The Lovin 'Don’t Over Over - grāmatas apskats

• Maijs 1, 2024

Ārstēšanas blakusparādības
Šī grāmata var palīdzēt, ja jūs esat nelabvēlīgi ietekmējis krūts vēža, ginekoloģiskā vēža vai pat citu vēža veidu radiācija un ķīmijterapija. Kā personīgais liecinieks tam, ko ārstēšanas blakusparādības var atstāt uz jūsu ķermeni un dzīvi, mani ļoti interesēja, kas šim pārim bija jāsaka. Tas, ko esmu iemācījies, man ir devis cerību. Es vēlos, lai jūs justos arī šī cerība.

Satura rādītājs, kas sastāv tikai no trīspadsmit nodaļām, sniedz skaidru priekšstatu par to, kas atrodas iekšpusē. Bet tā kā šī grāmata ir milzīga 280 lappušu no vāka līdz vākam, es uzreiz zināju, ka šī nebūs parasta grāmata. Manuprāt, šī grāmata ir bumba. Iespējams, ka tā nav visa enchilada, taču tā ir tik tuvu, kā jūs varat nokļūt.

Bijušā ASV ķirurga ģenerālis uz priekšu
Forward raksta Dr Joycelyn Elders, bijušais Amerikas Savienoto Valstu ģenerālķirurgs. Man patīk, ko viņa saka:

"Ir precīzi teikt, ka mēs esam seksuālas būtnes no dzimšanas līdz nāvei."
- Dr Joycelyn Elders

VADĪTAS PERSONĪGAS PIEREDZES
Priekšvārda sākumā Barbara stāsta, ka Ralfs bija tas, kuram bija vēzis. Pēc Ralfa diagnozes par prostatas vēzi 1995. gadā, cenšoties saņemt palīdzību, viņi atklāja, ka priekšdziedzera vēža priekšmets nav dokumentēts. Tāpēc viņi nolēma paši to izpētīt un galu galā publicēja divas grāmatas.

Atbalsta grupu laikā sievietes un citi pāri vērsās pie viņiem, lai viņi uzrakstītu grāmatu sievietēm, kuras pārdzīvojušas vēzi. Šī grāmata ir daudzu ekspertu sadarbība, tomēr daudz informācijas saņem pašas sievietes. Daži no tiem tiek kotēti, un tas faktiski ir ļoti aizkustinošs.

JAUNĀ SIEVIETE
Neatkarīgi no tā, vai mēs vēlamies to atzīt vai nē, katra sieviete mainās pēc vēža diagnozes. Daudzas sievietes šo evolūciju ir nosaukušas par jauno normālo. Šajā nodaļā apskatīts sievietes paštēls, kas daudzām sievietēm ir milzīgs šķērslis. Viena no pirmajām lietām, ko viņi māca jums darīt, ir uzzināt, kas jūs esat, lai jūs varētu pārdefinēt kas tu esi. Personīgi es uzskatīju, ka tas ir galvenais pamata elements visam grāmatas vēstījumam.

SIEVIETES SEKSUĀLĀ FUNKCIJA
Nākamā nodaļa attiecas uz sieviešu seksuālo disfunkciju (FSD). Tas ietver sievietes seksuālās reakcijas ciklu, dzīvesveida izvēli, kas ietekmē seksualitāti, ieskaitot alkoholu, narkotikas un smēķēšanu. Normāla novecošanās tiek uzskatīta par vainīgo kopā ar jau zināmo galveno faktoru, kas ir apstrādes veidi, kas apskatīti trešajā nodaļā.

APSTRĀDES - galvenais vaininieks
Šajā nodaļā aprakstīts, kā procedūras fiziski un emocionāli maina ķermeni, ieskaitot psiholoģiskas sekas, piemēram, nemieru, bailes no noraidīšanas, identitātes traucējumus un depresiju. Tiek apspriesti arī sociālie izaicinājumi. Viņi ir arī sagatavojuši ieteikumu sarakstu, kā novērst vai ierobežot "ķīmijas smadzenes". Šīs nodaļas mērķis ir nevis aizrauties vai izolēt sevi, jo jums rodas grūtības.

Šī grāmata ir pilna ar informāciju. Ir ēnētas diagrammas un praktiski padomi, kurus varat kopēt vai skenēt un lejupielādēt, lai atsauktu atpakaļ vai koplietotu ar draugu.

Citas tēmas ietver:

Es, jaunā sieviete: Vēža lietošana, lai sevi no jauna definētu
Jaunā vientuļā sieviete
Identitātes traucējumi
AIDA - apbrīno sevi / apzinies intereses / dari to / novērtē
Zilonis guļamistabā - par šo lietu neviens nevēlas runāt.
10 praktiski veidi, kā radīt mīlošu vidi
20 veidi, kā izgudrot savu seksuālo dzīvi
Izstrādājiet seksualitātes skriptu (piemēram, lugu) - pierakstiet patīk, kas nepatīk, kas darbojas, kas ne, utt.
Emocijas / psiholoģiskas / bioloģiskas izmaiņas - pacienta / partnera reakcija
Piedevas / Smērvielas / Mitrinātāji / Holistiska palīdzība
Zāles / Farmaceitiskie produkti / Lietotie / Pozitīvs efekts / Blakusparādības
Augu piedevas - nosaukums / lietots / pozitīvs efekts / blakusparādība
M-E-D-S - motivācija / vingrinājums / diēta / miegs
RUT - ikdienišķs / nepiemērots / noguris
CREST - radošums / cieņa / aizrautība / jūtīgums / vienotība

LYMPHEDEMA
Grāmatā nav aplūkota Lymphedema.

KRŪTU REKONSTRUKCIJA
Beigās ir pielikums sievietēm, kurām ir vai ir bijis krūts vēzis un kurām nepieciešama informācija par operācijas un rekonstrukcijas iespējām. Tas ir ļoti skaidri un viegli saprotami.

Ir ierobežota, taču bagāta Resursu sadaļa un labi detalizēts indekss.

Beigu beigās Ralfs un Barbara saka:

“Laba seksuālā dzīve pauž un pastiprina mīlošas attiecības, kas savukārt rada labāku seksu, kas padziļina mīlestību - savstarpēji pastiprinošu ciklu.”

Tomēr, ja esat pārpratis, šī grāmata neattiecas tikai uz dzimumaktu. Sabiedrība ir definējusi mīlēšanos šādā veidā, kas ir kļūdains jēdziens. Pilnīgi izteikt mīlestību pret cilvēku ir ļoti svarīgi ne tikai attiecībās, tā ir būtiska, ja vēlaties atjaunot savu seksualitāti un tuvību.Ja bailes jūs šajā jomā ir paralizējušas, neuztraucieties, tas ir gandrīz tā, it kā autori ņemtu jūs aiz rokas, vadot jūs procesa laikā.

Nebūtu reāli teikt, ka šī grāmata palīdzēs ikvienam vēža pacientam. Tomēr tai vajadzētu palīdzēt visvairāk, kā arī būt par vērtīgu instrumentu veselības aprūpes speciālistu rokās, kuri ārstē vēža pacientus. Ikvienam garīgās veselības konsultantam vajadzētu būt šai grāmatai savā bibliotēkā, lai palīdzētu cilvēkiem, kurus traumē vēža radītās sekas.

Dažas grāmatas mēs nododam tālāk, bet dažas mēs ievietojam savus vārdus un mēs nekad viņus nelaižam vaļā. Mēs varam tos atsaukties atkal un atkal. Šī ir šāda veida grāmata.

Ralfs un Barbara Alterovici ir bezpeļņas organizācijas Intimitātes pēc vēža ārstēšanas centrs dibinātāji. Seksualitātes konsultāciju pakalpojums ir pieejams klātienē, caur Skype vai pa tālruni.

Alterowitz ir pieejami arī publiskas uzstāšanās nodarbībām.

Lai iegādātos grāmatu un iegūtu vairāk vērtīgas informācijas, apmeklējiet pāra vietni vietnē RenewIntimacy. Ralfs un Barbara Alterowitz ir sertificēti seksualitātes konsultanti, izmantojot Amerikas seksualitātes pedagogu, konsultantu un terapeitu asociāciju (AASECT).

Ralfa un Barbaras Alterovicas grāmata “Lovins” vēl nav beidzies sievietēm ar vēzi ”, Autors: Intimitātes centrs pēc vēža ārstēšanas (C-I-ACT), 2011. gads, 280 lpp.

Redaktora piezīme: Šī grāmata tika paredzēta pārskatīšanai autoriem Ralfam un Barbarai Alterovicai.

Video Instrukcijas: “180” Movie (Maijs 2024).