Jūsu vasaras izdzīvošanas komplekts

• Maijs 11, 2024

Es gatavojos pārpublicēt Fransuā Rapa rakstu, kas tika uzrakstīts 2003. gadā. Laba informācija vienmēr ir mūžīga. Viņa bija CoffeBreakBlog aromātu redaktore ilgi pirms es ienācu šajā telpā. Viņa bija viena no personām, kuru studēju, apgūstot visu par aromterapiju. Šis ir raksts:

Jūsu vasaras izdzīvošanas komplekts

Vasara ir kulminācija, un daudziem no mums tas ir piemērots laiks, lai baudītu lielisko brīvā dabā. Tomēr šī siltākā temperatūra var radīt postu jūsu ādai un matiem. Bet, paturot dažus vienkāršus un nepieciešamus priekšmetus uz rokas, jūs varat nodrošināt, ka jūs vienmēr meklējat un jūtat visu iespējamo.

Nolieciet skaistumkopšanas ceļojuma somu ar šādām "obligātajām īpašībām", lai sniegtu jums lielāku komfortu un prieku šajās suņu vasaras dienās:


Jūsu aromterapijas vasaras komplekts:

Lavanda (lavandula vera): lieliski piemērots saules apdegumu sāpju novēršanai, nomierināšanai un dziedēšanai
Piparmētra (mentha piperita): palielina jūsu enerģiju, rada vēsumu, mazina smagās kājas (Uzmanību: 10 ml pudelē lietojiet no 7 līdz 12 pilieniem. Lielas devas lietošana rada aisberga efektu!)
Vācu kumelīte (camomila matricaria): spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis, kas nomierina un dziedina saules apdegumus, ādas jutīgumu
Rožkoks (anibea roseodora): ādas remonts

Nesmaržots un organisks alvejas želeja (atrodams jebkurā dabisko pārtikas preču veikalā)

Alveja dziedē, nomierina un atdzesē apdegumus ātri un dabiski. Un tas satur vairāk nekā 75 barības vielas un 200 aktīvos savienojumus, ieskaitot 20 minerālus, 18 aminoskābes un 12 vitamīnus. Alvejas dziedinošais spēks rodas, palielinot skābekļa pieejamību ādai un palielinot audu sintēzi un stiprumu.

Šī sviests (atrodams jebkurā dabisko pārtikas preču veikalā)

Shea sviests baro ādu ar vitamīniem A, E un F. Vitamīni A un E palīdz uzturēt ādu, saglabājot to dzidru un veselīgu. Šie vitamīni ir īpaši noderīgi saules bojātai ādai, kā arī palīdz novērst priekšlaicīgas grumbiņas un sejas līnijas. F vitamīns darbojas kā ādas aizsargs un atjaunojošs līdzeklis. Tas nomierina raupju, sausu vai sasprēgājušu ādu un palīdz mīkstināt sausus vai bojātus matus. Tā vietā varat izmantot arī kliņģerīšu eļļu.

Aromterapijas receptes

Nomierinoša želeja

2 oz pudelē ielejiet alvejas želeju un pēc tam pievienojiet 6 pilienus lavandas un 4 pilienus vācu kumelīšu ēteriskās eļļas. Labi sakratiet un pēc nepieciešamības uzklājiet. Lietojot bērniem, devu uz pusi samaziniet.


Sunkiss remonts

Dubultā katlā izkausē sviesta sviestu. Pēc tam, kad tas ir atdzisis, pievienojiet 5 pilienus lavandas, 4 pilienus rožkoka un 3 pilienus Helycrisum un uzglabājiet 1 oz burkā. Pēc pilnīgas atdzišanas aizveriet burku. Uzklājiet vēlreiz cietā formā. Jūs varat arī izmantot kliņģerīšu eļļu un iekļaut aromātisko recepti 1 unces pudelē.

Siltuma dzesētājs

10 ml pudelē ielej 7 pilienus piparmētru un pēc tam piepilda ar organisko augu eļļu. Varat arī izmantot šo recepti ar nesmaržotu ķermeņa losjonu. Masāža kājas no kājām līdz gurniem, lai mazinātu sāpīgumu un smagumu no karstuma. Masāža viscaur rada jauku un atsvaidzinošu dzesēšanas sajūtu.

Lai gan es šajās dienās neko daudz neredzu no Fransuā Rapa, es esmu ļoti izbaudījusi viņas darbu. Šis ir Fransuā Raps, starptautiski atzītais aromterapeits un alķīmiķis.

Tā tas ir šai nedēļai,


Dzīve nekad nav smaržojusi tik salda!

Džuljetas vietne
//www.nyrajuskincare.com

Video Instrukcijas: DIY vasaras ballīte + KONKURSS l ar Katrīnu Kareli (Maijs 2024).