Kā ir dabīgas mājas

• Aprīlis 29, 2024

Dzīvot veselīgi sākas ar vēlmi mainīties. Dzīvesveids, uzturs, mājas izstrādājumi un tīrīšanas piederumi ir dažas no jomām, kur veselību var negatīvi ietekmēt. Šeit ir daži ieteikumi, kas jāņem vērā, ja vēlaties iegūt dabiskas mājas.

Izmantojiet dabiskos tīrīšanas līdzekļus

Daudzi tīrīšanas līdzekļi satur ķīmiskas vielas, krāsvielas un toksīnus, lai uzlabotu tīrītāja izskatu, smaržu un efektivitāti. Neviena no šīm sastāvdaļām nav nepieciešama jūsu mājas tīrīšanai. Dabiski parastie produkti darbojas tikpat labi, ja pat labāk, bez nelabvēlīgas ietekmes uz ādu vai iekšējiem orgāniem. Alerģijas bieži izraisa noteiktas ķīmiskas vielas. Daži dabisko tīrīšanas sastāvdaļu piemēri ir etiķis, cepamā soda, citroni un boraks. Daudzi ražotāji tagad piedāvā dabiskus tīrīšanas līdzekļus kā alternatīvu skarbajām ķīmiskajām vielām. Vienmēr noteikti izlasiet etiķeti, ja produkts tiek reklamēts kā dabīgs, vai arī izveidojiet savu no dabiskām tīmekļa vietnēm.

Rotā ar elementiem no dabas

Rūpnieciskais izskats ir lielisks piemērs tam, kā daba kļūst arvien populārāka. Koks un metāls ir divi no nozīmīgākajiem materiāliem, kas veido šo stilu. Citos stilos, piemēram, zemnieciskos un lauku stilos, sienas piekares vai sienu segumos tiek izmantotas arī dabīgas garšas. Vecās šķūņu apšuvuma un bīdāmās šķūņa durvis ir jauna tendence turēties pie dabas. Dzīvi augi keramikas traukos rada dabisku sajūtu iekštelpās. Daži augi ir pazīstami ar gaisa attīrīšanas īpašībām. Žāvēti ziedi un garšaugi sniedz bagātīgu un mežonīgu dabas piemēru savvaļā. Apkaisiet nedaudz tīras ēteriskās eļļas kaltētiem augiem, lai palielinātu jauko sajūtu. Dažreiz attēls runā tūkstoš vārdu, kad tie attēlo dabiskos ūdensceļus, mežainos apgabalus, minerālus vai kalnus.

Ļaujiet dabiskā saules gaismā

Saules gaisma satur vairāk D vitamīna, ko jūs kādreiz varētu saņemt no papildinājuma. Nākamā labākā laika pavadīšanas iespēja ārpus telpām ir ļaut dabiskām saules gaismas plūsmām ienākt jūsu mājās. Logu ārstēšanā ir daudz iespēju, kā pilnībā pakļaut logu un aizvērt to, kad ir pagājuši saules stari. Apsveriet arī logu plēvi, kas samazina saules starus no saules bez atspīduma. Labi vecmodīgi vilkšanas auklas ir vēl viena iespēja tiem lielajiem logiem un terašu durvīm. Kad esat pieradis pie paraduma atvērt logu procedūras dienas laikā, jūs jutīsities enerģiskāks un jautrs.

Ēdiet bioloģisko pārtiku

Bioloģisko pārtiku audzē bez pesticīdiem vai ĢMO, kas var palikt uz pārtikas. Ir pierādīts, ka šīm ķīmiskajām vielām ir skarba ietekme uz cilvēka ķermeni. Klusi var veidoties viss, sākot no alerģijām un beidzot ar lielām orgānu problēmām, kas parādīsies jūsu vēlākajos gados. Audzējiet savu ēdienu vai atrodiet uzticamu bioloģisko produktu piegādātāju.

Nedaudz mainot paradumus, jūs uzzināsit, ka jūsu mājas atmosfēra un fiziskā labsajūta sāks uzlaboties. Kaut arī mēs nevaram iekarot visus pastāvošos kaitīgos elementus, mēs varam mainīt savu dzīves veidu uz labo pusi.

Video Instrukcijas: Dabīga mājas aptieciņa, jeb ko darīt dažādās krīzes situācijās? (Vineta Meduņecka, Rita Lukjanoviča) (Aprīlis 2024).