Terapeitiskā žurnālistika

• Aprīlis 29, 2024

Scrapbooking un žurnāli var tikt uzskatīti par stāstījuma terapijas veidu. Tie, kas pieredzējuši nāves vai nopietnas slimības bailes, zaudējumus un bēdas, rakstīšanu, zīmēšanu un fotografēšanu albumā var izmantot kā drošu vietu, lai izteiktu savas emocijas un ierakstītu notikumus gan ar vārdiem, gan ar attēliem, paātrinot emocionālās dziedināšanas procesu.

Mans labs draugs ir atklājis, kā var notikt terapeitiskais žurnāls, un tagad ir nolēmis dalīties savā atklājumā ar citiem.

Mūsu kā vecāku sapnis ir radīt bērnus, kas piedzimst pilnīgi nevainojami. Kad mēs esam svētīti atšķirīgas realitātes, mēs bieži vien neesam pārliecināti, ka spēsim to izturēt. Džeikobs Aldridžs dzimis 2005. gada 28. jūlijā ar nezināmiem krampju traucējumiem. Viņa vecāki Kevins un Džeimijs Aldridži jau ir pārdzīvojuši ceļojumu, lai pazaudētu vienu dārgo bērnu Briannu līdz tiem pašiem traucējumiem un zinātu cīņu no pirmavotiem. Diemžēl Jēkabs pievienojās savai lielajai māsai 2005. gada 20. septembrī.

Ja daži, iespējams, neatradīs spēku atkal doties ceļojumā, it īpaši pēc pilnīgi veselas meitas Amandas, kas dzimusi pēc Briannas nāves, Džeimijs var rast mieru, publicējot Jēkaba ​​ikdienas gaitas. Caur viņu viņa ir iedvesmota dalīties ar mums kāpumos un kritumos, panākumos un neveiksmēs. Viņas ieraksti žurnālos ir terapija gan viņai, gan tiem, kas ir viņas ģimenes dzīves sastāvdaļa.

Vērojot savas mazās cīņas, Džeimija jutās, ka viņu vedina atrast veidu, kā palīdzēt citām ģimenēm. Viņa no sirds ticēja, ka, ja ikvienam būtu veids, kā dokumentēt to, ko viņi pārdzīvo, dziedināšanas process viņiem būtu daudz vienkāršāks tagad un arī nākotnē. Tādējādi žurnāla Journey iemesls.

Džeimijs saka: "Šis ir projekts, kuru galvenokārt ir iedvesmojis Džeikobs, tomēr sēklas sāka stādīt pirms 3 gadiem kopā ar Briannu, pagāja tikai nedaudz laika, līdz Dievs to visu man atklāja. Laiks ir viss. Kā es" Veicot šo ceļojumu NICU otro reizi, es sapratu, cik terapeitisks esmu bijis šī dienas žurnāla rakstīšana. Tas ne tikai ļāva man atgriezties laikā, lai redzētu visu, ko esam pārdzīvojuši, tā arī ļāva maniem draugiem un ģimenei meklēt atjauninājumus, bez ikdienas stresa atkārtot to pašu atkal un atkal - tā sakot, atkārtojot to. It kā it kā vienā dienā iedegtos spuldzīte ... es jādalās tajā ar visiem NICU vecākiem, PICU vecākiem un bērniem, kā arī ārpus tā. Man vajadzēja atrast veidu, kā palīdzēt viņiem viņu ceļojumā, kā arī viņiem paskaidrot, ka ir labi dalīties ar jūsu emocijām. Tā kā ir tik daudz emocijas, medicīniski termini un citas lietas, kas tevi izlaiž dienu no dienas, mums tā ir cilvēka daba, lai mēs to noskaņotu ārā un satriec. Brauciena dokumentēšana ir veids, kā tvert šīs emocijas, izjust neapmierinātību vai pamudinājumus un pārdomāt to, kad jūtat, ka jums to vajag vai vēlaties. "

Mums visiem ir ceļojumi, kas atstāj paliekošu iespaidu uz mūsu dzīvi. Šie ceļojumi notiek visos veidos un var būt laimīgi, skumji, dramatiski, smieklīgi, aizraujoši vai arī daudzu pieredzi un emociju apvienojums. Katrs brauciens mums māca stundu, un visbiežāk mēs vēlamies pēc iespējas vairāk atcerēties par braucienu. Journal the Journey ir albumu komplekts, kas palīdz sīkāk atcerēties piedzīvoto īpašo ceļojumu mirkļus.

Iedomājieties tēvu, kurš tiek ievietots bērna piedzimšanas laikā, iedomājieties dāvanu, ko viņš saņemtu, ja māte dienu no dienas žurnālizētu visas jūtas, emocijas un pārbaudījumus, ar kuriem viņa saskārusies, kad viņam būtu jāiet ceļojumā bez viņa, ļaujot viņam izjust ko viņš patiesi palaida garām.

Iedomājieties, kāds ir prieks vecākiem par braucienu, kas rakstīts viņu pašu bērnu vārdos par kāpumiem un kritumiem, ar kuriem viņi ir saskārušies, ārstējot smagu slimību. Cik dārga dāvana viņiem būtu visu mūžu, ja bērns neiekarotu kauju. Iedomājieties uzticību un pašcieņu, ko bērns iegūtu, atkārtoti lasot izmēģinājumus un ciešanas, ar kuriem viņi saskārās, un kā viņi tos pārvarēja.

Šis komplekts radās, ņemot vērā vienas mammas vēlmi palīdzēt citiem dokumentēt ceļojumus, kas viņus padara par cilvēkiem. Neatkarīgi no tā, vai tās ir sāpes vai cerības, mums visiem ir pieredze, kas ir daļa no tā, kas mēs esam un kas mēs kļūsim. Lai šis komplekts palīdzētu jums ierakstīt žurnālu par savu ceļojumu, lai arī kāds tas būtu.

Kādu iepriekšējo vai pašreizējo ceļojumu dodaties žurnālā? Kā ar ceļojumu jūs varētu palīdzēt saviem bērniem žurnālā? Vai jūs zināt kādu, kam vajadzīgs veids, kā izteikt to, ko viņi pārdzīvo?

Paldies, mazuļa Džeikob, par iedvesmu, ko jūs sniedzāt savai māmiņai, un žurnāla The Journey ietekmi uz dzīvi visā mūsu pasaulē.


Lasiet vairāk par Baby Jacobs Journey