Garšaugi kuņģim un vienkāršas gremošanas problēmas

• Maijs 18, 2024

Ir daži izplatīti augi, kas ļoti labi palīdz kuņģa un gremošanas trakta gadījumos. Jums būtu labi, ja tie būtu jūsu kabinetā un būtu pieejami lietošanai.

Protams, mēs visi esam dzirdējuši, ka piparmētra ir lieliska kuņģim un mazina kuņģa sāpes un gāzi. Bet vai jūs to tiešām izmantojat? Ja jūs esat, jūs zināt, ka tas labi darbojas vienkārša gremošanas traucējumu gadījumā. Vienkārši uzvāriet tasi piparmētru tējas un malkojiet to, kad sākas briesmas. Krūze pirms gulētiešanas var palīdzēt labāk gulēt naktī. Piparmētra ir pieejama arī tablešu formā, un to bieži izmanto pozitīvai ietekmei uz kairinātu zarnu slimību. To ir ārkārtīgi viegli audzēt, un tam vajadzētu atrasties jūsu dārzā.

Ir zināms, ka ingvers mazina nelabumu, un man ir bijuši daži panākumi ar homeopātisko preparātu 30c. Bet vienkārši regulāri sarīvētu svaigu ingveru, kas iemērc tējā, ir viegli iegūt, jo vairums pārtikas preču to tagad pārdod saknes formā. Saldiniet ar nelielu medu vai steviju. Tas ir noderīgs ceļojumu nelabumam, un viens pētījums parādīja, ka tas bija efektīvāks nekā Dramamine. Candied ingvers labi ceļojumā, un bērni to viegli ņems.

Kumelīšu tēja ir pazīstama kā neliela kuņģa darbības traucējumu mazināšana no gāzes vai gremošanas traucējumiem, un to var droši dot ļoti maziem bērniem.

Pienene ir ilgstoši izmantota zāle kuņģa darbības traucējumiem, un to bieži sauc par “rūgtu”. Rūgtumi ir izmantoti gadsimtiem ilgi, lai mazinātu skābes refluksu un sāpes vēderā, kas saistītas ar ēšanu. Pienene stimulēs gremošanas šķidrumu plūsmu. Tirgū ir pieejami daži ļoti jauki zāļu kombinētie rūgtumi, taču, ja esat strādīgs, varat ņemt vienu no galvenajām sastāvdaļām un pagatavot savu no dārzā esošajām pieniņām vai ganībām, ja vien tie nav izsmidzināti ar pesticīdiem vai herbicīdiem . Var izmantot visas biksīšu daļas, bet visspēcīgākā ir sakne. Smalki sagrieziet to un 30 minūtes stāvu. Jūs varat arī pagatavot no tā tinktūru un ņemt to pirms ēšanas, būs nepieciešami apmēram 20 vai 30 pilieni.

Pašdziedinošs vai visaptverošs (prunella vulgaris) ir vēl viens augs, kas pazīstams ar tā kuņģi mazinošajām īpašībām. Tam ir pretmikrobu un pretparazītu iedarbība, un to tradicionāli izmanto kuņģa čūlu ārstēšanai. Tā kā daudzas kuņģa sāpes izraisa mikrobs, iespējams, ir vērts izmēģināt. Tam visā pasaulē ir ilgstoša reputācija, jo tā spēj ārstēt daudzus apstākļus un ir profilaktiska, ja to lieto kā toniku. Tas atrodas piparmētru ģimenē un aug bagātīgi, un tāpat kā piparmētra, būtu jāietver. Izmantojiet lapas tējas pagatavošanai. Daži cilvēki to ēd līdzīgi kā spināti.

Pastāvīgiem un ilgstošiem gremošanas traucējumiem, visticamāk, būs nepieciešama visaptverošāka enzīmu terapijas pieeja un sālsskābes (HCL) piedevas. Ja jums ir faktiska kuņģa čūla, atkal būs nepieciešama sarežģītāka ārstēšana un jāizvairās no HCL, līdz čūla ir sadzijusi. Dažiem cilvēkiem rūgtuma uzņemšana pirms ēšanas var novērst vajadzību pēc fermentiem un HCL, jo rūgtvielas stimulē jūsu pašu gremošanas sulu plūsmu. Pietiekams daudzums gremošanas enzīmu un HCL vislabāk novērš čūlas attīstību, jo tie kontrolē izraisošās baktērijas, un to var iegūt, faktiski tos papildinot, vai rūgtās.

Video Instrukcijas: Aknas, kā tās ietekmē dzīvesveids? Hepasan Forte dabīgs produkts aknām. (Maijs 2024).