Meditācija ar Tarot

• Maijs 6, 2024

Tarot ir daudz izmantojams personīgai izaugsmei un attīstībai, un tas labi darbojas mērķtiecīgā meditācijā. Dzīvē ir reizes, kad mēs, iespējams, meklējam iedvesmu vai idejas, kā izaicināt sevi, vai varbūt mēs saskaramies ar zināmām grūtībām un mums jākoncentrējas uz to, kā tās pārvaldīt. Varbūt jūs esat Tarot jaunietis un vēlaties labāk sazināties ar savām kartēm. Jebkurā gadījumā meditācija ar Tarot var dot jums labumu.

Meditācija Tarot apgūšanai

Papildus tūlītēju domu ierakstīšanai Tarot žurnālā, vēl viens paņēmiens ir izvēlēties karti un meditēt uz tās.

Sēdiet mierīgi un netraucēti apmēram 10 - 15 minūtes un novietojiet karti galda centrā. Pilnīgi atslābiniet ķermeni un prātu un veiciet dažas dziļas elpas. Ieskatieties dziļi kartē un turpiniet atpūsties un vienkārši ļaujiet idejām ienākt un iet. Necīnieties ar viņiem un nemēģiniet viņus “satvert” utt. Vienkārši ļaujiet idejām nākt un iet viegli.

Kad meditācija ir pabeigta, jūs varat pievienot savu iedvesmu un pieredzi Tarot žurnāla ierakstam par šo karti. Laika gaitā jūs, iespējams, atklāsit, tas rada labāku saikni ar jūsu klāja attēliem.

Tarot meditācija problēmu risināšanai

Meditācija ir lielisks veids, kā nomierināt prātu par sacīkšu domas un tomēr emocijas. Bieži mierīgi mūsu atbildes labāk atrod pie mums. Meditācija un Tarot ir lieliski instrumenti, lai piekļūtu “universālajam prātam” vai jūsu augstākajam es, tomēr jūs izvēlaties piekļūt augstākai gudrībai.

Tarot var izmantot kā līdzekli, lai koncentrētu enerģiju un atvērtu šai augstākajai gudrībai. Padomājiet par kādu konkrētu izaicinājumu, ar kuru jūs saskaraties, vai par kādu jomu, kurā jūs patiešām varētu gūt labumu no kādas dievišķas gudrības vai augstākas iedvesmas. Koncentrējoties uz šo jomu, uzzīmējiet dažas kārtis, kas palīdz izcelt to, ar ko jūs meklējat norādījumus.

Es minēšu piemēru. Pēdējo reizi, kad izmantoju šo vingrinājumu, es koncentrējos uz savu pienākumu prioritāšu noteikšanu. Laikā, kad es mēģināju strādāt pilnu slodzi un turpināt attīstīt savu ārštata biznesu, dodoties atpakaļ uz koledžu, rūpējoties par saviem bērniem utt., Es sāku justies pārāk vilkta pārāk daudzos virzienos, un spiediens tiešām bija uz. Es jutu, ka neatkarīgi no tā, ko es atlaižu, kāds tiks nolaists, bet es arī zināju, ka, ja es mazliet nesašaurinu savu uzmanību, es gatavojos sevi palaist zemē.

Nedaudz pārdomāju savu situāciju un izvēlējos ķeizarieni, lai norādītu uz savu kā mātes, sievas, aprūpētājas lomu un arī uz manu vēlmi būt radošam un izbaudīt dzīvi uz saviem noteikumiem, izmantojot savu radošumu, lai palīdzētu citiem un apgādātu ģimeni. Priesterīti izvēlējos tāpēc, ka viņa ir ļoti pilnvarota un spēj intuitīvi uztvert, kāds ir labākais darbības virziens. Es viņu redzu kā gudru un vienkārši pietiekami atdalītu, lai būtu objektīva. Es izvēlējos burvi, jo man viņš pārstāv atjautību un spēju viegli parādīt augstākus mērķus. Es izvēlējos arī nūjiņu desmit, jo tajā brīdī es ļoti jutos kā šī kartīte. Proverbālā cīņa kalnā, pārāk daudz notiek un netiek gūti panākumi.

Es noliku savas kārtis uz galda un vienkārši sēdēju un nomierināju. Bildes bija man paredzētas, lai koncentrētos un centrētu domas, bet tad es atlaidos un vienkārši ļāvu idejām ienākt un aiziet. Dažiem toreiz nebija jēgas, bet es vienkārši turpināju procesu, paļaujoties, ka tas, kas man bija jāzina, tiks atklāts.

Pēc tam es ierakstīju savas domas, pieredzi, jūtas utt. Žurnālā un galu galā tas noveda pie dažām atbildēm, kas man darbojās labāk. Es varēju skaidrāk saskatīt savas prioritātes un arī redzēt veidus, kā būt efektīvākiem darbā un apkārt mājās. Es pārstāju uzspiest sevi “darīt visu” un iesaistīju savas ģimenes palīdzību vairāk utt. Mani iedvesmoja vēl dažas biznesa idejas, kas labi darbojās - tas viss notika no vienas vienkāršas meditācijas sesijas, kurai palīdzēja Tarot vizualizācijas.

Es uzskatu, ka tas var darboties jebkurā jomā mūsu dzīvē, lai palīdzētu mums iegūt jaunas perspektīvas un pat pietiekami atpūsties, lai mūsu atbildes varētu brīvi plūst pie mums. Pēc Tarot meditācijām esmu atradis, ka atbildes es saņemšu vēl pēc dažām dienām, un es zinu ar to saistīto, jo es pēkšņi pārdomājot vai iedvesmojot, redzēšu izvēlētās kartes attēlu. Tas ir lielisks veids, kā izmantot intuīciju un atpazīt, kad mēs saņemam ziņojumus. Attēli ir gandrīz kā ceļazīme, kurā teikts: “pievērsiet uzmanību šai idejai”.

Video Instrukcijas: Ieklausies - Sarmīte Skrūzmane, Māra Bērziņa (Maijs 2024).