Zivju un linu eļļa var uzlabot embriju kvalitāti

• Aprīlis 29, 2024

Daudzas sievietes izvēlas lietot pirmsdzemdību zivju eļļas papildinājumu pirms IVF un domā, kā pirmsdzemdību zivju eļļas papildināšana varētu ietekmēt viņu IVF procedūras iznākumu? Tas ir labs jautājums. Pētījumi par šo auglības uztura aspektu ir sākuma stadijā, taču interesants holandiešu pētījums (1) - publicēts žurnālā Auglība un sterilitāte, 2011. gads - norāda, ka pirmsdzemdību omega-3 papildināšanai var būt pozitīva ietekme uz embrija morfoloģiju, kas ir galvenais marķieris. embrija kvalitātei. Pētījumā secināts, ka:

"... kopējais omega-3 uzņemšana, jo īpaši alfa-linolēnskābe (ALA) un dokozaheksaēnskābe (DHA), uzlabo embrija morfoloģiju."

Šajā pētījumā izmērīja polinepiesātināto taukskābju uzņemšanu ar uzturu IVF ar ICSI un atklāja, ka omega-3 tauki: alfa-linolēnskābes (ALA) skābe un dokozaheksaēnskābe (DHA), mēdz uzlabot embrija morfoloģiju. DHA - kas ir ļoti bagāta ar zivīm - ir iekļauta daudzos pirmsdzemdību vitamīnos, jo tiek uzskatīts, ka šai taukskābei ir ļoti pozitīva ietekme uz agrīnu neiroloģisko attīstību. Tāpat DHA ir pievienots pārāk daudz mākslīgo maisījumu zīdaiņiem un pārtikas, lai turpinātu atbalstīt optimālu neiroloģisko attīstību. Alfa-linolēnskābe (ALA) ir īpaši bagāta ar linu sēklām un linu sēklu eļļu.

Citi pētījumi liecina, ka veselas zivju eļļas piedevas - kas satur EPA un DHA - var uzlabot asins plūsmu dzemdē, izmērāmi palielinot svaigu ar skābekli piesātinātu asiņu daudzumu, kas plūst uz embriju implantācijas vietām. Ir zināms, ka labai dzemdes asins plūsmai ir galvenā nozīme veiksmīgā embrija implantācijā un agrīnā grūtniecībā, šī iemesla dēļ daudzas labākās IVF klīnikas novērtē šo svarīgo auglības faktoru PIRMS procedūras uzsākšanas ar IVF. Ja tiek konstatēta slikta dzemdes asins plūsma, mēnesi pirms IVF bieži tiek intensīvi ieteiktas tādas metodes kā elektroakupunktūra, lai labotu sliktu dzemdes asins plūsmu.

Iespējams, ka pirmsdzemdību zivju eļļa var palīdzēt palielināt asins pieplūdumu dzemdē, vienlaikus pozitīvi ietekmējot embrija kvalitāti. Ir pierādīts, ka Vidusjūras reģiona diētai, kas ir bagātāka ar zivju eļļu nekā standarta amerikāņu diētai, ir priekšrocība, kad runa ir par IVF panākumiem. Ja izvēlaties palielināt zivju daudzumu uzturā, noteikti izlasiet informāciju par drošu zivju patēriņu, lai saglabātu zemu dzīvsudraba un PCB līmeni.

Ja izvēlaties lietot zivju eļļas piedevu, vispirms jautājiet savam ārstam, zivju eļļa ir viegls antikoagulants, un ārstam jāzina, vai jūs to lietojat. Patērētāju laboratorijas ir neatkarīga laboratorija, kas pārbauda un novērtē zivju eļļas un citu papildinājumu tīrību un labu ražošanu; Patērētāju laboratoriju vērtējumi var būt noderīgi, izvēloties kvalitatīvu zivju eļļas produktu.

Šis raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu medicīniskus vai diētiskus ieteikumus, par kuriem jums jākonsultējas ar ārstu vai dietologu.

(1) Fertil Steril. 2011Apr; 95 (5): 1820-3. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2010.11.021. Epub 2010, 3. decembris.
Paaugstināts priekšstats par omega-3 polinepiesātināto taukskābju uzņemšanu uzlabo embrija morfoloģiju.
Hammiche F, Vujkovic M, Wijburg W, de Vries JH, Macklon NS, Laven JS, Steegers-Theunissen RP.