti Tas ir izdomāts veids, kā pateikt: "kaut kas nav kārtībā, bet mums tam nav īpašas etiķetes." Kā piemērus var minēt cilvēkus, kuri izturas pret anoreksiku, bet uztur normālu ķermeņa svaru. Vēl viens piemērs ir kāds, kurš ir nolaidīgs, lai ar fiziskām aktivitātēm sadedzinātu vairāk kaloriju nekā patērē. Traucēta ēšana iegūst dažādas formas, un to bieži nevar klasificēt. Tas nenozīmē, ka to nevajadzētu uztvert nopietni.

Noklikšķiniet uz ķermeņa pozitīvā objekta laukuma pa kreisi, lai iegūtu papildinformāciju par palīdzību pusaudzim ar ķermeņa tēlu un pieņemšanas problēmām.

* * *

Vai esat reģistrējies pusaudžu vietnes informatīvajam izdevumam Teenage Angst-land? Noklikšķiniet uz saites pa labi vai šī ziņojuma apakšā, un trešdienās un svētdienās jūs saņemsit pusaudžu Angst-land.

Resursi:

Ellyn Satter. "Ēšanas kompetence." www.ellynsatter.com/eating-competence-i-58.html

Mayo klīnika. "Ēšanas traucējumi." www.mayoclinic.com/health/eating-disorders/DS00294/DSECTION=symptoms

Merilendas Universitātes Medicīnas centrs. "Ievads par ēšanas traucējumiem." www.umm.edu/patiented/articles/what_eating_disorders_000049_1.htm

Video Instrukcijas: ĒŠANAS TRAUCĒJUMI, MENTĀLĀ VESELĪBA / Luīze Salmgrieze - Campio, Paula, Jevgenija Jansone (Maijs 2024).