Metabolisma ūdens

• Maijs 15, 2024

Jūs varētu domāt, ka vienīgais ūdens, ko jūs saņemat jūsu ķermenī, ir jūsu dzertie priekšmeti. Vai tu zināji, ka tavs ķermenis patiesībā PADARA ūdeni? To sauc par metabolisma ūdeni.

Norādot pārtikas preces, jūsu ķermenis sadala šos ienākošos pārtikas produktus pamatkomponentos lietošanai. Uzņemot taukus, daļa no jūsu ķermeņa darbības tos sašķeļ ūdeņraža komponentā. Pēc tam šī ūdeņraža sastāvdaļa oksidējas vai apvienojas ar skābekli. Ūdens formula ir H2O - tas ir, divas ūdeņraža molekulas katrai skābekļa molekulai. Apvienojiet ūdeņradi un skābekli, un tagad jums ir ūdens!

Šis tauku oksidēšanas process ūdenī ir lielisks radījumiem, kuri dzīvo sausos tuksneša rajonos. Piemēram, ķengurs žurkai nekad nav jādzer ūdens - pat ne reizi. Protams, dažreiz tas var ēst "sulīgas" radības, kuras pašas ir ūdeņainas. Bet arī šis mazais zīdītājs var aktīvi pārveidot taukus ēdienos, ko tas ēd, ūdenī. Ķenguru žurkas ķermenis pēc tam izmanto šo ūdeni asinīm un citiem svarīgiem procesiem.

Cilvēkam, protams, nevajadzētu mēģināt izdzīvot uz metabolisma ūdens vai ēst sulīgas lietas. Tas ir labākais, ka jūs dzert faktisko šķidro ūdeni pietiekami daudz. Astoņu glāžu dienā vērtība bieži tiek vērtēta. Neatkarīgi no tā, kas jums šķiet labākais, jums jācenšas sasniegt taisnīgu summu. Tas var būt tējā, ūdenī un bezalkoholiskos dzērienos. Šis ūdens ir ļoti svarīgs, lai asinsrites sistēma darbotos pareizi.

Bet, ja dzirdat kādu runājam par metabolisma ūdeni un domājam, vai tevī ir kāds, atbilde ir jā. Tā ir normāla, dabiska vielmaiņas procesa sastāvdaļa, un tā notiek jūsu iekšienē katru dienu. Tikai viens no daudzajiem brīnišķīgajiem veidiem, kā mūsu ķermenis darbojas, lai saglabātu mūs veselīgus un laimīgus!





Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka

Video Instrukcijas: Meet the tardigrade, the toughest animal on Earth - Thomas Boothby (Maijs 2024).