Iekštelpu gaisa piesārņojums

• Aprīlis 30, 2024

Saskaņā ar ASV Vides aizsardzības aģentūras (EPA) datiem, jūsu mājas var nebūt piesārņojuma prāva. Ja Jums ir alerģija, pakļaušana iekštelpu piesārņojumam var pasliktināt simptomus.

Zinātnieki sāk teorēt, ka pieaugošais astmas, alerģiju un elpošanas ceļu slimību līmenis var būt saistīts ar āra smogu un iekštelpu ķīmiskajiem piesārņotājiem, kas dažreiz mājās ir divas līdz trīs reizes lielāki nekā ārpus telpām.

Tas, ko jūs izkliedējat telpās, tiek ieslodzīts ilgāk, jo jaunākas mājas ir hermētiskākas un labāk izolētas nekā agrāk. Tas taupa enerģiju, bet tur sliktos materiālus tur, kur tas var izraisīt galvassāpes un citus simptomus.

Jūsu labākā aizsardzība ir pēc iespējas tīrāka gaisa uzturēšana jūsu mājas iekšpusē. Daži no veidiem, kā to izdarīt:

Neizmantojiet tīrīšanas un personīgās higiēnas līdzekļus ar smaržu

Daži no šiem produktiem, piemēram, gaisa atsvaidzinātāji, var atbrīvot ķīmiskas vielas, kas izraisa galvassāpes, kā arī acu, deguna un rīkles kairinājumu.

Netoksiski tīrīšanas līdzekļi

Tīrīšanas līdzekļi ir lielākais potenciāli kaitīgo ķīmisko vielu avots mājās. Pārejiet uz netoksiskiem tīrīšanas līdzekļiem un izvairieties no aerosola baloniņiem. Pēc pētnieku domām, aerosola produkti var pasliktināt alerģijas simptomus un, ja tos ilgstoši lieto, potenciāli izraisīt astmu.

Izmēģiniet balto destilēto etiķi kā dabīgu dezinfekcijas un tīrīšanas līdzekli. Izlietņu beršanai izmantojiet cepamo soda. Pie citiem dabīgiem tīrīšanas līdzekļiem, kas ir uz rokas, ietilpst šķidrās ziepes vai mazgāšanas līdzekļi un tējas koka eļļa.

Izmantojiet mitru drēbju putekļus, jo sausas drānas vai putekļi putekļu daļiņas vienkārši izkliedē gaisā.

Vakuums ar HEPA filtru un mopu

Mājas putekļos ir svins, pelējums, mājdzīvnieku blaugznas un citi nasties. Vakuums ar HEPA filtru var samazināt koncentrāciju. Pēc putekļsūcēja paliekas var notīrīt ar mitru salveti.

Ventilējiet

• Uzturot kamīna dūmvadu tīru un pareizi darbojoties. Tas aizkavē koksnes dūmu daļiņas no iekštelpu gaisa.

• Izmantojot izplūdes ventilatoru virs plīts, novēršiet dūmu un ķimikāliju, kas izdalās gatavošanas laikā, pakarināšanu.

• Pirms automašīnas iedarbināšanas atverot garāžas durvis. Ievelkot, turiet to atvērtu arī dažas minūtes. Pretējā gadījumā oglekļa monoksīds no automašīnas izplūdes caurules var nokļūt galvenajā mājā.

Izmantojiet grīdas paklājus un noņemiet kurpes

Ielieciet lielus grīdas paklājus pie katrām durvīm, lai notvertu piesārņotājus, pirms tie tiek ievesti iekšā. Mudiniet ikvienu, ieejot jūsu mājās, noņemt kurpes priekšējā zālē, lai izvairītos no ķīmisko vielu, netīrumu, baktēriju un pelējuma izsekošanas, kas nokļūst jūsu paklājā.

Smēķēt aizliegts

Neļaujiet smēķēt jūsu mājās. Cigarešu dūmos ir 4000 kaitīgu ķīmisku vielu.

Video Instrukcijas: Homo Ecos: Gaisa kvalitāte S02E20 (Aprīlis 2024).