Kas ir džudo?

• Maijs 14, 2024

Pazīstams ar savu noņemšanas un cīņas paņēmieniem, Džudo ir unikāla sistēma, kas var gan stāvēt pati par sevi, gan papildināt citas cīņas mākslas sistēmas.

Atcelšanas jēdziens ir jūsu ķermeņa, pretinieka impulsa un metožu izmantošana, lai kompensētu vai līdzsvarotu pretinieku. Pareizi izpildot, vajadzētu būt ļoti vienkāršam, teiksim, 5 pēdu, 105 mārciņu sievietei, patiesībā izkustināt 6 pēdu 200 mārciņu vīrieti.

Griešanās ir daudz redzama grieķu un romiešu cīkstēs. Tā ir māksla atbrīvoties no aizturēšanas un citas kompromitējošas zemes tehnikas. Vienkārši mainot svaru vai novietojot roku, cilvēkam vajadzētu būt iespējai manevrēt, izejot no jebkuras kravas.

Džudo tulkots nozīmē “maigais veids”. Viena no mākslām, kas Japānā radusies no samurajiem, tā neizmanto tik daudz sitienu vai sitienu kā citi cīņas mākslas stili. Faktiski džudo kaujiniekus jūs bieži redzēsit ieslēgtus gandrīz cīņas stila mačos. Daži no iemācītajiem sitieniem un sitieniem mēdz palīdzēt nolaist pretinieku un viņu imobilizēt uz zemes. Džudo nav iemācīti ieroči.

Džudo atrod savu izcelsmi dažos cīņas mākslas veidos, bet galvenokārt ir radies no Ju JitSu, vēl viens japāņu cīņas mākslas stils. Mūsdienu mākslas mūsdienu forma ir iegūta no Dr. Jigoro Kano un tika attīstīta 1880. gados.

Iespējams, ka līdzība cīkstēšanās dēļ Džudo kļuva par pirmo cīņas mākslu, kas tika ieviesta olimpiādē. (Vienīgais, kas ir Tae Kwon Do.) Daži teiks, ka šī pieņemšana palīdzēja mākslai - atnest cīņas mākslas ekspozīciju plašajā pasaulē. Daži apgalvos, ka tas to sāpina - pasniedz tikai nelielu mākslas daļu un tādējādi atšķaida kopējās sistēmas patiesās mācības.

Sākot ar jauniem cilvēkiem vecumā no vīriešiem līdz sievietēm, džudo var praktizēt ikviens, un ir diezgan izplatīti, ja apmācības nodarbības tiek meklētas caur dažādām grupām un organizācijām. Dažu džudo jēdzienu izpēte var palīdzēt pat tad, ja studējat citu cīņas mākslas stilu - pretinieka nelīdzsvarotība cīņā vienmēr dos jums virsroku un neizbēgami var nākties saskarties ar graujošu situāciju. Pat mīkstākais māksla Tai Ši var izmantot džudo jēdzienus, kad nodarbojas ar vingrinājumu ar nosaukumu Push Hands.

Video Instrukcijas: Sporta skola "Spars": džudo (Maijs 2024).